Nouilles sautées aux crevettes sur fond de bois

Smażony makaron z krewetkami

Prosty, pyszny przepis na makaron z soczystymi krewetkami – sycący i pełen smaku 

Skocz do przepisu
4.76/5 (37)

Przepisów na smażony makaron z krewetkami jest w internecie całe mnóstwo. Jedni przygotowują go po tajsku, inni po chińsku; jedni dodają warzywa, inni wolą, by to krewetki grały główną rolę… Czasem naprawdę można się w tym pogubić.

Dlatego tutaj, bez powtarzania pełnego przewodnika po różnych azjatyckich makaronach, proponuję wersję bardzo prostą, inspirowaną kuchnią chińską, a przede wszystkim wyjątkowo smakowitą – taką, która powinna przypaść do gustu wszystkim. 

Tym, którzy mimo wszystko nie przepadają za krewetkami, polecam mój przepis na ekspresowy smażony makaron z wołowiną albo z kurczakiem. A jeśli lubicie ryż, spróbujcie mojego yakimeshi, czyli japońskiego smażonego ryżu.

Przepis na ekspresowy makaron z wołowiną

Wskazówki, jak przygotować idealny smażony makaron z krewetkami

Makaron z krewetkami w woku

Uważaj przy większych porcjach

Jeśli przygotowujecie danie dla wielu osób, uważajcie, żeby nie przeładować woka. W przeciwnym razie składniki zaczną się dusić lub gotować, zamiast szybko się smażyć. W takiej sytuacji najlepiej smażyć je partiami albo osobno podsmażyć poszczególne elementy, a dopiero na końcu wszystko połączyć.

Główne składniki smażonego makaronu z krewetkami

Składniki na makaron z krewetkami na drewnianym tle

Makaron jajeczny: To po niego najczęściej sięga się przy przygotowywaniu smażonego makaronu w kuchni chińskiej. Jest też bardziej sycący niż makaron ryżowy. Między innymi dlatego to danie jest tak przyjemnie treściwe! 

Krewetki: Ponieważ są gwiazdą tego dania, wybierzcie naprawdę dobre sztuki. Najlepiej sprawdzą się duże, różowe krewetki – mięsiste, delikatne i przyjemnie morskie w smaku. Jeśli chcecie pójść o krok dalej, możecie też spróbować mojego przepisu na krewetki smażone z pieprzem i solą

Kapusta pekińska: Dodaje chrupkości i lekkiej słodyczy, dzięki czemu świetnie pasuje do dań smażonych. To przyjemna odmiana od tradycyjnej białej kapusty, zwłaszcza w przepisach, w których szukamy nieco innych smaków i tekstur. 

Makaron z warzywami
Nie masz ochoty na owoce morza? Wypróbuj mój przepis na makaron z warzywami

Dymka: Nie bez powodu pojawia się w tak wielu daniach azjatyckich. Jest łagodna, subtelna i pasuje do mnóstwa przepisów. Warto wiedzieć, że jej smak jest najbardziej intensywny przy końcówkach. 

Jasny i ciemny sos sojowy: Jasny sos sojowy (light), słony i lekki, w połączeniu z ciemnym sosem sojowym (dark), gęstszym i łagodniejszym, tworzą idealną glazurę do smażonego makaronu. 

Sos ostrygowy: Często pojawia się w daniach smażonych. Dzięki aksamitnej konsystencji nadaje makaronowi apetyczny połysk, a przy tym wnosi głębsze, lekko ziemiste i słodko-słone nuty. 

Olej sezamowy: Ten dodatek ma dość uniwersalny charakter. Właśnie w tym tkwi jego siła, bo pasuje właściwie do każdego dania. Cenimy go zwłaszcza za delikatny, orzechowy aromat. Uważajcie jednak, żeby nie dodać go za dużo – mógłby przykryć smak pozostałych składników. 

Nouilles sautées aux crevettes sur fond de bois

Smażony makaron z krewetkami

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.76/5 (37)
Czas przygotowania: 10 minuty
Czas gotowania: 10 minuty
Łączny czas: 20 minuty
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Chińska
Servings: 2 osoby
Calories: 993kcal
Author: Marc Winer

Sprzęt

Składniki

  • 450 g makaronu jajecznego waga po ugotowaniu; około 225 g suchego makaronu
  • 225 g krewetek duże, różowe
  • 3 liście kapusty pekińskiej białe części pokrojone w plasterki, zielone drobno posiekane
  • 1 cebula drobno posiekana
  • 3 ząbki czosnku drobno posiekane
  • 2 łodygi dymki białe i zielone części oddzielone, drobno posiekane

Sos

Instrukcje

  • Obierz krewetki i usuń żyłkę jelitową. Zachowaj ogonki, ale usuń głowy. Dopraw solą i pieprzem. Wstaw do lodówki.
    225 g krewetek
    sel et poivre

Sos

  • Doprowadź bulion do wrzenia i dodaj wszystkie składniki sosu.
    70 ml bulionu drobiowego, 1 łyżka jasnego sosu sojowego, 0.5 łyżki ciemnego sosu sojowego, 0.5 łyżki sosu ostrygowego, 0.5 łyżeczki imbiru, 1 łyżeczka oleju sezamowego, 0.5 łyżeczki cukru, 0.5 łyżki bulionu wołowego
    ingrédients sauce dans casserole
  • Gotuj na małym ogniu przez 3 minuty.
    sauce en train de bouillir

Smażenie

  • Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  • Opłucz pod zimną wodą, aby zatrzymać gotowanie, i odcedź.
  • Rozgrzej wok na dużym ogniu.
  • Obsmaż krewetki partiami na odrobinie oleju. Odłóż na bok.
    crevettes saisies
  • Ponownie rozgrzej wok, dodaj olej i smaż przez 3-4 minuty białe części kapusty oraz cebulę.
    3 liście kapusty pekińskiej, 1 cebula
    chou et oignons dans wok
  • Dodaj czosnek i białe części dymki, smaż przez 2-3 minuty. Odłóż na bok.
    3 ząbki czosnku, 2 łodygi dymki
    ail et parties blanches des jeunes oignons
  • Ponownie rozgrzej wok i smaż sam makaron przez kilka minut.
    nouilles seules
  • Dodaj sos i mieszaj przez kilka minut.
    sauce ajoutée
  • Dodaj podsmażone warzywa, zielone części kapusty i krewetki, a następnie wymieszaj.
    3 liście kapusty pekińskiej
    ingrédients remis
  • Dodaj zielone części dymki, wymieszaj i podawaj.
    2 łodygi dymki
    parties vertes jeunes oignons

Uwagi

Jeśli przygotowujesz tę potrawę dla wielu osób, uważaj, aby nie przeładować woka. W przeciwnym razie składniki zaczną się gotować, zamiast szybko się smażyć. W takiej sytuacji najlepiej smażyć je partiami albo podsmażyć poszczególne składniki osobno, a następnie wszystko „połączyć”

Wartości odżywcze

Kalorie: 993kcal | Féculents: 167g | Białko: 56g | Fat: 11g | Tłuszcze nasycone: 3g | Tłuszcze wielonienasycone: 3g | Tłuszcze jednonienasycone: 3g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 371mg | Sód: 362mg | Potas: 948mg | Fiber: 8g | Cukier: 7g | Witamina A: 156IU | Witamina C: 5mg | Wapń: 170mg | Żelazo: 5mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.76 from 37 votes (36 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette