En salat af brune linser med pandestegt squash, feta, rucola og balsamicomarineret rødløg. En linsesalat med både sprødt og blødt : squash med karamelliserede kanter, salt feta, pebret rucola og ristede hampefrø på toppen. De brune linser, det balsamicomarinerede rødløg og et strejf af ahornsirup binder det hele sammen. Med linser […]
Bælgfrugter
Hjemmelavet hummus
Levantinsk hummus bi tahini, lavet med tørrede kikærter, tahin, citron og hvidløg og serveret med en stribe olivenolie. En skål hummus midt på bordet, og hænderne er fremme, før alle har sat sig. Man river et stykke af det stadig varme arabiske brød, trækker det gennem fordybningen, hvor olivenolien skinner, […]
Autentiske falafler
Palæstinensiske falafler med rå kikærter, friske krydderurter og spidskommen, friturestegt og serveret i pitabrød med tahinsauce. Lørdag morgen gør duften af friture og spidskommen en sulten, endnu før man har fået kaffe. Falaflerne kommer rygende varme op af olien, og den knudrede skorpe knaser mellem tænderne og åbner sig til […]
Kikærtecurry
Tørrede kikærter simret i en tomat- og løgsauce med hele krydderier, pift op med amchur og afsluttet med frisk koriander. Det er koldt, dagen har været lang, og man har lyst til en varm og mættende ret uden kød. I sauterpanden syder kardemomme og spidskommen et par sekunder, løget bliver […]
Dahl med røde linser
En hurtig nordindisk dahl, cremet og aromatisk, toppet med en tadka af ghee, krydderier og hvidløg – perfekt til ris eller en roti. Klokken er 19.00, sulten melder sig, og der er ikke rigtig noget i køleskabet, der ligner aftensmad. En håndfuld røde linser, to tomater, og gryden begynder allerede […]
Kikærter i airfryer
En dåse kikærter, en teskefuld olie og 18 minutter i airfryeren giver en snack, der knaser som chips. Klokken er 19, middagen er først klar om en time, og du har brug for noget at snacke på med det samme. En dåse kikærter, et viskestykke, en smule olie, og airfryeren klarer […]
Autentisk japansk zenzai
En trøstende japansk zenzai med azukibønner, der simrer sagte og sødes let, serveret med bløde shiratama-kugler. Det er koldt, hænderne er gennemkolde, og skålen sættes foran dig rygende varm og mørkerød, med et stykke mochi, der stadig svulmer op i overfladen. Den første skefuld er sød uden at være kvalmende, […]
Autentiske Boston baked beans
Hvide bønner, langtidsbagte i ovnen på Boston-manér, med melasse og letsaltet flæsk i en klassisk balance mellem sødt og salt. Når de kommer ud af ovnen efter mange timers nænsom tilberedning, er de hvide bønner helt møre og omsluttet af en mørk melassesauce. Det letsaltede flæsk har afgivet både fedme […]
Autentisk chana masala
Møre kikærter, mørk masala og frugtig syre: chana masala har alt det, en vegetarret med karakter skal have. Kikærterne serveres næsten sorte, blanke af ghee eller sennepsolie. Saucen er ikke tynd; den lægger sig om kikærterne med noter af ristet spidskommen, sort kardemomme og syrlige tørrede frugter. En god chana […]
Ægte dal bhat
En fyldig dal af sorte uradbønner, simret med nepalesiske krydderier og løftet af en sprød krydderristning i ghee. Dampen stiger op fra en lille høj af hvide ris, mens en tynd, gylden dal lægger sig om kornene med duft af ghee og friteret hvidløg: Nepals ikoniske hverdagsmåltid. Dal bhat er […]