來自馬哈拉施特拉邦的洋蔥帕可拉,只用極少量的鷹嘴豆粉黏合,炸到非常酥脆。 雨從早上一直下個不停,到了 […]
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Batatas a murro,葡式烤壓扁馬鈴薯
小馬鈴薯連皮煮熟,輕輕壓扁後淋上橄欖油,烤至邊緣金黃。 裂開的薯皮在叉子下發出酥脆聲,橄欖油在裂縫間 […]
羽衣甘藍牛腱湯
以帶骨髓的牛骨、杜松子和月桂葉慢燉自製高湯,煮成一鍋羽衣甘藍牛腱湯。 牛腱用奶油煎至金黃,搭配杜松子 […]
椰奶薑黃黑種草籽溫和魚肉咖哩
以椰奶燉煮的溫和綠青鱈咖哩,帶有薑黃、黑種草籽和葛縷子的香氣,搭配地瓜泥或南瓜泥享用。 金黃滑順的醬 […]
梨子腰果藜麥沙拉
一份梨子腰果藜麥沙拉,淋上少許醋,再加一小撮鹽調味。 第一口就能嚐到藜麥的軟嫩、梨子的清新汁液,以及 […]
瑞士薯餅
用刨成絲的生馬鈴薯做成薯餅,以奶油和油煎至金黃,邊緣酥脆,中心柔嫩。 鍋鏟滑入薯餅底部,邊緣發出酥脆 […]
焦糖洋蔥南瓜法里納塔鷹嘴豆薄餅
以大蒜和辣椒調味的鷹嘴豆粉薄餅,鋪上新鮮乳酪、菠菜、焦糖紅洋蔥和南瓜。 餅底出爐時色澤金黃、口感柔嫩 […]
蔬菜咖哩
一道南印度的蔬菜庫爾馬,在椰子、腰果和茴香調成的醬汁中慢火燉煮而成。 平日的某個晚上,手邊還剩一根紅 […]
道地辣肉醬(Chili con carne)
牛絞肉、紅腰豆、烤甜椒和番茄,加入孜然、紅椒粉和一點卡宴辣椒粉,在同一只深平底鍋裡加蓋燉煮,再搭配白 […]
鷹嘴豆咖哩
乾燥鷹嘴豆在以整粒香料爆香的番茄洋蔥醬汁中慢燉,以青芒果粉提味,最後以新鮮香菜收尾。 天氣冷,又忙了 […]