Sauce béchamel - En-tete

Sos beszamelowy

Podstawowy biały sos kuchni francuskiej : zasmażka z masła i mąki, zimne mleko, sól, pieprz i szczypta gałki muszkatołowej.

Skocz do przepisu
4.93/5 (13)

Croque-monsieur z rumianą skórką, lasagne rozpływająca się pod widelcem, zapiekanka z kalafiora zezłocona w piekarniku : wszystkie zaczynają się od tego samego małego rondla. Masło się pieni, mąka łączy się z nim, nie rumieniąc się, a zimne mleko zamienia tę masę w gładki, lśniący sos.

Dodana na sam koniec starta gałka muszkatołowa wypełnia zapachem całą kuchnię. Trochę masła, mąki i mleka, trzepaczka, a sos już pokrywa grzbiet łyżki.

Croque-monsieur z frytkownicy beztłuszczowej
Spieszysz się ? Croque-monsieur z frytkownicy beztłuszczowej jest gotowy w kilka minut

Co to jest beszamel ?

Beszamel to biały sos zagęszczany białą zasmażką : masło i mąkę w równych proporcjach wagowych podgrzewa się razem bez rumienienia, a następnie rozprowadza mlekiem. Doprawia się go solą, pieprzem i gałką muszkatołową, niczym więcej. To jeden z sosów bazowych kuchni klasycznej, podobnie jak sos holenderski : neutralna baza, którą można później wzbogacać. Z dodatkiem roztopionego sera staje się sosem Mornay.

Jego nazwa upamiętnia Louisa de Béchameila, markiza de Nointel (1630-1703), finansistę i ochmistrza Ludwika XIV. Nic nie wskazuje na to, by sam gotował : w tamtych czasach kucharze chętnie dedykowali swoje dzieła arystokratom. We Włoszech ten sam sos nosi nazwę besciamella.

Sos zrodzony w XVII-wiecznej kuchni francuskiej

Do XVII wieku sosy zagęszczano miękiszem chleba, tłuczonymi migdałami lub żółtkami. Zasmażka, czyli mieszanina tłuszczu i mąki podgrzewanych razem, stopniowo je zastępowała. Już w 1651 roku Kucharz francuski François Pierre’a de La Varenne’a opisywał sos na zasmażce i mleku, zbliżony do dzisiejszego beszamelu.

W 1903 roku Auguste Escoffier zaliczył go do pięciu sosów bazowych w swoim Przewodniku kulinarnym, obok sosów velouté, hiszpańskiego, holenderskiego i pomidorowego. Jego restauracyjną wersję gotowano długo na małym ogniu z chudą cielęciną. W domowej kuchni zachowano to, co najważniejsze : zasmażkę, mleko i przyprawy.

Bezglutenowe cannelloni ze szpinakiem i crème fraîche
W kuchni włoskiej beszamel pokrywa także cannelloni ze szpinakiem, tutaj w wersji bezglutenowej

Włosi opowiadają inną historię : Katarzyna Medycejska miała przywieźć z Toskanii salsa colla, czyli „ sos klej ”, gdy poślubiła przyszłego Henryka II. Archiwa jej dworu nie wspominają jednak o żadnym włoskim kucharzu. We Włoszech besciamella stała się spoiwem dań z piekarnika, od lasagne po bolońsku po cannelloni.

Główne składniki beszamelu

Sos beszamelowy - Składniki

Masło i mąka, po 25 g każdego składnika, tworzą białą zasmażkę. Podgrzewana przez kilka minut z mieszaniem, bez rumienienia, traci smak surowej mąki i pozostaje jasna. W beszamelu bezglutenowym mieszanka mąk bezglutenowych zastępuje mąkę pszenną.

Mleko musi być zimne. Wlane do gorącej zasmażki powoli się ogrzewa i łatwiej z nią łączy, co ogranicza powstawanie grudek. To ono nadaje sosowi łagodny smak i kremową konsystencję.

Sól i pieprz doprawiają sos, a świeżo starta gałka muszkatołowa nadaje mu charakterystyczny aromat. Wystarczy szczypta : dodaje zapachu, nie dominując nad całością.

Wskazówki, dzięki którym beszamel będzie gładki

Pierwsza porcja mleka jest niewielka, 2 łyżki, a zasmażka musi ją całkowicie wchłonąć przed dodaniem kolejnej. Resztę mleka dolewaj stopniowo, cały czas mieszając trzepaczką. Jeśli mimo to powstaną grudki, przetrzyj sos przez sito.

Sos o właściwej konsystencji pokrywa grzbiet łyżki : jest kremowy i płynny, nigdy klajstrowaty. Jeśli jest zbyt rzadki, gotuj go dłużej, mieszając. Jeśli jest za gęsty, rozrzedź go odrobiną zimnego mleka.

Beszamel o konsystencji do polewania w naczyniu na sos

Do przechowywania przykryj sos folią spożywczą tak, by dotykała jego powierzchni, inaczej powstanie kożuch. Beszamel można przechowywać przez 3 do 4 dni w lodówce i 2 do 3 miesięcy w zamrażarce. Odgrzewaj go na małym ogniu, mieszając, z odrobiną zimnego mleka, jeśli zbyt mocno zgęstniał.

Jak wykorzystać beszamel

Z tych ilości otrzymasz mały rondel sosu, wystarczający do croque-monsieur lub polania porcji warzyw. Do lasagne lub dużej zapiekanki podwój albo potrój wszystkie ilości. Jeśli chcesz polać nim szparagi, brokuły lub pory, zastąp część mleka odrobiną wody z ich gotowania.

Sos holenderski
Kolejny sos bazowy, który warto opanować : sos holenderski, z masła i żółtka

Dodaj do gorącego beszamelu 100 g startego sera gruyère lub comté i rozpuść go na małym ogniu, a otrzymasz sos Mornay, podstawę zapiekanek z serem.

Sauce béchamel - En-tete

Sos beszamelowy

Wydrukuj przepis Przypnij przepis Dodaj do mojej listy
4.93/5 (13)
Czas przygotowania: 2 minuty
Czas gotowania: 8 minuty
Łączny czas: 10 minuty
Rodzaj: Sos
Kuchnia: Francuska
Porcje: 4 porcje
Autor: Marc Winer

Składniki

Biała zasmażka

  • 25 g masła
  • 25 g mąki

Sos

  • 25 cl mleka, zimnego
  • Sól
  • Pieprz
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, startej

Instrukcje

Biała zasmażka

  • Roztop masło na średnim ogniu w małym rondelku.
    25 g masła
    Sauce béchamel - Faire fondre le beurre à feu moyen dans une petite casserole.
  • Dodaj mąkę.
    25 g mąki
    Sauce béchamel - Ajouter la farine.
  • Mieszaj nieustannie trzepaczką, aż mąka dokładnie połączy się z masłem i powstanie biała zasmażka.
    Sauce béchamel - Fouetter sans arrêt jusqu'à ce que la farine soit bien mélangée au beurre et forme un roux blanc.
  • Smaż zasmażkę przez 3 do 4 minut, mieszając i nie dopuszczając do zrumienienia: dzięki temu pozbędziesz się smaku surowej mąki.
    Sauce béchamel - Cuire le roux 3 à 4 minutes en remuant, sans le laisser dorer : cette cuisson enlève le goût de farine crue.

Sos

  • Najpierw wlej 2 łyżki zimnego mleka.
    25 cl mleka,
    Sauce béchamel - Verser d'abord 2 cuillères à soupe du lait froid.
  • Mieszaj trzepaczką, aż zasmażka całkowicie wchłonie mleko.
    Sauce béchamel - Fouetter jusqu'à ce que ce lait soit entièrement absorbé par le roux.
  • Następnie stopniowo wlewaj resztę mleka, cały czas mieszając trzepaczką: dzięki temu nie powstaną grudki.
    Sauce béchamel - Verser ensuite le reste du lait petit à petit, en fouettant constamment : c'est ce qui évite les grumeaux.
  • Gotuj na średnim ogniu przez około 5 do 7 minut, nieustannie mieszając, aby sos nie przywarł do dna, aż zgęstnieje, stanie się gładki, lśniący i na tyle gęsty, by pokrywał grzbiet łyżki.
    Sauce béchamel - Cuire à feu moyen environ 5 à 7 minutes, en remuant sans arrêt pour que la sauce n'accroche pas au fond, jusqu'à ce qu'elle épaississe et devienne lisse, brillante et assez épaisse pour napper le dos d'une cuillère.
  • W razie potrzeby popraw konsystencję: jeśli sos jest zbyt rzadki, gotuj go dłużej, mieszając; jeśli jest zbyt gęsty, dodawaj stopniowo odrobinę zimnego mleka, mieszając trzepaczką.
  • Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
    Sól, Pieprz, 1 szczypta gałki muszkatołowej,
    Sauce béchamel - Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
  • Jeśli nie używasz sosu od razu, przykryj go folią spożywczą tak, aby przylegała bezpośrednio do jego powierzchni i zapobiegała powstawaniu kożucha.

Uwagi

Zasmażka to mieszanka równych ilości masła i mąki. Mleko musi być zimne: nagrzewa się powoli i lepiej łączy z zasmażką. Udany beszamel pozostaje kremowy i aksamitny, zachowuje konsystencję, ale nie jest kleisty. Jeśli mimo wszystko powstaną grudki, przetrzyj sos przez sito.
Przechowywanie: 3 do 4 dni w lodówce, w szczelnym pojemniku, z folią przylegającą bezpośrednio do powierzchni sosu. Beszamel można zamrozić na 2 do 3 miesięcy w odpowiednim pojemniku; rozmrażaj go powoli w lodówce. Podgrzewaj na małym ogniu, regularnie mieszając, a jeśli jest zbyt gęsty, rozrzedź go odrobiną zimnego mleka.
Wskazówka: jeśli sos ma służyć do polania warzyw (szparagów, brokułów, porów), zastąp część mleka odrobiną wody z ich gotowania.
Wariant Mornay do zapiekanek: dodaj do gorącego beszamelu 100 g startego sera (gruyère lub comté) i pozwól mu się rozpuścić na małym ogniu.
Z podanych ilości wychodzi mały rondelek sosu (do croque-monsieur, warzyw). Do lasagne lub dużej zapiekanki podwój albo potrój ilości wszystkich składników.
Zrobiłeś ten przepis?Oznacz @marcwiner na Instagramie!
4.93 from 13 votes (11 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń przepis