不加鹽揉製的粗烏龍麵,在紅味噌日式高湯中慢煮,再依名古屋風格,連同小鍋一起滾燙上桌。
天氣寒冷,忙碌了一整天,最盼望的就是眼前擺上一鍋熱騰騰的料理。味噌煮烏龍麵上桌時仍在沸騰,深褐色湯頭沿著鍋邊咕嘟冒泡,寬厚的麵條裹滿了湯汁。
戳破蛋黃,夾起一塊雞肉、一片魚板,再來一口吸飽味噌湯汁的油豆皮。每吃一口都得先吹一吹,而這正是讓人一再回味的魅力。

什麼是味噌煮烏龍麵?
味噌煮烏龍麵是名古屋的湯麵料理。不加鹽揉製的粗烏龍麵,不經汆燙,直接放進以味噌調味的日式高湯中煮熟。烹煮時釋出的澱粉讓湯汁變得濃稠,麵心則保留紮實口感。再配上雞肉、香菇、油豆皮、魚板、日式大蔥和一顆雞蛋,連同烹煮的小鍋一起上桌。
菜名直白地說明了這道料理:miso 指的是發酵黃豆醬,nikomi 意為「燉煮」,而 udon 則是粗的小麥麵條。因此,這就是以味噌燉煮的烏龍麵。
從愛知鄉間到名古屋的小鍋料理
這道料理與名古屋及愛知縣密不可分。當地盛產經長時間發酵、色澤深沉的豆味噌,其中最知名的就是岡崎的八丁味噌。
這種紅味噌賦予湯頭深沉的色澤與濃厚的滋味。它的做法常被拿來與餺飥麵(houtou)這類燉麵相比;這些鄉間料理與16世紀的戰國時代有著淵源。

到了明治時代(1868-1912),這道家常料理開始出現在當地餐館,尤其是一宮市,之後逐漸成為名古屋的代表美食。傳統上會用單人份的小土鍋盛裝,上桌時仍熱騰騰地冒泡。有些土鍋的鍋蓋沒有排氣孔,可以當作小碟子使用,讓每一口麵條和湯汁稍微放涼再吃。
麵條的口感至今仍常引起討論。外地食客有時會把白色、紮實的麵心,也就是 shin,誤認為沒煮熟。但對熟客來說,這恰恰是這道料理的特色。
味噌煮烏龍麵的主要食材

麵條使用兩種麵粉混合製作:T65 高筋麵粉提供支撐力與嚼勁,T55 一般麵粉則讓口感更柔和。麵糰緊實、含水量低,而且不加鹽,因為味噌湯底本身已經很鹹。將麵糰切成約為一般烏龍麵兩倍寬的麵條,即使切得較短也很適合。
湯底以昆布、柴魚和乾香菇熬成濃郁的日式高湯,也可以使用品質好的高湯粉。調味以紅味噌為主,增添色澤與深度,再加入少量味道較溫和的白味噌。味醂帶來淡淡甜味,讓整體滋味更加圓潤。
配料方面,雞腿肉慢煮後仍然多汁,乾香菇則增添帶有泥土氣息的鮮味。油豆皮是一種油炸豆製品,會像海綿般吸收湯汁;魚板帶來柔韌口感,日式大蔥則添上一抹清香。烹煮接近尾聲時,在鍋中央打入雞蛋,戳破蛋黃後,蛋液便會融入湯中。
煮好味噌煮烏龍麵的技術要點

關鍵全在麵條:要夠粗、有嚼勁,而且慢煮約8分鐘後,麵心仍要保有紮實口感。
麵條釋出的澱粉應讓湯汁略帶濃稠、能輕輕裹附食材;日式高湯也要足夠濃郁,最好使用厚削柴魚片熬製。小土鍋最理想,但單人份的小湯鍋也同樣好用。確認雞肉中心完全熟透後,趁鍋裡仍在沸騰,放上托盤端上桌。

Ingredients
Nouilles
- 100 克 高筋麵粉 t65
- 100 克 一般麵粉 T55
- 80 毫升 水
- 3 大匙 蕎麥粉,用作手粉 或使用一般麵粉
Garnitures
- 200 克 雞腿肉
- 0.5 日本大蔥
- 0.5 片 日式油揚 油炸豆腐皮
- 2 乾香菇
- 2 雞蛋
- 4 片 蒲鉾 日式魚板
Instructions
Nouilles
- 將麵粉和水放入大碗中混合。

- 利用身體的重量揉麵約 15 分鐘。
- 蓋上保鮮膜,靜置約 1 小時。

- 再次揉麵約 15 分鐘,然後再靜置休息。
- 不必用力踩踏麵糰。
- 在工作檯面撒上麵粉。
- 將麵糰擀成約 5 至 6 毫米厚。

- 將麵皮摺疊,再切成約 5 至 6 毫米寬的麵條,約為一般烏龍麵寬度的兩倍。

- 麵條短一些也沒關係。
- 事先準備好日式高湯。
Cuisson
- 將日式高湯倒入單人份小鍋中

- 加入味噌並攪拌溶解。

- 煮至沸騰。
- 轉中火,加入麵條。

- 再次沸騰後,立即加入雞肉和香菇。

- 保持微滾,慢煮約 8 分鐘,讓麵心保有硬實口感。
- 在中央輕輕打入一顆雞蛋。

- 擺上其餘配料。
- 蓋上鍋蓋,再煮 30 秒。
- 將仍在沸騰的小鍋放在托盤上,趁熱上桌。