katsudon sur fond de bois

Autentikus japán katsudon

Kényeztesd magad a katsudon receptemmel: ropogós sertésszelet rizságyon, hagymával, lágy tojással és mennyei szósszal megkoronázva. Lélekmelengető japán fogás, ideális választás, ha gyorsan szeretnél igazán ízletes ételt készíteni.

Ugrás a recepthez
4.94/5 (29)

Mi az a katsudon?

A katsudon lélekmelengető japán étel: panírozott, kisütött sertéskaraj (a tonkatsu sertésszelet) kerül rizsre, majd az egészet enyhén felvert tojásból, hagymából és ízletes szószból álló keverék borítja.

katsu curry fa háttéren
A katsu curry ugyanarra az elvre épül, mint a katsudon

A „katsudon” név a „katsu” szóból, vagyis a panírozott sertésszeletből, és a „don” szóból áll, amely a donburi rövidítése, vagyis feltéttel tálalt rizses tálat jelent. Tonkatsu donburi néven is ismert. Ez az étel csodásan ötvözi a ropogósságot, az omlósságot és a gazdag ízeket. A japán konyha egyik nagy klasszikusa

katsudon fa háttéren
Igazi kis látványcsoda

Tippek a tökéletes katsudonhoz

A hús kiválasztása: Válassz jó minőségű sertéskarajszeleteket: ne legyenek se túl soványak, se túl zsírosak, így sütés után egyszerre lesznek omlósak és szaftosak. A marhahúsos változat neve gyudon, a nem rántott változat a butadon… a szendvicses verzió pedig a katsu sando, sőt misós változat is létezik: ez a miso katsu

Tökéletes panír: Ügyelj arra, hogy a panko (japán zsemlemorzsa) jól tapadjon a húsra, így lesz igazán ropogós a tonkatsu. A legjobb eredményhez használj jó minőségű pankót. Egy apró trükk: panírozás után permetezz rá egy kevés vizet. Egyébként a tonkatsu sertésszeletet forrólevegős sütőben is elkészítheted

oyakodon fa háttéren
Egy másik rendkívül ízletes donburi az oyakodon receptem

A tojás elkészítése: Az ételre öntött felvert tojást csak épp addig süsd-főzd, amíg lágyan megdermed. Így selymes textúrát ad, és összefogja az összes hozzávalót anélkül, hogy elfedné az ízüket.

Azonnali tálalás: Hogy igazán élvezhesd a különböző textúrákat, a katsudont elkészítés után azonnal tálald, amíg a tonkatsu még ropogós.

A katsudon fő hozzávalói

a katsudon hozzávalói fa háttéren

Panko: Ez a japán zsemlemorzsa adja a tonkatsu jellegzetes ropogósságát.

Tojás: Felverve, majd épp csak dermedésig készítve selymes textúrát ad.

Dashi alaplé: A szósz alapja, és elengedhetetlen az umami ízhez. Itt találod a házi dashi receptemet

A sertéshús: Válassz szépen márványozott sertéshúst; akár csirkével is helyettesítheted, a csirke katsu mintájára

leszűrt dashi alaplé világos tálban
Egy jó dashi otthon tíz perc alatt elkészíthető

Világos szójaszósz: helyettesítheted japán tamari szójaszósszal is; sósságot és umamit ad az ételnek

Mirin: szakéalapú, édes japán ízesítő, amely nélkülözhetetlen az étel harmonikus ízéhez

katsudon sur fond de bois

Autentikus japán katsudon

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.94/5 (29)
Előkészítési idő: 20 jegyzőkönyv
Főzési idő: 20 jegyzőkönyv
Teljes idő: 40 jegyzőkönyv
Pálya: Donburi, Főétel
Konyha: Japán
Servings: 2 személy
Calories: 506kcal
Author: Marc Winer

Hozzávalók

  • 2 sertéskarajszelet csont nélkül, 1 cm vastagra klopfolva
  • 1 csipet bors
  • 1 csipet
  • 1 evőkanál liszt a meghintéshez
  • 1 tojás
  • 100 g panko zsemlemorzsa
  • olaj a sütéshez
  • 120 ml dashi alaplé házi készítésű vagy porból elkészítve
  • 2 teáskanál cukor
  • 1 evőkanál világos szójaszósz
  • 2 teáskanál mirin
  • 2 tojás
  • 1 vékonyra szeletelt vöröshagyma
  • 2 adag főtt fehér rizs
  • 1 finomra vágott újhagyma

Utasítás

  • Sózd és borsozd meg a sertésszeleteket, majd enyhén hintsd meg őket liszttel.
    porc fariné
  • Egy mély tányérban verd fel a tojást. A pankót tedd egy másik, lapos tálba.
  • Önts vékony, egyenletes réteg olajat egy öntöttvas vagy hagyományos serpenyőbe, és melegítsd közepes lángon. Az olaj akkor megfelelően forró, ha egy darab panko az olajba dobva azonnal sercegni kezd.
  • Mártsd a sertésszeleteket a felvert tojásba, hogy mindenhol bevonja őket. Tedd át a húst a pankóba, és nyomkodd rá egyenletesen, hogy alaposan befedje.
    porc trempé chalepure
  • Óvatosan tedd a sertésszeleteket a forró olajba, és süsd 5-6 percig az egyik oldalukon, amíg aranybarnák nem lesznek.
    porc en train de frire
  • Fordítsd meg őket, és süsd a másik oldalukat további 5-6 percig. Csepegtesd le konyhai papírtörlővel bélelt tányéron.
    tonkatsu en train de frire
  • Amíg a sertéshús pihen, keverd össze egy kis tálban az alaplevet, a cukrot, a szójaszószt és a mirint. Egy másik tálban lazán verj fel 2 tojást.
    mélange du bouillon
  • Tegyél egy evőkanál olajat egy serpenyőbe, melegítsd közepes lángon, majd add hozzá a szeletelt hagymát. Pirítsd a hagymát, amíg áttetsző és enyhén karamellizált nem lesz.
    oignons cuits
  • Öntsd az alapleves keveréket a hagymára.
    bouillon sur oignons
  • Vágd darabokra a tonkatsut, és helyezd a hagyma tetejére.
    tonkatsu sur oignons
  • Öntsd rá a felvert tojást. Közepesen alacsony lángon főzd, amíg a tojás éppen csak megdermed.
    oeuf sur sauce
  • Tálald rizses tálakban, a tetejét szórd meg újhagymával.

Megjegyzések

Az olaj akkor elég forró, ha egy darab panko az olajba dobva azonnal sercegni kezd.
Hogy a panír szépen megtapadjon, egy egyszerű trükk: panírozás után permetezz rá egy kevés vizet.

Táplálás

Kalória: 506kcal | Féculents: 45g | Fehérje: 47g | Zsír: 14g | Telített zsír: 4g | Többszörösen telítetlen zsír: 3g | Egyszeresen telítetlen zsír: 5g | Graisses trans: 0.1g | Koleszterin: 334mg | Nátrium: 954mg | Kálium: 851mg | Rost: 3g | Cukor: 7g | A-vitamin: 363IU | C-vitamin: 4mg | Kalcium: 169mg | Vas: 5mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.94 29 szavazatból (25 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette