nouilles de la flemme ail et miel

Makaron dla leniwych (czosnek i miód)

Jak tu oprzeć się temu daniu? Jest szybkie, proste i pyszne, a do tego niesamowicie uniwersalne. Wielu z Was wysyłało mi zdjęcia własnych, podkręconych wersji — i za to Was uwielbiam.

Skocz do przepisu
4.83/5 (95)

Składniki makaronu z czosnkiem i miodem

Jasny i ciemny sos sojowy : Zacznijmy od małego przypomnienia: słodki sos sojowy to chemiczny wymysł Zachodu.

Nigdy go nie używam; zamiast niego sięgam po zwykły, słony sos sojowy, do którego w razie potrzeby dodaję cukier. Dzięki temu zachowujemy wszystkie niuanse prawdziwego sosu sojowego.

Krótko mówiąc, istnieją dwa główne rodzaje słonych sosów sojowych, a więcej możecie dowiedzieć się z mojego pełnego artykułu na ten temat.

Wersja skrócona: użyjcie słonego sosu sojowego ze sklepu — to właśnie wersja „light”; ciemny sos dodaje głębi smaku, ale nie jest niezbędny.

Jakiego makaronu użyć? Takiego, jaki lubicie najbardziej! Możecie nawet użyć spaghetti, jeśli nie boicie się obrazić bogów. Osobiście mam słabość do szerokiego makaronu ryżowego albo makaronu udon.

uniwersalny chiński makaron
Na Waszą prośbę: oto paczka uniwersalnego chińskiego makaronu użytego w tym przepisie

Jak zrobić udany makaron z czosnkiem i miodem?

Ugotujcie wybrany makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ale pamiętajcie o triku na dobry makaron smażony: po ugotowaniu od razu przelejcie go na sitku zimną wodą! To zatrzyma gotowanie i sprawi, że makaron będzie jędrniejszy, dzięki czemu po smażeniu zyska znacznie przyjemniejszą teksturę.

Dodajcie ziarna sezamu i pokrojoną dymkę — może brzmi to banalnie, ale naprawdę poprawia teksturę, smak i ogólny wygląd dania.

Jeśli chcecie dodać trochę warzyw, na przykład cebulę, albo mięso: zamarynujcie mięso pokrojone w paski przez dziesięć minut w łyżce jasnego sosu sojowego.

wołowina podczas obsmażania
Porządny kawał mięsa podczas smażenia

Następnie smażcie je przez 5 min na dużym ogniu przed smażeniem czegokolwiek innego. Odłóżcie na bok. Potem podsmażcie cebulę i również odłóżcie ją razem z mięsem.

Następnie dodajcie czosnek i postępujcie dalej zgodnie z przepisem. Na samym końcu dodajcie z powrotem mięso i cebulę, po czym smażcie jeszcze 2 min, żeby wszystko się podgrzało. To klasyczny schemat kuchni chińskiej przy makaronach smażonych. A jeśli macie ochotę na bardziej dopracowany makaron, wypróbujcie mój makaron z kurczakiem

Uwaga, jeśli używacie czegoś innego niż wołowina, na przykład wieprzowiny, kurczaka albo krewetek, być może trzeba będzie smażyć dłużej, ponieważ te składniki muszą być w pełni ugotowane.

Z czym podawać makaron z czosnkiem i miodem?

To danie ma być samo w sobie pełnym, szybkim posiłkiem „dla leniwych”. Jeśli jednak chcecie podać je z czymś innym niż mięso smażone bezpośrednio z makaronem, oto kilka pomysłów.

wołowina z kminem rzymskim
Wołowina z kminem rzymskim to pyszny, wyrazisty dodatek

Najlepiej wybrać dodatek białkowy o dość neutralnym smaku, bez słodkiej nuty. Na przykład pyszna wołowina z kminem rzymskim świetnie się tu sprawdzi. Wołowina po syczuańsku to też prawdziwy sztos! A jeśli chcecie pozostać w klimacie czosnku i miodu, mój karmelizowany kurczak z czosnkiem i miodem też będzie bardzo dobrym wyborem

nouilles de la flemme ail et miel

Makaron na leniwe dni (czosnek i miód)

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.83/5 (95)
Czas przygotowania: 5 minuty
Czas gotowania: 10 minuty
Łączny czas: 15 minuty
Rodzaj: Danie główne, Dodatek
Kuchnia: Chińska
Servings: 1 porcja
Calories: 720kcal
Author: Marc Winer

Sprzęt

Składniki

Sos

Instrukcje

  • Rozpuść masło na średnio wysokim ogniu
  • Dodaj czosnek i podsmażaj przez 1 min
  • Dodaj pozostałe składniki
  • Gotuj, aż sos się skarmelizuje i zgęstnieje (5–6 min)
  • Dodaj makaron i wymieszaj
  • Posyp nasionami czarnego sezamu

Uwagi

Cierpliwość to sekret karmelizacji. Poczekaj, aż sos dobrze się zredukuje.

Wartości odżywcze

Kalorie: 720kcal | Féculents: 138g | Białko: 31g | Fat: 7g | Tłuszcze nasycone: 1g | Tłuszcze wielonienasycone: 0.1g | Tłuszcze jednonienasycone: 0.4g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 4mg | Sód: 2581mg | Potas: 20mg | Fiber: 11g | Cukier: 21g | Witamina A: 50IU | Witamina C: 1mg | Wapń: 7mg | Żelazo: 0.1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.83 from 95 votes (88 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette