將煮熟的栗子與馬斯卡彭起司、蜂蜜打勻,盛入玻璃杯,再鋪上肉桂香煎梨。
這款栗子慕斯以自製栗子泥為基底,質地濃稠滑順,頂層鋪上用奶油與肉桂煎至金黃的梨塊。基底是將栗子煮熟後,與馬斯卡彭起司和蜂蜜攪打而成,不用市售栗子抹醬。製作兩杯的份量,栗子需煮半小時,梨子約需十分鐘,另外還要預留晾乾與放涼的時間。
什麼是栗子慕斯 ?
這裡所用的栗子是可食用的栗子,別與有毒的歐洲七葉樹果實混淆。將水煮栗子打成細泥,再拌入馬斯卡彭起司、蜂蜜與四分之一的香煎梨 :做出的栗子泥濃稠細滑,用湯匙舀起也能保持形狀。
這款慕斯不加打發蛋白或鮮奶油,口感偏濃郁綿滑,而不是蓬鬆輕盈。加入少許義式濃縮咖啡或煮栗子的水,可讓質地更柔滑,上桌時再鋪上剩餘的梨塊。

這個版本的由來
栗子是秋季甜點的常見食材 :果肉香甜鬆粉,略帶木質香氣,很適合做成果泥、精緻甜點與甜品餡料。這款慕斯以煮熟後打成泥的栗子為基底,甜度比市售栗子抹醬低,再用適量蜂蜜增添甜味。
它的特色來自馬斯卡彭起司、同時用於基底與頂層的梨子,以及一抹義式濃縮咖啡與肉桂香。以玻璃杯盛裝,無論是秋日餐後或節慶餐桌都很合適。
主要食材
準備75 克栗子,以生栗子去殼去皮後的重量計算,依大小約為十二顆,再加上75 克馬斯卡彭起司,帶來濃郁滑順的口感。一顆大梨或兩顆小梨,選熟了但果肉仍結實的,既能為基底增添果香,也能煎成金黃的頂層配料。

2茶匙蜂蜜能為栗子泥增添甜味,也有助於融合食材 ;若想減少添加糖,可以用蜂蜜風味的液態代糖替代。使用這款代糖時,每份熱量約為283 大卡。另備一茶匙肉桂粉、兩大撮鹽,以及少許奶油或油,用來香煎梨子。
準備1至2大匙義式濃縮咖啡或煮栗子的水,用來調稀栗子泥。也可以加入半大匙至一大匙阿瑪雷托杏仁香甜酒,增添杏仁香氣,並相應減少義式濃縮咖啡的用量。
製作要點與上桌方式
先切掉生栗子的尖端,將外殼往下剝,並去除內層薄皮,再加水至剛好蓋過栗子,煮至少半小時。視需要再浸泡將近一小時,接著晾乾約十五分鐘。這段時間將梨子去皮切塊,用少許奶油或油拌炒5 分鐘,加入一大撮鹽與肉桂粉,再煎2 分鐘至金黃,放涼備用。

先單獨攪打栗子,再加入馬斯卡彭起司、蜂蜜與四分之一的梨塊,打成濃稠的泥狀。加入一大匙義式濃縮咖啡、煮栗子的水或阿瑪雷托杏仁香甜酒調稀,手動拌勻後再調整濃稠度。將慕斯分裝到漂亮的小玻璃杯中,若提前製作,請加蓋冷藏,最後鋪上剩餘的梨塊,可用冷的,也可稍微回熱。若想嘗試另一款栗子甜點,可以試試無麩質巧克力栗子樹幹蛋糕。

Ingredients
- 75 克 栗子 去皮後秤重
- 75 克 馬斯卡彭起司
- 1 西洋梨 大的,或用 2 顆小的
- 2 茶匙 蜂蜜 (或蜂蜜風味液態甜味劑)
- 1 茶匙 肉桂粉
- 2 撮 鹽 每撮份量稍多
- 少許 奶油或油
- 1 至 2 大匙 義式濃縮咖啡 或煮栗子的水
可選
- 0.5 至 1 大匙 阿瑪雷托杏仁香甜酒 並減少義式濃縮咖啡的用量
Instructions
- 將生栗子去皮,去皮後趁生秤重。約需準備 12 顆。切掉栗子的尖端,再將皮往下剝除。75 克 栗子
- 加水至剛好蓋過栗子,煮至少半小時。也可以再浸泡近一小時。接著讓蒸氣散去,放置近一刻鐘,讓表面乾燥。
- 將西洋梨削皮、去核並切塊。用少許奶油或油煎炒梨塊 5 分鐘。加入一大撮鹽和肉桂粉,再煎炒 2 分鐘,直到各面都呈金黃色,放涼。1 西洋梨, 少許 奶油或油, 2 撮 鹽, 1 茶匙 肉桂粉
- 用食物調理機將栗子打細。加入馬斯卡彭起司和蜂蜜(或蜂蜜風味甜味劑)。加入四分之一的西洋梨,攪打成濃稠的泥狀。75 克 馬斯卡彭起司, 2 茶匙 蜂蜜
- 用義式濃縮咖啡、少許煮栗子的水或少許阿瑪雷托杏仁香甜酒調稀。先加入一大匙,以手動方式拌勻,確認稠度,再視需要添加。1 至 2 大匙 義式濃縮咖啡, 0.5 至 1 大匙 阿瑪雷托杏仁香甜酒
- 也可以先將慕斯與西洋梨留待上桌時再用。若不立即享用,請將慕斯蓋好,放入冰箱冷藏。
- 將慕斯分裝到漂亮的小玻璃杯中。剩下的西洋梨可稍微回熱,再分裝到小玻璃杯裡。