recette simple de yakitori

Yakitori – japońskie szaszłyki z kurczaka

W Japonii yakitori (焼き鳥) jada się często jako przekąskę — podczas matsuri albo w restauracjach yakitori (yakitori-ya), zwykle przy kieliszku czegoś mocniejszego. Kurczak yakitori to prawdziwy klasyk kuchni japońskiej.

Skocz do przepisu
4.86/5 (41)
yaki udon z wołowiną
A może podać do nich yaki udon z wołowiną?

Nierzadko można zobaczyć kilka takich lokali przy jednej ulicy, ustawionych jeden obok drugiego. W Japonii istnieją nawet całe parki rozrywki poświęcone yakitori , co najlepiej pokazuje, jak ogromną popularnością cieszy się to danie.

Różne rodzaje yakitori

Podobnie jak sushi, yakitori w Japonii traktuje się bardzo poważnie i każda kombinacja składników na szpikulcu ma swoją własną nazwę.

W wyspecjalizowanych restauracjach kucharze sprowadzają nawet specjalne rasy kurczaków z konkretnych regionów, cenione za wyjątkową teksturę i smak. Stosuje się tam różne metody krojenia, nadziewania na patyczki i grillowania. Goście mogą wybierać spośród zaskakująco szerokiego asortymentu — od piersi, udek, chrząstek, skrzydełek i skóry po polędwiczki, wątróbki i żołądki.

  • Mięso z udek kurczaka (momo, もも)
  • Pierś z kurczaka (mune, むね)
  • Mięso z udek kurczaka z dymką (negima, ねぎま)
  • Polędwiczka z kurczaka (sasami, ささみ)
  • Skóra z kurczaka (kawa, 皮)
  • Skrzydełka z kurczaka (tebasaki, 手羽先)
  • Kuperek z kurczaka (bonjiri, ぼんじり)
  • Chrząstki z kurczaka (nankotsu, 軟骨)
  • Serce z kurczaka (hatsu, ハツ)
  • Wątróbka z kurczaka (rebā, レバー)
  • Żołądki z kurczaka (sunagimo, 砂肝)
Szaszłyki tsukune na drewnianym tle
Tsukune to jeden z rodzajów yakitori

Wskazówki dotyczące szaszłyków yakitori

Wiem, że etapy obracania i przykrywania mogą wydawać się powtarzalne, ale uwierzcie mi — jeśli chcecie przygotować naprawdę dobre szaszłyki z kurczaka, są one absolutnie niezbędne.

Na końcu możecie regulować gęstość sosu, aby uzyskać porządną, lśniącą glazurę. To przychodzi z praktyką, więc bez obaw — nawet ja nie robię ich na tyle często, by za każdym razem uzyskać efekt idealny. Niedawno opublikowałem też autentyczny przepis na sos yakitori i właśnie ten polecam wykorzystać w tym przepisie.

szaszłyki teriyaki na ryżu i drewnianym tle
W podobnym klimacie ogromną popularnością cieszą się też szaszłyki teriyaki, a dla odmiany od japońskich smaków warto spróbować także wietnamskich szaszłyków z kurczaka

Jak zwykle najlepiej sprawdzi się mięso z udek bez kości, ponieważ daje nie tylko bardziej soczysty efekt, ale też większy margines błędu przy zbyt długiej obróbce — po prostu zawiera więcej soków.

Jeśli szukasz kolejnego japońskiego dania z kurczakiem, gorąco polecam karaage. Zajrzyj też tutaj i poznaj wszystkie sekrety octu ryżowego

kurczak karaage
Karaage to kolejne słynne japońskie danie z kurczaka

Składniki yakitori

Ciemny sos sojowy: Jest przeciwieństwem jasnego sosu sojowego i dziś bez trudu znajdziecie go w internecie albo w azjatyckich supermarketach. Nadaje potrawom wyraźniejszą głębię i bardziej złożony smak.

Ocet ryżowy: Klasyczny biały ocet ryżowy, używany w całej kuchni azjatyckiej. Możecie go znaleźć na Amazonie. Szczerze mówiąc, przy popularności sushi bez problemu dostaniecie go dziś także w supermarketach.

Mirin: pyszna japońska przyprawa. To bardzo słodkie sake, które wnosi do potraw subtelną, złożoną słodycz.

Skrobia kukurydziana lub maizena: Z jednej strony poprawia teksturę mięsa, z drugiej zagęszcza sos, dzięki czemu staje się on przyjemnie syropowy — dokładnie tak, jak lubimy.

Jak przygotować szaszłyki yakitori z kurczaka?

yakitori, wołowe szaszłyki z serem na patelni, gotowe po smażeniu
Możecie też wypróbować yakitori z wołowiny i sera

Podgrzej sosy razem z aromatami; dzięki dodatkowi maizeny całość zacznie stopniowo gęstnieć.

Odłóż kilka łyżek sosu i posmaruj nim kurczaka po raz pierwszy, zanim nadziejesz go na patyczki, przekładając kawałki młodą cebulką. Dopraw pieprzem i solą, a potem od razu połóż wszystko na ogniu!

Następnie na zmianę piecz i smaruj szaszłyki, aż pokryją się piękną, błyszczącą glazurą godną najlepszych japońskich restauracji. Posypka z białego sezamu nada całości naprawdę „profesjonalny” wygląd.

recette simple de yakitori

Yakitori – japońskie szaszłyki z kurczaka

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.86/5 (41)
Czas przygotowania: 13 minuty
Czas gotowania: 15 minuty
Łączny czas: 30 minuty
Kuchnia: Japońska
Porcje: 4 szaszłyki
Kalorie: 171kcal
Autor: Marc Winer

Składniki

SOS

POZOSTAŁE

  • 250 g kurczaka pokrojonego w kostkę
  • 4 drewniane patyczki do szaszłyków
  • 3 łodygi dymki pokrojone na kawałki o długości 1-2 cm
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu

Instrukcje

  • W średnim rondlu połącz trzepaczką wszystkie składniki sosu.
    40 g ciemnego sosu sojowego, 30 g wody, 0.5 łyżki mirinu, 0.5 łyżki octu ryżowego, 30 g brązowego cukru, 0.5 łyżeczki drobno posiekanego imbiru, 1 ząbek czosnku, drobno posiekanego, 1.5 łyżeczki skrobi kukurydzianej
  • Doprowadź do wrzenia, stale mieszając, aż sos lekko zgęstnieje, około 1 minuty.
  • Przelej kilka łyżek sosu do miseczki i odstaw do smarowania kurczaka.
  • Nadziewaj kawałki kurczaka na patyczki, przekładając je kawałkami dymki.
    250 g kurczaka pokrojonego w kostkę, 4 drewniane patyczki do szaszłyków, 3 łodygi dymki pokrojone na kawałki o długości 1-2 cm
  • Lekko posmaruj szaszłyki olejem, a następnie dopraw solą i pieprzem.
    1 szczypta soli, 1 szczypta pieprzu
  • Rozgrzej dużą patelnię na średnio wysokim ogniu (najlepiej grillową lub sam grill).
  • Połóż szaszłyki na patelni i smaż przez 4 minuty. Obróć je, posmaruj usmażoną stronę sosem i smaż kolejne 4 minuty.
  • Obróć szaszłyki, posmaruj je sosem, smaż przez 2 minuty i przykryj.
  • Obróć szaszłyki ponownie, jeszcze raz posmaruj sosem, smaż przez 2 minuty i przykryj.
  • Powtórz obracanie, smarowanie sosem i smażenie pod przykryciem jeszcze 2 razy, tak aby łączny czas smażenia wyniósł 16 minut.
  • Posyp yakitori ziarnami sezamu i od razu podawaj z ryżem.

Uwagi

Najlepiej sprawdzi się mięso z odkostnionego udka kurczaka — jest nie tylko bardziej soczyste, ale też lepiej znosi nieco dłuższą obróbkę termiczną, ponieważ zawiera więcej soków.

Wartości odżywcze

Kalorie: 171kcal | Féculents: 8g | Białko: 13g | Fat: 9g | Tłuszcze nasycone: 3g | Tłuszcze wielonienasycone: 2g | Tłuszcze jednonienasycone: 4g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 47mg | Sód: 616mg | Potas: 151mg | Fiber: 0.1g | Cukier: 7g | Witamina A: 88IU | Witamina C: 1mg | Wapń: 16mg | Żelazo: 1mg
Zrobiłeś ten przepis?Oznacz @marcwiner na Instagramie!
4.86 from 41 votes (37 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń przepis