brochette de bœuf au fromage yakitori sur fond en bois

Ekspresowe szaszłyki yakitori z wołowiną i serem

Pyszny przepis na szaszłyki yakitori z wołowiną i serem – idealne jako szybka przekąska do aperitifu.

Skocz do przepisu
4.87/5 (43)

Wielu z was prosiło mnie o taki przepis. No i jest! Ta inspiracja kuchnią japońską z pewnością was zachwyci.

Podczas moich poszukiwań zauważyłem, że wielu innych autorów przepisów używa różnych udziwnień, takich jak sok z cytryny, ocet balsamiczny itd.

szaszłyki yakitori z wołowiną i serem na patelni po usmażeniu
Wyglądają pięknie, prawda?

Po pierwsze: to nie jest sos yakitori. A po drugie, według moich testów wcale nie wpływa na smak. Ser wyraźnie dominuje nad subtelnymi nutami.

Po co męczyć się z kupowaniem limonki, wyciąganiem z szafki octu balsamicznego i innymi absurdami, skoro chodzi nam po prostu o szybką, pyszną przekąskę do aperitifu bez zbędnego kombinowania?

Właśnie dlatego, drodzy przyjaciele, my, miłośnicy dobrego jedzenia, będziemy kontynuować naszą misję maksymalizacji smaku i minimalizacji wysiłku (czuć tu moje wykształcenie ekonomiczne, ups).

surowe, zwinięte szaszłyki yakitori z wołowiną i serem na drewnianej desce
Zawijanie zajmuje 5 minut i jest banalnie proste!

Marynata to tutaj uproszczona wersja sosu teriyaki, składająca się tylko z dwóch składników: jasnego sosu sojowego i cukru.

Tak jest! Z zaledwie kilku składników przygotujecie prawdziwy przysmak. Lepszy niż w restauracji!

Składniki szaszłyków yakitori z wołowiną i serem

Jedyny „egzotyczny” składnik? jasny sos sojowy. I tyle.

brochette de bœuf au fromage yakitori sur fond en bois

Ekspresowe yakitori – wołowe szaszłyki z serem

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.87/5 (43)
Czas przygotowania: 10 minuty
Czas gotowania: 10 minuty
Kuchnia: Japońska
Servings: 4 szaszłyki
Calories: 815kcal
Author: Marc Winer

Składniki

  • 350 g sera emmental, pokrojonego na 4 grube plastry
  • 4 plastry wołowiny na carpaccio
  • 3 łyżki jasnego sosu sojowego
  • 1 łyżka cukru

Instrukcje

  • W misce wymieszaj sos sojowy z cukrem, aż cukier całkowicie się rozpuści.
    3 łyżki jasnego sosu sojowego, 1 łyżka cukru
  • Delikatnie wymieszaj marynatę z wołowiną w odpowiednio dużym naczyniu i odstaw na 10 minut.
    4 plastry wołowiny na carpaccio
  • W tym czasie nabij plastry sera wzdłuż na patyczki do szaszłyków.
    350 g sera emmental, pokrojonego na 4 grube plastry
  • Następnie owiń szaszłyki z serem plastrami wołowiny.
  • Rozgrzej patelnię na średnio dużym ogniu, włóż szaszłyki i smaż przez 1–2 minuty.
  • Regularnie obracaj szaszłyki, aby usmażyły się równomiernie.
  • Aby ser szybciej się roztopił, przykryj patelnię na minutę lub dwie.
  • Podawaj od razu.

Film

Uwagi

  • Możesz dodać łyżeczkę octu ryżowego, aby nadać szaszłykom lekko kwaskową nutę.
  • Latem wrzuć je na grilla!

Wartości odżywcze

Kalorie: 815kcal | Féculents: 2g | Białko: 69g | Fat: 59g | Tłuszcze nasycone: 30g | Tłuszcze wielonienasycone: 3g | Tłuszcze jednonienasycone: 22g | Cholesterol: 219mg | Sód: 321mg | Potas: 669mg | Fiber: 0.01g | Cukier: 0.3g | Witamina A: 760IU | Wapń: 795mg | Żelazo: 4mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.87 from 43 votes (41 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette