Pişirme gerektirmeyen bir yaz salatası: sulu karpuz, ufalanan feta peyniri, çıtır salatalık ve taze nane, biraz zeytinyağıyla bir araya geliyor. Serin karpuz, ufalanan feta peyniri, çıtır salatalık ve parmaklar arasında hafifçe ezilmiş nane: bu tabak, yaz öğle yemeklerinin yalın lezzetini taşıyor. Meyvenin tatlı suyuyla ufalanmış peynirin tuzluluğunu buluşturan bu çiğ […]
Çorbalar ve Et Suları
Asya usulü lahana salatası
Lahananın tavada sotelenip beyaz miso, limon ve susam yağıyla lezzetlendirildiği, karbonhidratı azaltılmış seçeneği de bulunan bir Asya usulü lahana salatası. Tavada kızaran lahana diriliğini korur, misolu ve limonlu sos lezzetini canlandırır, kajular ise hoş bir çiğneme dokusu katar. Bu Asya usulü lahana salatasında ince doğranmış lahana yüksek ateşte sotelenir, ardından […]
Ton balıklı nohut salatası
Nohut ve ton balığıyla hazırlanan; biber, Kalamata zeytini, kapari ve balzamik sirkeli sosla zenginleştirilen, pişirme gerektirmeyen doyurucu bir salata. Zeytinyağı hardalın keskinliğini yumuşatır, balzamik sirke ekşilik katar, pul biber ise çıtır biber ve yumuşacık nohutlarla buluşan bu karışımı canlandırır. Nohut, ton balığı, kırmızı biber, taze soğan, Kalamata zeytini ve kapariyle […]
Saoto çorbası
Karbonhidratı azaltılmış bir saoto çorbası: aromatik malzemelerle hazırlanan berrak tavuk suyu, sofrada eklenen garnitürler ve lezzetini güçlendiren ketjaplı acı sos. Limon otu ve zencefil berrak tavuk suyuna koku verirken, tuzlu domuz çıtırları da kuru ve gevrek dokularıyla ona eşlik eder. Saoto çorbası, son anda eklenen garnitürler ve ketjaplı acı sosla […]
Yumurtalı brokoli salatası
Hafif diri brokoli ve yumurtanın yoğurt, mayonez ve zeytinyağlı sosla buluştuğu, kuru domates ve kajuyla zenginleşen bir salata. Yemyeşil brokoli çiçekleri, kremamsı bir sos, kuru domates parçaları ve çıtır kajular: sofraya anında ferahlık ve doku çeşitliliği getirir. Brokoli hafif diri kalır, yumurta yumuşaklık katar; az miktarda hardalla lezzetlendirilen yoğurt, mayonez […]
Stracciatella alla romana
Peynirsiz stracciatella alla romana: et suyu veya domates çorbası içinde yumurta şeritleri. Hafifçe kaynayan et suyuna süzülen yumurta şeridi anında sedefimsi ince tellere dönüşürken, fesleğen ve maydanoz servis sırasında kokularını salar. Bu stracciatella alla romana, Roma mutfağına özgü yemeğin tekniğini, yani çırpılmış yumurtaları çok sıcak bir sıvıya dökme yöntemini kullanıyor; […]
Közlenmiş biber çorbası
Fırında közlenmiş kırmızı biber ve sarımsakla hazırlanan, adaçayı aromalı et suyuyla kıvam kazanan, kremasız ve unsuz, kadifemsi bir çorba. Kırmızı biber fırında yumuşayıp çökerken bir baş sarımsak da kabuğuyla pişer; mutfağı tatlımsı, köz kokulu bir aroma sarar. Adaçayıyla aromalandırılmış et suyuyla birlikte blenderdan geçirildiklerinde krema, un veya nişasta kullanmadan pürüzsüz […]
Keto avgolemono, pirinçsiz yumurtalı ve limonlu Yunan çorbası
Ketojenik avgolemono: pirinç veya arpa şehriye içermeyen, krema ve fırınlanmış sarımsakla kıvam kazanan, tavuklu, yumurtalı ve limonlu bir Yunan çorbası. Sıcacık servis edilen, açık renkli ve kadifemsi bir kâse çorba; limonun canlı kokusunu, uzun süre kısık ateşte pişen tavuğun yoğun lezzetini ve fırınlanmış sarımsağın tatlılığını bir araya getiriyor. Avgolemononun bu […]
Pancar, greyfurt, roka, ceviz ve feta peynirli salata
Limon ve ceviz yağıyla tatlandırılan, on dakikada hazır pancar, greyfurt, roka, ceviz ve feta peynirli salata. Tabakta pancarın yakut kırmızısı, greyfurtun pembesi ve biberimsi rokaların yeşili birbirini tamamlıyor. Yumuşak pancar narenciyenin suyunu içine çekerken feta tuzlu dokunuşlar katıyor, cevizler çıtırdıyor ve limonlu ceviz yağı her şeyi bir kuruyemiş aromasıyla sarıyor. […]
Hollandez soslu kuşkonmaz çorbası
Hollandez soslu kuşkonmaz çorbası: süzülmüş kuşkonmaz haşlama suyunun blenderda hazırlanan hollandez sosla bağlandığı, unsuz ve kremasız bir çorba. Bir miktar limon, sıcak tereyağının lezzetini canlandırır; ince kıyılmış otlar kaseye hoş bir koku verir, kuşkonmaz ise çorba suyuna hafif ve yumuşak bir sebze aroması katar. Bu çorbanın temelini, el blenderıyla hazırlanan […]