poulet au caramel dans une assiette creuse sur fond de bois

Kurczak w karmelu

Pyszny przepis na kurczaka w karmelu — szybki i wyjątkowo smaczny

Skocz do przepisu
4.95/5 (17)

Po słynnej ekspresowej wieprzowinie w karmelu nadszedł czas, by zdradzić kolejny bardzo wyczekiwany przepis z kuchni chińskiej: kurczaka w karmelu

Prosty, szybki i niezawodny, a przede wszystkim pyszny. Niewiele dań może się z nim równać pod tymi względami.

bardzo prosta wieprzowina w karmelu podana na ryżu
Mój ekspresowy przepis na wieprzowinę w karmelu

Składniki kurczaka w karmelu

Ciemny sos sojowy: Jeśli nie masz pewności, co to takiego, zajrzyj do mojego artykułu na ten temat. W tym przepisie możesz zastąpić go jasnym sosem sojowym, ale stracisz trochę smaku, a przede wszystkim koloru

Sos rybny: Jest bardzo często używany w kuchni wietnamskiej i tajskiej; nazywa się go też nuoc mam. Ogólnie polecam Phu Quôc, ale do tego przepisu nie musi to być sos z najwyższej półki.

Lepszą jakość warto zostawić raczej do takich przepisów jak bo bun czy sos do nemów. Kup go na Amazonie.

Wskazówki, jak przygotować udanego kurczaka w karmelu

Podawaj z ryżem do sushi: Połączenie karmelowego sosu z porządnie kleistym ryżem jest po prostu boskie, serio!

Poczekaj, aż całość dobrze się skarmelizuje. Czas zależy od twojej płyty grzewczej, ale uwierz mi: to jedyny naprawdę ważny etap przygotowywania kurczaka w karmelu. Kurczak w karmelu bez karmelu to nie kurczak w karmelu. Niektórzy zagęszczają sos skrobią kukurydzianą, ale zapamiętaj jedno: zagęszczanie to pójście na skróty

Kurczak w karmelu tuż przed końcem gotowania
Kurczak w karmelu tuż przed końcem gotowania

Dodaj pikantną nutę, dorzucając pod koniec gotowania koreański gochujang.

Możesz też dodać trochę warzyw (cebulę i czosnek): podsmaż je wcześniej, zanim wsypiesz cukier do roztopienia, a następnie dodaj z powrotem kilka minut po dorzuceniu mięsa.

Jeśli nie masz ochoty kombinować z dodawaniem warzyw do tego przepisu, przygotuj mój ryż po kantońsku, mój ekspresowy ryż po kantońsku albo mój ryż smażony lepszy niż w restauracji.

ryż smażony w zbliżeniu
Porcja apetycznego ryżu smażonego

Nie masz ochoty na ryż? Podaj go z moim smażonym makaronem z warzywami jak z restauracji

makaron z warzywami w misce na drewnianym tle
Słynny makaron z warzywami jak z restauracji
poulet au caramel dans une assiette creuse sur fond de bois

Kurczak w karmelu

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.95/5 (17)
Czas przygotowania: 10 minuty
Czas gotowania: 10 minuty
Łączny czas: 20 minuty
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Chińska
Servings: 2 porcje
Calories: 393kcal
Author: Marc Winer

Sprzęt

Składniki

  • 350 g mięsa z udek kurczaka pokrojonego na kawałki
  • 4 łyżki cukru

Sos

Instrukcje

  • W misce wymieszaj składniki sosu.
    60 ml wody, 1 łyżka ciemnego sosu sojowego, 1 łyżka sosu rybnego, 1 łyżka cukru
  • W woku, na średnio mocnym ogniu, rozpuść cukier z odrobiną oleju.
    4 łyżki cukru
    sucre fondu dans un wok
  • Gdy cukier nabierze bursztynowego koloru i zacznie się karmelizować, dodaj mięso. Smaż 1–2 minuty.
    350 g mięsa z udek kurczaka
    poulet dans un wok avec du sucre fondu
  • Dodaj sos.
    sauce avec poulet dans un wok
  • Gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż sos się zredukuje i skarmelizuje. W razie potrzeby zwiększ ogień, aby odparował szybciej.
    poulet au caramel en fin de cuisson
  • Posyp ziarnami sezamu i podawaj z ryżem.

Uwagi

W razie potrzeby zwiększ ogień, aby sos szybciej się zredukował. Czas zależy w dużej mierze od mocy płyty grzewczej.

Wartości odżywcze

Kalorie: 393kcal | Féculents: 3g | Białko: 29g | Fat: 29g | Tłuszcze nasycone: 8g | Tłuszcze wielonienasycone: 6g | Tłuszcze jednonienasycone: 12g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 172mg | Sód: 202mg | Potas: 361mg | Fiber: 0.01g | Cukier: 3g | Witamina A: 137IU | Wapń: 14mg | Żelazo: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.95 from 17 votes (13 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette