Bœuf mongol - En-tete

Autentisk mongolsk biff

Frityrstekte, sprø biffstrimler glasert i soyasaus med brunt sukker, hvitløk og ingefær, servert på hvit ris.

Gå til oppskrift
5/5 (13)

Fredag kveld, når lysten på kinesisk hentemat melder seg, er det ofte denne retten man bestiller. Biffstrimlene freser fortsatt, og de gylne kantene knaser mellom tennene før de gir etter under en blank glasur av soyasaus og brunt sukker, smakssatt med hvitløk og ingefær.

Vårløken gir friskhet, og sausen renner ned i den dampende risen. Når man lager den selv, spiser man den rett fra woken, mens biffen fortsatt er sprø under sausen.

Lo mein med biff
Som nudelrett runder en lo mein med biff av måltidet, akkurat som kinesisk hentemat

Hva er mongolsk biff?

Mongolsk biff er en klassiker på kinesiske restauranter i USA. Tynne biffstrimler vendes i tørr maisstivelse, frityrstekes i noen minutter og blandes deretter med en saus av soyasaus, vann, brunt sukker, hvitløk og ingefær. Stivelsen som dekker kjøttet, tykner sausen på få sekunder og gjør den blank. Retten er i slekt med biff med brokkoli, kinesisk biff med løk og wokstekt biff med ingefær og vårløk, men har søtere saus og sprøere kjøtt.

Navnet er misvisende: Det mongolske kjøkkenet bygger på kjøtt fra buskapen, kokt eller tilberedt med varme steiner, langt unna wok, soyasaus og sukker. Ordet «mongolsk» stammer fra en restaurant i Taipei på 1950-tallet.

Sprø biff med sesam
Samme sprøhet, annen saus: sprø biff med sesam

Født i Taipei, adoptert av amerikanske restauranter

I 1951 åpnet Wu Zhaonan, en restauratør og komiker født i Beijing som hadde flyktet til Taiwan etter borgerkrigen, en bod i Taipei der kjøtt ble grillet på en stor, rund stekeplate. Han skal ha villet kalle den «Beijing-grill», men navnet på hovedstaden i det kommunistiske Kina var et problem på Taiwan. Han valgte «mongolsk grill», et eksotisk navn som ingen tok anstøt av. Der plukket gjestene ut kjøtt, grønnsaker og sauser, som ble stekt på høy varme rett foran dem.

Med innvandringen fra Kina og Taiwan kom konseptet til USA. På de kinesisk-amerikanske restaurantene ble en av de mest etterspurte kombinasjonene, tynt skåret biff med soyasaus, hvitløk, ingefær og sukker, en egen rett. De store kinesisk-amerikanske restaurantkjedene spredte den på 1990- og 2000-tallet, og det er denne versjonen som i dag bærer navnet nesten overalt. Retten hører til det kinesiske kjøkkenet slik det har tilpasset seg amerikansk smak.

Kinesisk eggesuppe
Til forrett serveres kinesisk eggesuppe, akkurat som på restaurant

Hovedingrediensene i mongolsk biff

Mongolsk biff - ingredienser

Til biffen brukes et stykke som egner seg til rask steking, skåret tynt og på tvers av fibrene så det holder seg mørt; i USA er det nesten alltid flanksteik. Maisstivelsen brukes tørr: Den danner en tynn skorpe under frityrstekingen og jevner deretter sausen. Godt varm nøytral olje, nok til å frityrsteke i, gir de sprø kantene.

Sausen består av soyasaus med redusert saltinnhold, vann og en god dose brunt sukker, som med sine melassetoner gir det lakkerte preget. Fersk hvitløk og ingefær, stekt i litt olje, gir den aroma, og soyasausen bidrar med umami og farge. Restaurantversjonen klarer seg uten hoisinsaus, noe som holder sausen enkel.

Vårløken, som tilsettes helt til slutt, holder seg sprø og balanserer den fyldige glasuren. Retten serveres på hvit ris; jasminris passer svært godt og trekker til seg sausen.

Teknikken bak en god mongolsk biff

Alt handler om sprøheten. Kjøttet skjæres tynt, på skrå og på tvers av fibrene, etter samme skjæreteknikk som til andre asiatiske retter. Deretter frityrstekes det i olje som har begynt å skimre, uten at strimlene ligger for tett: Ligger kjøttet for tett, slipper det væske og dampkokes. En wok eller en bred sauterpanne gir kjøttet plass.

General Tsos kylling
En annen stjerne på de kinesisk-amerikanske restaurantene: General Tsos kylling

Sausen er tyntflytende helt til siste øyeblikk: Det er stivelsen på kjøttet som får den til å tykne på få sekunder. Retten serveres derfor med en gang, mens biffen fortsatt er sprø. Med kantonesisk stekt ris ved siden av har måltidet alt en hentematbestilling har, bare sprøere.

Bœuf mongol - En-tete

Autentisk mongolsk biff

Skriv ut oppskrift Pin oppskriften Legg til i listen min
5/5 (13)
FORBEREDELSESTID: 20 minutter
KOKETID: 15 minutter
Total tid: 35 minutter
Rett: Hovedrett
Kjøkken: kinesisk
Porsjoner: 4 porsjoner
Forfatter: Marc Winer

Ingredienser

Saus

  • 2 ts olje
  • 2 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 ts ingefær fersk, finhakket
  • 120 ml soyasaus med redusert saltinnhold
  • 120 ml vann
  • 165 g sukker brunt, av typen rørsukker

Biff

  • 450 g storfekjøtt, som egner seg til rask steking (flankestek, ytrefilet, entrecôte, mørbrad…)
  • 30 g maisstivelse
  • 250 ml olje til frityrsteking i wok, eller 350 ml i sautépanne, mer ved behov

Servering

  • 2 vårløk, i tynne skiver
  • Hvit ris kokt, til servering

FREMGANGSMÅTE

Saus

  • Varm oljen i en liten kjele på middels lav varme.
    2 ts olje
  • Ha i hvitløk og ingefær, og visp mens de freser.
    2 fedd hvitløk,, 1 ts ingefær
    Bœuf mongol - Ajouter l'ail et le gingembre et fouetter pendant qu'ils grésillent.
  • Ha i soyasausen, vannet og det brune sukkeret.
    120 ml soyasaus, 120 ml vann, 165 g sukker
    Bœuf mongol - Ajouter la sauce soja, l'eau et la cassonade.
  • Kok opp, og la det koke i ca. 5 minutter.
    Bœuf mongol - Porter à ébullition et laisser bouillir environ 5 minutes.
  • Ta kjelen av varmen: Sausen er fortsatt tynn på dette stadiet, men tykner når den kommer i kontakt med kjøttet som er vendt i maisstivelse.

Biff

  • Skjær kjøttet i 6 mm tykke strimler, på skrå i 45 graders vinkel, på tvers av fibrene.
    450 g storfekjøtt,
  • Legg kjøttet i en bolle, og vend det i maisstivelse.
    30 g maisstivelse
    Bœuf mongol - Mettre le bœuf dans un saladier et l'enrober de fécule de maïs.
  • La det hvile i ca. 10 minutter, slik at stivelsen fester seg godt til kjøttet.
  • Varm frityroljen i en wok eller en stor sautépanne på middels høy varme, til overflaten skimrer.
    250 ml olje
  • Ha kjøttet i den varme oljen.
  • Stek i 2 til 3 minutter under omrøring, til kantene er gylne og sprø.
    Bœuf mongol - Faire frire 2 à 3 minutes en remuant, jusqu'à ce que les bords soient dorés et croustillants.
  • Ta opp kjøttet med en hullsleiv, og legg det på tørkepapir.
    Bœuf mongol - Retirer le bœuf à l'écumoire et le déposer sur du papier absorbant.
  • Hell ut stekeoljen.

Servering

  • Sett den tomme woken eller sautépannen tilbake på middels varme.
  • Ha kjøttet tilbake i pannen i ca. 1 minutt, og vend det rundt for å varme det opp igjen.
    Bœuf mongol - Remettre le bœuf environ 1 minute, en le faisant sauter pour le réchauffer.
  • Ha i sausen og vårløken.
    2 vårløk,
    Bœuf mongol - Ajouter la sauce et les oignons verts.
  • Rør godt slik at kjøttet blir dekket av sausen: Den tykner nesten umiddelbart.
    Bœuf mongol - Mélanger pour bien enrober le bœuf : la sauce épaissit presque immédiatement.
  • Ta pannen av varmen, og server straks over risen, mens kjøttet fortsatt er sprøtt.
    Hvit ris
    Bœuf mongol - Retirer du feu et servir aussitôt sur le riz, tant que le bœuf est encore croustillant.

Merknader

Vil du ha en tykkere saus, rører du ut 1 ts maisstivelse i 1 ss kaldt vann og har blandingen i sausen før du varmer den opp.
Oljen må skimre før du har i kjøttet: I for kald olje blir kjøttet dampet i stedet for stekt. Bruk en vid sautépanne (30 cm) i rustfritt stål eller karbonstål, slik at kjøttet ikke ligger for tett og forblir sprøtt. Lettere variant: Brun kjøttet som er vendt i maisstivelse, på høy varme i en stor stekepanne med slippbelegg og svært lite olje, til kantene er gylne og sprø. Kjøttet blir ikke like sprøtt.
Server over jasminris, hvit langkornet ris eller fullkornsris, eller i salatblader. Sausen kan lages 2 til 3 dager i forveien og holder seg i kjøleskapet. Rester holder seg i 3 dager i en lufttett boks; varm dem opp i stekepanne på middels varme med litt vann.
Har du laget denne oppskriften?Tagg @marcwiner på Instagram!
5 from 13 votes (11 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften