nouilles sautées au poulet

Smażony makaron z kurczakiem – lepszy niż w restauracji

Najlepszy przepis na smażony makaron z kurczakiem. Lepszy niż w restauracji — przyjemność gwarantowana!

Skocz do przepisu
4.84/5 (170)

Ten prosty smażony makaron z kurczakiem przygotowuje się z japońskiego makaronu udon, bardzo świeżych warzyw i dobrego mięsa z udek kurczaka bez kości. Potem wszystko trafia na patelnię i smaży się w pysznym sosie na bazie sosu sojowego oraz sosu ostrygowego.

Całość jest gotowa w około 20 minut, a przy okazji to świetny sposób na wykorzystanie resztek z lodówki: przepis jest naprawdę elastyczny. Jest nie tylko lepszy, szybszy i zdrowszy niż danie z restauracji, ale też banalnie prosty!

Jeśli chcesz zostać w kurczakowych klimatach, do podania polecam mojego kurczaka z czosnkiem

Kurczak w karmelu na ryżu
Kurczak w karmelu będzie świetnym dodatkiem do tego makaronu

Wskazówki, jak zrobić udany smażony makaron z kurczakiem

Zrób domowy bulion! To naprawdę proste: weź kości z kurczaka i gotuj je przez dwie godziny w wodzie. Efekt końcowy jest zdecydowanie wart zachodu — smak wychodzi niesamowicie intensywny, a jednocześnie dobrze zbalansowany.

Nooo dobra, przepraszam, ale naprawdę uwielbiam smak skoncentrowanego bulionu z kurczaka.

wołowina z kuminem
Przełam słodycz tego dania cudownie pikantną wołowiną z kuminem

Pozwól sosowi odparować! Może to potrwać trochę dłużej — wszystko zależy od mocy płyty grzewczej itd… ale to nie ma być zupa! Chyba że właśnie tak lubisz — wtedy nic nie mówiłem. Jeśli uważasz, że sos nie zredukuje się wystarczająco szybko, spokojnie poczekaj, aż porządnie odparuje, zanim dodasz makaron, a potem mięso

Główne składniki smażonego makaronu z kurczakiem

Jasny i ciemny sos sojowy: są kluczowe dla smaku i wyraźnie się od siebie różnią. W razie potrzeby można pominąć ciemny sos sojowy, ale uwierz mi — dodaje tego czegoś

Kurczak: najchętniej używam udek bez kości, bo są bardziej tłuste, a przez to znacznie smaczniejsze. Możesz jednak sięgnąć po pierś, jeśli wolisz lżejszą wersję

Sos ostrygowy: nadaje potrawie naprawdę wyjątkowy smak. I nie, wcale nie smakuje jak ostrygi

Olej sezamowy: nie pomijaj go, bo wnosi do dania mnóstwo smaku. Najbardziej lubię używać prażonego oleju sezamowego

Makaron udon: to japoński makaron, który uwielbiam za jego grubość, ale możesz użyć dowolnego innego makaronu. Grubsze nitki są tu plusem, bo lepiej „wytrzymują” etap redukowania sosu

nouilles sautées au poulet

Smażony makaron z kurczakiem lepszy niż z restauracji

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.84/5 (170)
Czas przygotowania: 5 minuty
Czas gotowania: 15 minuty
Łączny czas: 20 minuty
Kuchnia: Chińska
Servings: 2 porcje
Calories: 904kcal
Author: Marc Winer

Składniki

  • 450 g kurczaka pokrojonego w plasterki, najlepiej mięso z udek bez kości
  • 300 g makaronu najlepiej udon
  • 2 cebule pokrojone w plasterki
  • 5 łodyg dymki pokrojonych na kawałki 1–2 cm

Sos

Instrukcje

  • Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu
    300 g makaronu
  • Wymieszaj w misce wszystkie składniki sosu. Jeśli używasz domowego bulionu, możesz sięgnąć po trzepaczkę, aby dokładnie rozpuścić żelatynę
    250 g bulionu drobiowego, 1 łyżka sosu ostrygowego, 1 łyżka jasnego sosu sojowego, 1 łyżka ciemnego sosu sojowego, 0.5 łyżki skrobi kukurydzianej, 1 łyżka oleju sezamowego, 1 łyżka drobnego cukru, 2 ząbki czosnku
  • Weź łyżkę sosu i zamarynuj w nim kurczaka przez 10 min
    450 g kurczaka
  • Na patelni rozgrzanej na średnio dużym ogniu smaż kurczaka, aż będzie gotowy. Odstaw.
    450 g kurczaka
  • Dodaj cebulę i smaż, mieszając, 3–4 minuty
    2 cebule
  • Dodaj makaron i sos. Smaż, mieszając, przez 2 min, aż sos wyraźnie zgęstnieje.
  • Dodaj z powrotem kurczaka oraz dymkę i smaż, mieszając, 2–3 minuty
    5 łodyg dymki

Uwagi

Jeśli sos odparowuje zbyt wolno, poczekaj, aż wyraźnie się zredukuje, zanim dodasz makaron, a potem mięso. Dzięki temu makaron się nie rozgotuje

Wartości odżywcze

Serving: 200g | Kalorie: 904kcal | Féculents: 127g | Białko: 63g | Fat: 14g | Tłuszcze nasycone: 4g | Tłuszcze wielonienasycone: 4g | Tłuszcze jednonienasycone: 3g | Cholesterol: 534mg | Sód: 721mg | Potas: 1042mg | Fiber: 7g | Cukier: 10g | Witamina A: 21612IU | Witamina C: 38mg | Wapń: 88mg | Żelazo: 14mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.84 from 170 votes (158 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette