Jajka po florencku z patelni, bez angielskich muffinek i gotowania w koszulce: jajka ścinają się w szpinaku, a sos holenderski z blendera podaje się osobno. Płynne żółtko miesza się z lśniącym szpinakiem, dobrze zrumienionymi pieczarkami, czosnkiem i odrobiną czerwonej papryczki chili. Ta wersja z patelni zachowuje charakter jajek po florencku, […]
Tag: przepis
Golden milk (złote mleko z kurkumą)
Złote mleko z kurkumą, bez dodatku cukru: ciepły napój z przyprawami, gotowy w 5 minut. Kurkuma nadaje napojowi głęboki żółty kolor, imbir delikatnie szczypie w język, a cynamon łagodzi posmak. To golden milk to ciepły napój na bazie roślinnej, doprawiony korzennymi przyprawami, bez dodatku cukru. Przygotujesz go w 5 minut z 250 ml […]
Zupa pieczarkowa z mascarpone (niskowęglowodanowa)
Zupa pieczarkowa z mascarpone, bez mąki i ziemniaków, zagęszczona agarem. Zrumienione plasterki pieczarek nadają zupie podsmażony aromat, mascarpone sprawia, że bulion staje się jedwabisty, a rozmaryn wnosi żywiczną nutę. Ta zupa pieczarkowa z mascarpone to wersja niskowęglowodanowa, bez mąki i ziemniaków, zagęszczona agarem. Jest gotowa w zaledwie 15 minut, łącznie z […]
Pesto rosso z pieczoną papryką, bez pomidorów
Pesto rosso bez pomidorów: kolor i smak zawdzięcza pieczonej czerwonej papryce, miękkiemu pieczonemu czosnkowi i masłu migdałowemu. Pieczona czerwona papryka uwalnia słodki sok, czosnek z piekarnika staje się kremowy, a masło migdałowe łączy wszystko w gęstą czerwoną pastę. W tym pesto rosso suszone pomidory i bazylię zastępują pieczona papryka i […]
Purée z pasternaku
Delikatne, kremowe purée z pasternaku bez ziemniaków, z dodatkiem oliwy lub masła. Rozgnieciony pasternak zachowuje miękką konsystencję i lekko słodki smak, który dopełnia owocowa oliwa lub masło. To purée stawia na prostotę, bez śmietany i ziemniaków, by wydobyć ziemisty smak warzywa korzeniowego. Przygotowanie zajmuje 25 minut, w tym 20 minut gotowania w […]
Sałatka jajeczna
Kremowa sałatka jajeczna z majonezem, doprawiona musztardą, kaparami i płatkami chili. Kremowy sos otula kawałki jajek, musztarda dodaje ostrości, kapary przełamują całość słono-kwaśnym smakiem, a płatki chili pozostawiają wyraźnie rozgrzewający posmak. Ta sałatka jajeczna to podawane na zimno jajka na twardo połączone z majonezem musztardowym, świeżą zieleniną i kwaskowatym dodatkiem. […]
Feijoada z piekarnika w nowej odsłonie (wersja niskowęglowodanowa)
Feijoada z piekarnika o ciemnym kolorze, z rozpadającą się na włókna karkówką wołową, wędzonym boczkiem i kiełbasą merguez lub chorizo, z mniejszą ilością fasoli. Po 7 godzinach w piekarniku w temperaturze 160 °C ta feijoada staje się ciemnym, lśniącym gulaszem z subtelną wędzoną nutą i rozgrzewającymi przyprawami. Mięso rozpada się pod widelcem, […]
Coq au vin keto, bez mąki
Ketogeniczna wersja coq au vin, bez mąki: kurczak duszony w czerwonym winie z boczkiem, marchewką i świeżymi ziołami. Czerwone wino odparowuje, rozpuszczając przyrumienione soki z mięsa, wędzony boczek wypełnia kuchnię aromatem, a ciemny sos otula kawałki kurczaka. W tej wersji mąkę zastępuje odrobina skrobi z maranty lub mączki chleba świętojańskiego, […]
Domowa harissa z pieczoną papryką
Domowa harissa z pieczoną czerwoną papryką i świeżymi papryczkami chili, z dodatkiem pieczonego czosnku i koncentratu pomidorowego, bez kminku. Czerwona, gładka i miękka, ta domowa harissa łączy słodycz papryki pieczonej do pojawienia się pęcherzy na skórce z ostrością pieczonych świeżych papryczek chili. To pikantny, intensywny dodatek przygotowany na bazie świeżych […]
Szakszuka z bakłażanem
Szakszuka bez papryki: jajka gotowane w sosie pomidorowym z rozpływającym się w ustach bakłażanem, doprawionym suchą mieszanką przypraw w stylu harissy. Płynne żółtko miesza się z gorącymi pomidorami, bakłażan rozpada się pod widelcem, a przyprawy nadają przyjemną, wyważoną ostrość. W tej szakszuce paprykę zastępuje miękki, duszony bakłażan i sucha mieszanka […]