chou chinois sauté comme au resto dans un bol noir sur fond de bois

Sawi putih tumis ala restoran

Resep sawi putih tumis yang lezat, bahkan lebih enak daripada di restoran

Langsung ke Resep
5/5 (24)

Resep sawi putih tumis ini cocok untuk menemani aneka hidangan Asia Anda, terutama hidangan Tionghoa, karena sayuran ini memang sangat sering hadir di meja makan restoran.

Sawi putih tumis ala Asia yang sederhana ini dimasak agar tetap renyah, tetapi bagian dalamnya tetap matang berkat proses menumis cepat dengan wok di atas api besar.

Sausnya cukup banyak, jadi Anda bisa menyajikannya di atas nasi untuk hidangan vegetarian yang praktis. Namun, hidangan ini paling nikmat disajikan bersama masakan seperti sapi tumis bawang, ayam karamel, babi karamel, atau ayam General Tao. Hidangan ini juga sangat pas dijadikan lauk pendamping dalam jamuan Tahun Baru Imlek yang meriah.

Tumis ayam khas Tionghoa
Cocok disajikan sebagai pendamping tumis ayam ala restoran

Tips agar sawi putih tumis berhasil

Perhatikan ukuran wok dan jangan mengisinya terlalu penuh. Yang kita inginkan adalah tumisan, bukan sayur rebus. Jika sawi dimasukkan terlalu banyak, suhu wok akan turun dan sayuran akan mengeluarkan air sehingga sawi putih malah akan direbus. Prinsipnya sama seperti saat membuat pak choi tumis.

Campurkan bahan pengental terlebih dahulu. Memang menggoda untuk menakar lalu menambahkannya saat memasak, tetapi agar saus mengental dengan baik, sebaiknya campur semuanya sebelum mulai memasak.

Bahan utama untuk sawi putih tumis

bahan-bahan sawi putih tumis di atas alas kayu

Saus tiram: sumber cita rasa utama dalam resep ini, jadi jangan dilewatkan. Tersedia juga versi vegetarian bagi yang membutuhkannya.

Sawi putih: sayuran Asia yang cukup mudah ditemukan. Anda juga bisa menggunakan kol putih, tetapi rasanya akan sedikit berbeda.

Kecap asin ringan: kecap asin biasa yang mudah ditemukan di mana saja.

Minyak wijen: gunakan versi murni atau sangrai sesuai selera. Saya pribadi lebih suka yang sangrai.

Tepung kentang: digunakan untuk mengentalkan saus dan menghasilkan tekstur yang berbeda dari maizena, meskipun jika perlu bisa diganti dengan maizena.

chou chinois sauté comme au resto dans un bol noir sur fond de bois

Tumis sawi putih ala restoran

Cetak Resep Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (24)
Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 10 menit
Waktu Total: 20 menit
Hidangan: Hidangan pendamping
Masakan: Tiongkok
Porsi: 2 porsi
Kalori: 54kcal
Penulis: Marc Winer

Peralatan

Bahan-bahan

  • 450 g sawi putih potong seukuran sekali suap
  • 2 sendok makan minyak netral untuk menumis
  • 1 siung bawang putih diiris tipis
  • 2 sendok makan saus tiram
  • 1 sendok makan kecap asin ringan
  • 1 sendok makan minyak wijen
  • garam secukupnya
  • lada putih secukupnya
  • biji wijen putih untuk taburan
  • biji wijen hitam untuk memberi kontras warna

Untuk mengentalkan saus

Petunjuk

  • Potong sawi putih seukuran sekali suap.
    chou coupé
  • Panaskan wok atau wajan besar di atas api besar selama 1 menit.
  • Sementara itu, campurkan pati dan air dalam mangkuk kecil.
    1 sendok makan pati kentang, 6 sendok makan air
    fécule mélangée
  • Setelah wok panas, tuang minyak lalu goyangkan wok hingga seluruh permukaannya terlapisi rata.
    2 sendok makan minyak netral
    huile ajoutée
  • Masukkan sawi putih, lalu tumis selama 4-5 menit.
    450 g sawi putih
    chou ajouté au wok
  • Tambahkan saus tiram, kecap asin, dan bawang putih, lalu masak selama 1 menit.
    1 siung bawang putih, 2 sendok makan saus tiram, 1 sendok makan kecap asin ringan
    sauce ajoutée
  • Masukkan larutan pati, lalu masak selama 1 menit sambil terus diaduk hingga saus mengental.
    fécule ajoutée
  • Tambahkan minyak wijen, aduk rata, lalu matikan api.
    1 sendok makan minyak wijen
    huile de sésame ajoutée
  • Bumbui dengan garam dan lada putih bubuk, taburi biji wijen, lalu sajikan.
    garam, lada putih, biji wijen putih, biji wijen hitam

Catatan

Perhatikan ukuran wok; jangan sampai terlalu penuh. Kita ingin sawi putih ditumis, bukan direbus.

Nutrisi

Kalori: 54kcal | Féculents: 8g | Protein: 3g | Lemak: 2g | Lemak Jenuh: 0.3g | Lemak tak jenuh ganda: 1g | Lemak tak jenuh tunggal: 0.5g | Graisses trans: 0.01g | Natrium: 76mg | Kalium: 544mg | Serat: 3g | Gula: 3g | Vitamin A: 716IU | Vitamin C: 61mg | Kalsium: 176mg | Besi: 1mg
Sudah mencoba resep ini?Tag @marcwiner di Instagram!
5 dari 24 penilaian (11 penilaian tanpa komentar)

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Beri rating pada resep ini