Poulet caramélisé à l'ail au miel sur du riz

Karmelizowany kurczak z czosnkiem i miodem

Karmelizowany kurczak z czosnkiem i miodem jest nie tylko obłędnie pyszny, ale też wygląda naprawdę efektownie, gdy podasz go na ryżu. Ten przepis inspirowany kuchnią chińską nie zajmuje wiele czasu, a prezentuje się jak danie z restauracji! Idealny, żeby zrobić wrażenie na randce albo po prostu najeść się z klasą.

Skocz do przepisu
4.82/5 (98)
ekspresowy ryż po kantońsku
Podaj to danie z moim ekspresowym ryżem po kantońsku

Tak, pewnie zauważyliście tu ketchup. Wiem, brzmi nietypowo, ale dodaje dokładnie tę odrobinę kwasowości, która sprawia, że danie jest idealne.

Składniki karmelizowanego kurczaka z czosnkiem i miodem

zbliżenie na smażony ryż
Albo z pysznym smażonym ryżem

Wskazówki, jak przygotować karmelizowanego kurczaka z czosnkiem i miodem

Jak zwykle, obserwuj patelnię, żeby dobrze uchwycić moment, w którym zaczyna się karmelizacja. Czas może się różnić w zależności od kuchenki.

Spokojnie poczekaj, aż skórka kurczaka się zarumieni — dzięki temu sos lepiej do niej przylgnie.

Możesz podać go z moim smażonym ryżem: edycja kulinarnego orgazmu

Jeśli uwielbiasz połączenie czosnku i miodu, mam też przepis na tendersy z czosnkiem i miodem

Poulet caramélisé à l'ail au miel sur du riz

Karmelizowany kurczak z czosnkiem i miodem

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.82/5 (98)
Czas przygotowania: 10 minuty
Czas gotowania: 20 minuty
Łączny czas: 30 minuty
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Chińska
Servings: 4 porcje
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

Składniki

  • 4 filety z udek kurczaka bez kości, ze skórą, lekko rozbite płasko nożem
  • 1 łyżka solonego masła

Sos

Instrukcje

  • Oprósz kurczaka solą i pieprzem z obu stron
  • W misce wymieszaj wszystkie składniki sosu
  • Na dużej patelni rozgrzej cienką warstwę oleju na średnio dużym ogniu. Obsmaż kurczaka po 4 minuty z każdej strony, aż się zrumieni. Odłóż.
  • Na tę samą patelnię dodaj masło, a następnie sos. Podgrzewaj na średnim ogniu
  • Gotuj, aż sos lekko się zredukuje
  • Zwiększ ogień i włóż kurczaka z powrotem na patelnię. Smaż po 2 minuty z każdej strony, aż sos oblepi mięso
  • Przełóż kurczaka na deskę do krojenia i pokrój w apetyczne paski
  • Podawaj z ryżem

Uwagi

Poczekaj, aż kurczak dobrze się zrumieni — dzięki temu sos lepiej przylgnie do mięsa. Na końcu daj mu chwilę, by naprawdę oblepił kurczaka.

Wartości odżywcze

Kalorie: 300kcal
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.82 from 98 votes (93 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette