以香蕉和雞蛋製成的無麵粉鬆餅，內裡柔軟，表面煎至金黃。 香蕉在平底鍋中很快就會煎出金黃色澤，邊緣依然 […]
標籤: 食譜
綠花椰菜雞蛋沙拉
以嫩脆的綠花椰菜與雞蛋，拌入優格、美乃滋及橄欖油調製的醬汁，再搭配番茄乾與腰果的沙拉。 翠綠的花椰菜 […]
茅屋起司扁麵包
以茅屋起司和雞蛋製成的無麵粉生酮扁麵包，加入紅椒粉與蒜提味。 這款扁麵包剛出爐時，散發著紅椒粉與柔和 […]
羅馬式蛋花湯
不加起司的羅馬式蛋花湯，讓絲帶般的蛋花在高湯或番茄湯中綻放。 一縷蛋液滑入微滾的高湯，隨即化作帶有珍 […]
奶油菠菜番茄雞
煎至金黃的雞肉裹上番茄奶油醬，搭配柔嫩菠菜與櫻桃番茄。 先將去骨雞腿排在平底鍋中煎至金黃，再淋上柔滑 […]
鯖魚慕斯
以芥末調味的冷鯖魚慕斯，搭配薄荷、細香蔥與櫻桃蘿蔔增添風味。 這款冰涼、海味濃郁的慕斯，入口先是芥末 […]
印度菠菜雞肉咖哩
以椰奶醬汁烹煮的菠菜雞肉咖哩，只需 20 分鐘即可上桌。 椰奶醬汁包裹著去骨雞腿肉，薑為整 […]
椰香奇亞籽布丁
熱熱享用的椰香奇亞籽布丁，攪打至絲滑細緻，交織著覆盆子的紋路，頂層撒上烤椰絲。 湯匙輕輕舀入溫熱濃稠 […]
生酮起司鬆餅
以山羊起司與雞蛋製成的一口大小生酮起司鬆餅，搭配法式酸奶油與覆盆子。 這些生酮小鬆餅用奶油煎至金黃， […]
巧克力奇亞籽布丁
以植物性食材製作的無糖可可奇亞籽布丁，搭配新鮮草莓丁。 可可基底呈現深色、清涼的滑順質地，草莓丁則帶 […]
