Bœuf mongol - En-tete

정통 몽골리안 비프

길쭉하게 썬 소고기를 바삭하게 튀겨 황설탕, 마늘, 생강을 넣은 간장 소스로 윤기 나게 버무린 뒤 흰쌀밥 위에 올려 먹는 요리입니다.

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금요일 저녁, 중국식 포장 요리가 당길 때면 자주 주문하게 되는 메뉴입니다. 길쭉하게 썬 소고기는 아직 지글지글 소리를 내고, 노릇한 가장자리를 한입 깨물면 바삭한 식감 뒤로 마늘과 생강 향이 더해진 간장과 황설탕 소스가 윤기 있게 감싼 부드러운 속살이 드러납니다.

쪽파는 산뜻함을 더하고, 소스는 김이 모락모락 나는 밥 사이로 스며듭니다. 집에서 만들면 웍에서 꺼내자마자, 소스에 버무린 소고기가 아직 바삭할 때 먹을 수 있습니다.

소고기 로메인
면 요리로 소고기 로메인을 곁들이면 중국식 포장 요리 같은 한 끼가 완성됩니다

몽골리안 비프란 ?

몽골리안 비프는 미국 중국 음식점의 대표 메뉴입니다. 얇고 길쭉하게 썬 소고기에 마른 옥수수전분을 묻혀 몇 분간 튀긴 다음, 간장과 물, 황설탕, 마늘, 생강으로 만든 소스에 버무립니다. 고기에 묻은 전분이 몇 초 만에 소스를 걸쭉하게 만들고 윤기를 냅니다. 소고기 브로콜리 볶음, 중국식 소고기 양파 볶음, 소고기 생강 쪽파 볶음과 비슷하지만 소스는 더 달고 소고기는 더 바삭합니다.

이름만 보면 오해하기 쉽습니다 : 몽골 요리는 가축의 고기를 삶거나 뜨거운 돌로 익히는 방식이 중심이어서 웍, 간장, 설탕과는 거리가 멉니다. ‘ 몽골리안 ’이라는 말은 1950년대 타이베이의 한 음식점에서 비롯되었습니다.

바삭한 참깨 소고기
같은 바삭함, 다른 소스 : 바삭한 참깨 소고기

타이베이에서 탄생해 미국 음식점에 자리 잡기까지

1951년 타이베이에서, 베이징 태생으로 국공내전 후 대만으로 피란 온 음식점 운영자이자 희극인 우자오난이 크고 둥근 철판에 고기를 구워 파는 노점을 열었습니다. 원래는 ‘ 베이징 바비큐 ’라고 부르고 싶었다고 하지만, 당시 대만에서는 공산 중국의 수도 이름을 쓰는 것이 문제가 되었습니다. 그래서 누구의 심기도 거스르지 않는 이국적인 이름인 ‘ 몽골리안 바비큐 ’를 택했습니다. 손님이 고기와 채소, 소스를 고르면 눈앞에서 센 불에 구워 주는 방식이었습니다.

중국인과 대만인의 이민과 함께 이 방식은 미국으로 건너갔습니다. 미국식 중국 음식점에서는 가장 인기 있는 조합 중 하나였던 얇게 썬 소고기에 간장, 마늘, 생강, 설탕을 넣은 요리가 독립된 메뉴로 자리 잡았습니다. 1990년대와 2000년대에 미국의 대형 중국 음식점 체인들이 널리 퍼뜨렸고, 오늘날 여러 곳에서 이 이름으로 불리는 것은 바로 이 형태의 요리입니다. 미국인의 입맛에 맞게 변화한 중국 요리에 속합니다.

중국식 달걀국
음식점에서처럼 전채로 즐기는 중국식 달걀국

몽골리안 비프의 주요 재료

몽골리안 비프 - 재료

소고기는 짧게 익히기 좋은 부위를 사용하며, 부드러운 식감을 살리도록 결 반대 방향으로 얇게 썹니다 ; 미국에서는 거의 항상 치마살을 씁니다. 옥수수전분은 물에 풀지 않고 사용합니다 : 튀길 때 얇고 바삭한 겉면을 만들고, 이후에는 소스에 농도를 더합니다. 향이 강하지 않은 식용유를 튀기기에 충분한 양으로 넣고 뜨겁게 달구면 가장자리가 바삭해집니다.

소스에는 저염 간장과 물, 넉넉한 양의 황설탕을 넣습니다. 황설탕의 당밀 풍미가 윤기 있는 소스에 깊이를 더합니다. 기름을 조금 두르고 볶은 신선한 마늘과 생강이 향을 내고, 간장은 감칠맛과 색을 더합니다. 음식점에서는 해선장을 넣지 않아 소스의 구성을 단순하게 유지합니다.

마지막에 넣는 쪽파는 아삭함을 유지하면서 진한 소스의 맛을 산뜻하게 잡아 줍니다. 완성한 요리는 흰쌀밥 위에 올려 냅니다 ; 소스를 잘 흡수하는 재스민 쌀밥이 특히 잘 어울립니다.

몽골리안 비프를 맛있게 만드는 조리 요령

핵심은 바삭함입니다. 고기는 다른 아시아 요리에 쓰는 고기 손질법과 마찬가지로 결 반대 방향으로 비스듬히 얇게 썹니다. 그런 다음 표면이 일렁일 만큼 달군 기름에 고기가 겹치지 않도록 넣어 튀깁니다 : 빽빽하게 넣으면 수분이 나와 찌듯이 익습니다. 웍이나 넓고 깊은 프라이팬을 사용하면 충분한 공간을 확보할 수 있습니다.

제너럴 쏘 치킨
미국식 중국 음식점의 또 다른 인기 메뉴 : 제너럴 쏘 치킨

소스는 마지막 순간까지 묽은 상태로 유지됩니다 : 소고기에 묻은 전분이 몇 초 만에 소스를 걸쭉하게 만들어 줍니다. 따라서 소고기가 바삭할 때 바로 내는 것이 좋습니다. 광둥식 볶음밥을 곁들이면 포장 주문한 중국 요리처럼 푸짐하면서도 한층 더 바삭한 한 끼가 됩니다.

Bœuf mongol - En-tete

정통 몽골리안 비프

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5/5 (13)
준비 시간: 20 분
조리 시간: 15 분
총 시간: 35 분
코스: 메인 요리
요리: 중식
인분: 4 인분
저자: Marc Winer

재료

소스

  • 2 작은술 식용유
  • 2 쪽 마늘, 다진 것
  • 1 작은술 생강 생것, 다진 것
  • 120 밀리리터 간장 저염
  • 120 밀리리터 물
  • 165 그램 설탕 카소나드 같은 갈색 설탕

소고기

  • 450 그램 소고기, 짧게 익혀 먹는 부위(치마살, 채끝, 등심, 우둔살 등)
  • 30 그램 옥수수 전분
  • 250 밀리리터 식용유 웍에 튀길 때의 양, 깊은 프라이팬을 쓸 때는 350밀리리터, 필요하면 추가

상차림

  • 2 실파, 얇게 썬 것
  • 백미 밥을 지어 곁들일 것

조리 방법

소스

  • 작은 냄비에 식용유를 넣고 중약불로 달궈 주세요.
    2 작은술 식용유
  • 마늘과 생강을 넣고 지글지글 익는 동안 거품기로 저어 주세요.
    2 쪽 마늘,, 1 작은술 생강
    Bœuf mongol - Ajouter l'ail et le gingembre et fouetter pendant qu'ils grésillent.
  • 간장, 물, 갈색 설탕을 넣어 주세요.
    120 밀리리터 간장, 120 밀리리터 물, 165 그램 설탕
    Bœuf mongol - Ajouter la sauce soja, l'eau et la cassonade.
  • 끓어오르면 약 5분간 더 끓여 주세요.
    Bœuf mongol - Porter à ébullition et laisser bouillir environ 5 minutes.
  • 불에서 내려 주세요. 이때 소스는 아직 묽지만, 전분을 입힌 소고기와 만나면 걸쭉해져요.

소고기

  • 소고기는 결 반대 방향으로 칼을 45도 기울여 6밀리미터 두께의 길쭉한 조각으로 썰어 주세요.
    450 그램 소고기,
  • 소고기를 볼에 담고 옥수수 전분을 골고루 입혀 주세요.
    30 그램 옥수수 전분
    Bœuf mongol - Mettre le bœuf dans un saladier et l'enrober de fécule de maïs.
  • 전분이 고기에 잘 달라붙도록 약 10분간 두세요.
  • 웍이나 크고 깊은 프라이팬에 튀김용 식용유를 넣고 표면이 일렁일 때까지 중강불로 달궈 주세요.
    250 밀리리터 식용유
  • 뜨거운 기름에 소고기를 넣어 주세요.
  • 가장자리가 노릇하고 바삭해질 때까지 저어 가며 2~3분간 튀겨 주세요.
    Bœuf mongol - Faire frire 2 à 3 minutes en remuant, jusqu'à ce que les bords soient dorés et croustillants.
  • 소고기를 구멍 국자로 건져 키친타월 위에 올려 주세요.
    Bœuf mongol - Retirer le bœuf à l'écumoire et le déposer sur du papier absorbant.
  • 튀기고 남은 기름은 버려 주세요.

상차림

  • 비운 웍이나 깊은 프라이팬을 다시 중불에 올려 주세요.
  • 소고기를 다시 넣고 약 1분간 볶아 따뜻하게 데워 주세요.
    Bœuf mongol - Remettre le bœuf environ 1 minute, en le faisant sauter pour le réchauffer.
  • 소스와 실파를 넣어 주세요.
    2 실파,
    Bœuf mongol - Ajouter la sauce et les oignons verts.
  • 소고기에 소스가 골고루 묻도록 섞어 주세요. 소스는 거의 바로 걸쭉해져요.
    Bœuf mongol - Mélanger pour bien enrober le bœuf : la sauce épaissit presque immédiatement.
  • 불에서 내리고 소고기가 아직 바삭할 때 밥 위에 올려 바로 내세요.
    백미
    Bœuf mongol - Retirer du feu et servir aussitôt sur le riz, tant que le bœuf est encore croustillant.

Notes

소스를 더 걸쭉하게 만들고 싶다면 옥수수 전분 1작은술을 찬물 1큰술에 풀어 소스를 가열하기 전에 넣어 주세요.
소고기를 넣기 전에 기름 표면이 일렁여야 해요. 기름 온도가 너무 낮으면 고기가 튀겨지지 않고 쪄져요. 소고기가 겹치지 않고 바삭함을 유지하도록 스테인리스나 탄소강으로 된 넓고 깊은 프라이팬(30센티미터)을 사용해 주세요. 더 가볍게 즐기려면 전분을 입힌 소고기를 커다란 논스틱 프라이팬에 기름을 아주 조금만 두르고 센 불에서 가장자리가 노릇하고 바삭해질 때까지 구워 주세요. 다만 바삭함은 덜해요.
재스민쌀밥, 장립종 흰쌀밥, 현미밥 위에 올리거나 상추잎에 담아 내세요. 소스는 2~3일 전에 미리 만들어 냉장 보관할 수 있어요. 남은 음식은 밀폐 용기에 담아 3일간 보관할 수 있어요. 프라이팬에 물을 조금 넣고 중불에서 다시 데워 주세요.
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