Bœuf mongol - En-tete

Autentisk mongolisk biff

Krispigt friterade strimlor av nötkött, glaserade i en sojasås med farinsocker, vitlök och ingefära, som serveras på vitt ris.

Gå till recept
5/5 (13)

På fredagskvällar, när suget efter kinesisk hämtmat sätter in, är det ofta den här rätten man beställer. Köttstrimlorna fräser fortfarande, de gyllene kanterna krasar mellan tänderna och ger sedan vika för en blank glasyr av sojasås och farinsocker, smaksatt med vitlök och ingefära.

Salladslöken ger friskhet, och såsen rinner ner i det ångande riset. Hemlagad äts den direkt ur woken, medan köttet fortfarande är krispigt under såsen.

Lo mein med biff
Vill man ha nudlar gör en lo mein med biff måltiden i kinesisk hämtmatsstil komplett

Vad är mongolisk biff?

Mongolisk biff är en klassiker på kinesiska restauranger i USA. Tunt skurna köttstrimlor vänds i torr majsstärkelse, friteras i några minuter och blandas sedan med en sås av sojasås, vatten, farinsocker, vitlök och ingefära. Stärkelsen som täcker köttet redar såsen på några sekunder och gör den blank. Nära släktingar är biff med broccoli, kinesisk biff med lök och wokad biff med ingefära och salladslök, men mongolisk biff har sötare sås och krispigare kött.

Namnet är missvisande: det mongoliska köket bygger på kött från hjorddjur som kokas eller tillagas med heta stenar, långt från wok, sojasås och socker. Ordet ”mongolisk” kommer från en restaurang i Taipei på 1950-talet.

Krispig biff med sesam
Samma krispighet, annan sås: krispig biff med sesam

Född i Taipei, omfamnad av amerikanska restauranger

År 1951 öppnade Wu Zhaonan, en krögare och komiker som var född i Peking och hade flytt till Taiwan efter inbördeskriget, ett stånd i Taipei där kött grillades på en stor rund stekhäll. Helst hade han kallat det ”Pekingbarbecue”, men namnet på det kommunistiska Kinas huvudstad var problematiskt på Taiwan. Han valde ”mongolisk barbecue”, ett exotiskt namn som ingen tog anstöt av. Där valde gästerna kött, grönsaker och såser, som sedan snabbstektes framför dem.

Med den kinesiska och taiwanesiska invandringen kom konceptet till USA. På de kinesisk-amerikanska restaurangerna blev en av de mest efterfrågade kombinationerna, tunt skivat nötkött med sojasås, vitlök, ingefära och socker, en egen rätt. De stora kinesisk-amerikanska restaurangkedjorna spred den under 1990- och 2000-talen, och det är den versionen som i dag bär namnet nästan överallt. Rätten hör till det kinesiska köket så som det har anpassats till amerikansk smak.

Kinesisk äggsoppa
Till förrätt en kinesisk äggsoppa, som på restaurang

De viktigaste ingredienserna i mongolisk biff

Mongolisk biff - Ingredienser

Köttet ska komma från en styckdetalj för snabb tillagning och skäras tunt mot fibrerna så att det förblir mört; i USA är det nästan alltid flankstek. Majsstärkelsen används torr: den bildar en tunn skorpa vid friteringen och binder sedan såsen. Ordentligt het smakneutral olja, tillräckligt mycket för att fritera i, ger de krispiga kanterna.

Såsen består av saltreducerad sojasås, vatten och en rejäl dos farinsocker, vars melasstoner ger den lackade glansen. Färsk vitlök och ingefära, frästa i lite olja, ger såsen arom, och sojasåsen bidrar med umami och färg. Restaurangversionen klarar sig utan hoisinsås, vilket håller såsen enkel.

Salladslöken, som tillsätts på slutet, behåller sin krispighet och bryter glasyrens mäktighet. Rätten serveras på vitt ris; jasminris passar utmärkt och suger upp såsen.

Tekniska tips för en god mongolisk biff

Allt hänger på krispigheten. Köttet skärs tunt, snett och mot fibrerna, med samma tillskärning som för andra asiatiska rätter. Sedan friteras det i olja som skimrar, utan att strimlorna packas tätt: ligger de för trångt släpper köttet vätska och ångkokas. En wok eller en bred sautépanna ger köttet plats.

General Tsos kyckling
En annan stjärna på de kinesisk-amerikanska restaurangerna: General Tsos kyckling

Såsen förblir tunn ända till sista stund: det är stärkelsen på köttet som får den att tjockna på några sekunder. Servera därför direkt, medan köttet fortfarande är krispigt. Med kantonesiskt stekt ris vid sidan om blir måltiden som beställd hämtmat, fast krispigare.

Bœuf mongol - En-tete

Autentisk mongolisk biff

Skriv ut receptet Pinna receptet Lägg till i min lista
5/5 (13)
Förberedelser: 20 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Total tid: 35 minuter
Måltid: Huvudrätt
Kök: Kinesisk
Portioner: 4 portioner
Författare: Marc Winer

Ingredienser

Sås

  • 2 tsk olja
  • 2 klyftor vitlök, hackade
  • 1 tsk ingefära färsk, hackad
  • 120 ml sojasås saltreducerad
  • 120 ml vatten
  • 165 g socker brunt, typ farinsocker

Nötkött

  • 450 g nötkött, som passar för snabb tillagning (flankstek, ryggbiff, entrecôte, rumpstek…)
  • 30 g majsstärkelse
  • 250 ml olja för fritering i wok, eller 350 ml i en sautépanna, mer vid behov

Servering

  • 2 salladslökar, skivade
  • Vitt ris kokt, till servering

Instruktioner

Sås

  • Hetta upp oljan i en liten kastrull på medellåg värme.
    2 tsk olja
  • Tillsätt vitlöken och ingefäran och vispa medan de fräser.
    2 klyftor vitlök,, 1 tsk ingefära
    Bœuf mongol - Ajouter l'ail et le gingembre et fouetter pendant qu'ils grésillent.
  • Tillsätt sojasåsen, vattnet och farinsockret.
    120 ml sojasås, 120 ml vatten, 165 g socker
    Bœuf mongol - Ajouter la sauce soja, l'eau et la cassonade.
  • Koka upp och låt koka i cirka 5 minuter.
    Bœuf mongol - Porter à ébullition et laisser bouillir environ 5 minutes.
  • Ta av från värmen: såsen är fortfarande tunn i det här skedet men tjocknar när den kommer i kontakt med det stärkelsetäckta köttet.

Nötkött

  • Skär köttet i 6 mm tjocka strimlor, snett i 45 graders vinkel, tvärs över fibrerna.
    450 g nötkött,
  • Lägg köttet i en skål och vänd det i majsstärkelsen så att det täcks runt om.
    30 g majsstärkelse
    Bœuf mongol - Mettre le bœuf dans un saladier et l'enrober de fécule de maïs.
  • Låt vila i cirka 10 minuter så att stärkelsen fäster ordentligt på köttet.
  • Hetta upp friteringsoljan i en wok eller en stor sautépanna på medelhög värme tills ytan skimrar.
    250 ml olja
  • Lägg ner köttet i den heta oljan.
  • Fritera i 2 till 3 minuter under omrörning tills kanterna är gyllenbruna och krispiga.
    Bœuf mongol - Faire frire 2 à 3 minutes en remuant, jusqu'à ce que les bords soient dorés et croustillants.
  • Lyft upp köttet med en hålslev och lägg det på hushållspapper.
    Bœuf mongol - Retirer le bœuf à l'écumoire et le déposer sur du papier absorbant.
  • Häll bort friteringsoljan.

Servering

  • Ställ tillbaka den tomma woken eller sautépannan på medelvärme.
  • Lägg tillbaka köttet och fräs det under omrörning i cirka 1 minut så att det blir varmt igen.
    Bœuf mongol - Remettre le bœuf environ 1 minute, en le faisant sauter pour le réchauffer.
  • Tillsätt såsen och salladslöken.
    2 salladslökar,
    Bœuf mongol - Ajouter la sauce et les oignons verts.
  • Rör om så att köttet täcks ordentligt: såsen tjocknar nästan direkt.
    Bœuf mongol - Mélanger pour bien enrober le bœuf : la sauce épaissit presque immédiatement.
  • Ta av från värmen och servera genast på riset, medan köttet fortfarande är krispigt.
    Vitt ris
    Bœuf mongol - Retirer du feu et servir aussitôt sur le riz, tant que le bœuf est encore croustillant.

Anteckning

Vill du ha en tjockare sås, rör ut 1 tsk majsstärkelse i 1 msk kallt vatten och tillsätt det i såsen innan du värmer den.
Oljan ska skimra innan du lägger i köttet: i för kall olja ångkokas köttet i stället för att friteras. Använd en bred sautépanna (30 cm) i rostfritt stål eller kolstål, så att köttet inte ligger för tätt och förblir krispigt. Lättare variant: bryn det stärkelsetäckta köttet på hög värme i en stor stekpanna med släppbeläggning och mycket lite olja, tills kanterna är gyllenbruna och krispiga. Det blir mindre krispigt.
Servera på jasminris, vitt långkornigt ris eller fullkornsris, eller i salladsblad. Såsen kan göras 2 till 3 dagar i förväg och förvaras i kylen. Rester håller sig i 3 dagar i en lufttät burk; värm dem i en stekpanna på medelvärme med lite vatten.
Har du gjort det här receptet?Tagga @marcwiner på Instagram!
5 from 13 votes (11 ratings without comment)

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Betygsätt receptet