En vegetarisk chili med tre sorters bönor, majs och paprika, tillagad i en enda gryta och serverad på vitt ris.
En vardagskväll när mörkret faller tidigt räcker det med en puttrande gryta chili för att värma upp hela köket.
Spiskumminen och det rökta paprikapulvret doftar ljuvligt, den tjocka tomatsåsen täcker skeden och de svarta bönorna, pintobönorna och kidneybönorna behåller formen bland majskornen.
Den serveras med slev över vitt ris, med en klick väl kyld gräddfil och några korianderblad. Ingen saknar köttet, och man tar påfyllning innan skålen ens är tom.

Vad är chili sin carne?
Chili sin carne betyder ”chili utan kött” på spanska. Det är den vegetariska versionen av tex-mex-chilin: bönor, paprika, tomat och milda kryddor som får koka ihop i en enda gryta.
Det här receptet klarar sig också utan köttersättningar som sojafärs, linser, tofu eller tempeh. Tre sorters konserverade bönor, sockermajs, en röd paprika och en poblanochili eller en grön paprika gör hela jobbet.
Chilipulvret kräver en förklaring. I USA är ”chili powder” en mild blandning av mald chili, spiskummin, oregano och vitlök. I Europa innehåller en burk märkt ”chili” ofta ren, stark chili, och 3 matskedar skulle då bli alldeles för starkt: ta en kryddblandning för tex-mex eller för chili con carne.
Från texansk chili till europeisk vardagsrätt
Chili con carne kommer från gränstrakterna mellan Texas och Mexiko. Redan på 1850-talet sålde ”Chili Queens” i San Antonio billiga, kryddiga köttgrytor på torgen.
I den mest renläriga texanska chilin står köttet och chilifrukterna för hela rätten, utan bönor eller tomater. För den som gillar långkokt nötkött på mexikanskt vis finns också mexikanskt strimlat nötkött.

Chili sin carne tog fart i USA på 1960- och 1970-talen, i takt med de vegetariska rörelserna. Kockarna ersatte nötköttet med det som de texanska puristerna vägrade godta: bönor och tomat.
I Tyskland, Frankrike och de nordiska länderna har den blivit en vardagsrätt, lagad på konserver och oftast serverad på en bädd av vitt ris.
Huvudingredienserna i chili sin carne

De svarta bönorna, pintobönorna och kidneybönorna kommer från burk, avrunna och sköljda: de är redan kokta och behåller formen under den korta koktiden. Har du inga pintobönor går det bra med en extra burk svarta bönor eller kidneybönor. Sockermajsen ger söta inslag, löken och den röda paprikan står för grunden och poblanochilin för en grön, lätt rökig ton. Den är ovanlig i Europa och kan ersättas med en grön paprika.
Kryddningen är mild: chilipulver, torkad oregano, spiskummin, rökt paprikapulver och salt. Såsen består av en burk eldrostade tärnade tomater, som är lite sötare och rökigare än vanliga tomater, 800 g tärnade tomater, lite vatten och tomatpuré. En sked lönnsirap som rörs ner på slutet rundar av tomatens syra.
Vid bordet toppar var och en sin egen skål: gräddfil, riven cheddar, salladslök, koriander, avokado, limeklyftor och tortillastrimlor. Limen pressas i allra sista stund, direkt ner i skålen.

Teknikråd för en god chili sin carne
Fräs löken och paprikorna tills de börjar mjukna innan du tillsätter vitlöken. Kryddorna ska bara fräsas en minut under konstant omrörning: de bränns snabbt.
Koktiden är kort: 10 minuter under lock, sedan 10 minuter utan lock så att såsen kokar ihop. Vill du reda den utan stärkelse kan du mixa ungefär en fjärdedel av chilin direkt i grytan med en stavmixer, eller köra 250 ml i en mixer och sedan hälla tillbaka det i grytan.

Om du använder torkade bönor ska de blötläggas i 8 till 12 timmar och sedan fosskoka i nytt vatten i minst 10 minuter innan de kokas färdigt: det är helt nödvändigt för kidneybönor. Chilin blir ännu godare dagen efter. Den håller 4 till 5 dagar i kylskåpet och kan frysas i upp till 3 månader.

Ingredienser
Grönsaker
- 1 msk olivolja
- 1 lök medelstor, gul eller vit, hackad
- 1 poblanochili, eller 1 grön paprika, tärnad
- 1 röd paprika, tärnad
- 3 klyftor vitlök, hackade
- Grönsaksbuljong valfritt, för att koka ur grytan
Kryddor
- 3 msk chilipulver (mild kryddblandning i amerikansk stil, se anteckningarna)
- 1 tsk oregano torkad
- 1 tsk spiskummin malen
- 0.5 tsk salt
- 0.5 tsk paprikapulver rökt
Bönor och tomater
- 1 burk (400 g) svarta bönor, avrunna och sköljda
- 1 burk (400 g) pintobönor, avrunna och sköljda
- 1 burk (400 g) röda kidneybönor avrunna och sköljda
- 1 burk (400 g) sockermajs, avrunnen
- 1 burk (400 g) eldrostade tärnade tomater, eller tärnade tomater naturell
- 800 g tärnade tomater på burk
- 180 ml vatten
- 2 msk tomatpuré
- 1 msk lönnsirap
Till servering
- Ris vitt, kokt
- Gräddfil
- Cheddar riven
- Salladslök, skivad
- Koriander färsk, hackad
- Avokado, skivad
- Lime, i klyftor
- Tortillastrimlor, eller tortillachips
Instruktioner
Grönsaker
- Hetta upp olivoljan i en stor gryta på medelvärme i ungefär 1 minut.1 msk olivolja
- Tillsätt löken, poblanochilin och den röda paprikan.1 lök, 1 poblanochili,, 1 röd paprika,

- Fräs i 4 till 5 minuter, tills grönsakerna börjar mjukna.
- Tillsätt vitlöken.3 klyftor vitlök,
- Låt fräsa ytterligare några minuter.

- Om det blir torrt i botten av grytan, koka ur med några matskedar vatten eller grönsaksbuljong.180 ml vatten
Kryddor
- Tillsätt chilipulver, oregano, spiskummin, salt och rökt paprikapulver.3 msk chilipulver, 1 tsk oregano, 1 tsk spiskummin, 0.5 tsk salt, 0.5 tsk paprikapulver

- Blanda väl med grönsakerna.
- Låt steka i 1 minut under ständig omrörning, tills kryddorna börjar dofta: de bränns snabbt.
Småkokning
- Tillsätt de svarta bönorna, pintobönorna, kidneybönorna och majsen.1 burk (400 g) svarta bönor,, 1 burk (400 g) pintobönor,, 1 burk (400 g) röda kidneybönor, 1 burk (400 g) sockermajs,

- Tillsätt båda sorterna tomater, vattnet och tomatpurén.1 burk (400 g) eldrostade tärnade tomater,, 800 g tärnade tomater på burk, 2 msk tomatpuré

- Rör om.
- Värm tills det börjar sjuda.
- Lägg på locket och låt koka i 10 minuter.
- Ta av locket.
- Låt koka ytterligare 10 minuter utan lock och rör om då och då, tills chilin har fått önskad tjocklek.

- Tillsätt lönnsirapen och rör om.1 msk lönnsirap
- Smaka av och tillsätt mer salt vid behov.
Tjockare konsistens (valfritt, rekommenderas)
- Mixa ungefär en fjärdedel av chilin direkt i grytan med en stavmixer.

- Har du ingen stavmixer, ta ut ungefär 750 ml chili, i två omgångar om mixern är liten.
- Mixa den med några korta pulsningar i mixern.
- Häll tillbaka den i grytan och rör om.
Servering
- Servera chilin varm, över ris eller med riset vid sidan om.Ris

- Garnera efter smak med gräddfil, cheddar, salladslök, koriander, avokado, en skvätt lime och tortillastrimlor.Gräddfil, Cheddar, Salladslök,, Koriander, Avokado,, Lime,, Tortillastrimlor,
