Un bizcocho keto de ruibarbo: una miga de almendras, cintas de ruibarbo, naranja, cardamomo y un toque de hinojo, sin harina ni azúcar añadido. Una miga tierna de almendras, bonitas cintas rosadas de ruibarbo y un toque de naranja desde la primera rebanada. La acidez del ruibarbo realza el cardamomo […]
Etiqueta: sin gluten
Pan de harina de coco (keto, sin cereales ni frutos secos)
Un pan cetogénico de harina de coco, sin cereales ni harina de almendra, levado con levadura química y de miga compacta. Este pan compacto sale del horno con aroma a coco y una miga densa. Se corta mejor una vez frío y, al tostarlo ligeramente, sus bordes quedan crujientes. Sin […]
Pizza keto con masa de atún, anchoas y aceitunas
Una pizza individual sin masa de harina: una base de atún, pecorino y huevo, cubierta con passata, anchoas, aceitunas y alcaparras. Una base de atún dorada, una passata aromática, pecorino fundido, anchoas, aceitunas Kalamata, alcaparras y romero. Esta pizza individual apuesta por sabores salinos y marinos, sin masa de harina. […]
Lasaña de calabacín con espinacas, feta y pecorino
Una lasaña sin pasta: finas láminas de calabacín en capas, espinacas, feta y pecorino gratinado, sin bechamel ni salsa de tomate. Al salir del horno, los calabacines brillan bajo una costra de pecorino dorado. Las espinacas quedan tiernas entre las capas, el feta aporta un toque salado, las nueces un […]
Fideos de konjac con cerdo crujiente al estilo chino (keto)
Un bol cetogénico de inspiración china: tiras de cerdo doradas sobre fideos de konjac, con salsa de ajo y sésamo. Las tiras de panceta de cerdo chisporrotean, se doran por los bordes y brillan bajo una ligera capa dulce y salada. En el fondo del bol, los fideos de konjac […]
Pumpkin spice latte keto, sin azúcar
Un pumpkin spice latte keto, sin azúcar añadido: café, leche vegetal, puré de calabaza y especias para spéculoos. Una gran taza humeante, una espuma suave en la superficie y unas especias cálidas cuyo aroma llega a la nariz. Este pumpkin spice latte keto, es decir, cetogénico, prescinde del azúcar añadido: […]
Sopa de remolacha con tomate y albahaca
Una crema de remolacha de color rojo violáceo, realzada con un chorrito de nata y albahaca fresca, lista en 30 minutos. En el cuenco, el color rojo violáceo contrasta con el chorrito de nata y las hojas de albahaca. Servida bien caliente, esta sopa de remolacha es una crema exprés para […]
Pesto de albahaca y piñones tostados, sin ajo
Un pesto de albahaca sin ajo, con piñones tostados y limón, triturado en diez minutos. Piñones ligeramente dorados, un chorrito de limón y aroma de albahaca fresca: este pesto apuesta por unos sabores bien definidos. Se aleja del pesto genovés clásico, machacado en mortero con ajo, piñones crudos, parmesano y […]
Espinacas con crema de ajo asado
Espinacas salteadas cubiertas con una crema de ajo asado: una guarnición cremosa sin apelmazar las hojas. Las hojas de espinaca se mantienen enteras y brillantes en la sartén con la cebolla morada, y después se cubren con una crema fluida, aromatizada con el dulzor casi confitado del ajo asado. La […]
Lasaña de calabaza con pollo, champiñones y roquefort (sin pasta)
Una lasaña de calabaza sin pasta ni bechamel: láminas de calabaza, pollo picado con tomate, champiñones al roquefort y gratinado de pecorino. Bajo su costra dorada de pecorino, la calabaza queda tierna, el roquefort aromatiza los champiñones bien dorados y el pollo picado se mezcla con un concentrado de tomate […]