Jeyuk bokkeum sur fond de bois

Jeyuk Bokkeum – csípős sertésbulgogi

Gochujang szósszal bevont, serpenyőben pirított sertéshús: édes ÉS csípős fogás, tökéletes a koreai BBQ-hoz! 

Ugrás a recepthez
5/5 (21)

Ha ízlett a karamellás sertéshús receptem, akkor ezúttal a Jeyuk Bokkeum is biztosan a kedvedre lesz.

Irány Korea és kulináris kincsei egy édeskés jegyekkel csábító, mégis karakteres fogással… 

osam bulgogi fa háttéren
Az osam bulgogi távoli koreai rokona

Mi az a Jeyuk Bokkeum? 

Korábban már szó volt róla, hogy a koreai BBQ egészen más világ, mint amit nálunk barbecue-ként ismerünk… Nos, a Jeyuk Bokkeum a koreai BBQ-kon felszolgált legjobb fogások szűk elitjébe tartozik.

Néhány név már biztosan ismerős: a bulgogi, a samgyeopsal, a bibimbap, a tteokbokki vagy a kimchi… és persze nem feledkezhetünk meg a számtalan banchanról sem, amelyek mindezt kísérik.

tteokbokki fehér tálban
Az én tteokbokki receptem

Most a Jeyuk Bokkeumon a sor. De tulajdonképpen mi is ez? Röviden: a Jeyuk (제육볶음), más néven dweji bulgogi (돼지불고기), csípős pácolt sertéshús.

Vékonyra szeletelt sertéslapockából vagy császárhúsból készül, amelyet édes gochujang szószban pirítanak, gochugaruval pikánsra hangolva. A koreai konyha merész karaktere nem véletlenül híres: tökéletes egyensúlyt teremt az édes, sós, csípős és umami ízek között. Íme a bizonyíték.

Az erős ízekhez edzett ínyek előnyben. A (túl) érzékeny ízlelőbimbójúak pedig jobb, ha óvatosan közelítenek hozzá! 

Honnan származik a Jeyuk Bokkeum? 

A Jeyuk Bokkeum állítólag a dél-koreai Gyeongsang régióból származik. Azt azonban ma sem tudni pontosan, mikor jelent meg.

Úgy tartják, hogy egy kis szöuli étterem a 80-as évek közepén hozta újra divatba, amikor felvette az étlapjára.

Ez láthatóan nem akadályozta meg abban, hogy külföldön is népszerűvé váljon: a Jeyuk Bokkeumnak világszerte rengeteg rajongója van. 

spenótos banchan fa háttéren
A híres koreai szezámos spenót tökéletes kísérője ennek a fogásnak

Egyébként ha nehezen ejted ki a nevét, Koreában egészen beszédes jelentése van. A „jeyuk” jelentése „sertéshús”, a „bokkeum” pedig annyit tesz: „pirított”. Ennél egyértelműbb aligha lehetne.

A koreai BBQ-éttermekben forró tányéron szolgálják fel fehér rizzsel vagy salátalevélbe tekerve. 

A Jeyuk Bokkeum fő hozzávalói

Jeyuk bokkeum hozzávalók

A sertéshús: néha sertéslapockából készítik, én személy szerint a császárhúst szeretem hozzá a legjobban. Kellően omlós rész, és a páccal együtt különösen szaftos lesz. 

A szezámmag: újhagymával együtt szórva tényleg felteszi az i-re a pontot. Ropogósságot, a szezám finom, diós aromáját és frissességet ad az ételnek. Ha pedig az újhagyma téged is levett a lábadról, ajánlom az újhagymás olajomat

A gochugaru: ez biztosan ismerősen cseng, ha rajongsz a koreai konyháért. Megtalálható többek között a yachaejeonban és a kimchiben is. Ez egy koreai chilipor vagy chilipehely, amely egyszerre enyhén édeskés és csípős, de nem perzselően erős.

A gochujang: íme, a koreai konyha másik nélkülözhetetlen alapanyaga. A gochujang az a fermentált chilipaszta, amely gochugaru felhasználásával készül. A gochugaruval együtt igazi nyerő párost alkotnak. Valódi game-changer

A világos szójaszósz: bár a pácban már van méz, cukor, szezámolaj és mirin, a szójaszósz sós jegye szépen kiegyensúlyozza az ízeket. 

A mirin: ez adja a pác kellemes édességét. Ízében a szakéhoz hasonlítható, csak annál édesebb. A mirin karamellizálja és fényes mázzal vonja be azt, amivel együtt készül; ez különösen igaz a húsokra. Jó példa erre a yakitori nyárs is.

Jeyuk bokkeum sur fond de bois

Jeyuk Bokkeum – csípős sertésbulgogi

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (21)
Előkészítési idő: 10 jegyzőkönyv
Főzési idő: 10 jegyzőkönyv
Teljes idő: 20 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel
Konyha: Koreai
Servings: 2 személy
Calories: 1212kcal
Author: Marc Winer

Hozzávalók

  • 450 g sertéscsászárhús vékonyra szeletelve
  • 1 hagyma vékonyra szeletelve
  • semleges ízű olaj pirításhoz
  • 1 újhagyma felkarikázva, a díszítéshez
  • fehér szezámmag a díszítéshez

Pác

  • 2 evőkanál gochugaru koreai csilipor
  • 1 evőkanál gochujang koreai csilipaszta
  • 2 evőkanál világos szójaszósz
  • 1 evőkanál mirin
  • 1 teáskanál szezámolaj
  • 1 evőkanál méz
  • 1 evőkanál cukor
  • 3 gerezd fokhagyma finomra aprítva
  • 1 teáskanál gyömbér finomra aprítva
  • 1 csipet fekete bors
  • 2 evőkanál víz
  • 30 g alma lereszelve

Utasítás

  • Keverjük össze a pác hozzávalóit egy nagy tálban
    2 evőkanál gochugaru, 1 evőkanál gochujang, 2 evőkanál világos szójaszósz, 1 evőkanál mirin, 1 teáskanál szezámolaj, 1 evőkanál méz, 1 evőkanál cukor, 3 gerezd fokhagyma, 1 teáskanál gyömbér, 2 evőkanál víz, 30 g alma, 1 csipet fekete bors
    marinade mélangée
  • Forgassuk bele a sertéscsászárt és a hagymát a pácba
    450 g sertéscsászárhús, 1 hagyma
    porc et oignons mélangés à la marinade
  • Hagyjuk pácolódni 2 órán át, vagy akár egy egész éjszakán keresztül
  • Forrósítsuk fel a sütőolajat egy wokban közepes lángon
    semleges ízű olaj
  • Adjuk hozzá a bepácolt hozzávalókat, és pirítsuk, amíg a sertéshús teljesen át nem sül
    jeyuk Porc en train de cuire
  • Tálaláskor szórjuk meg újhagymával és szezámmaggal
    1 újhagyma, fehér szezámmag

Megjegyzések

Süssük több adagban, így gyorsabban elkészül és ropogósabb lesz; ha egyszerre túl sok hús kerül a wokba, sok levet ereszthet
A csípősséget több vagy kevesebb gochugaru hozzáadásával szabályozhatjuk

Táplálás

Kalória: 1212kcal | Féculents: 10g | Fehérje: 22g | Zsír: 120g | Telített zsír: 44g | Többszörösen telítetlen zsír: 13g | Egyszeresen telítetlen zsír: 56g | Koleszterin: 162mg | Nátrium: 151mg | Kálium: 551mg | Rost: 2g | Cukor: 5g | A-vitamin: 332IU | C-vitamin: 6mg | Kalcium: 33mg | Vas: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 21 szavazatból (18 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette