Sauce béchamel - En-tete

Σάλτσα μπεσαμέλ

Η βασική λευκή σάλτσα της γαλλικής κουζίνας : ένα ρου από βούτυρο και αλεύρι, κρύο γάλα, αλάτι, πιπέρι και μια πρέζα μοσχοκάρυδο.

Μετάβαση στη συνταγή
4.93/5 (13)

Ένα κροκ μεσιέ που ροδίζει, λαζάνια που λιώνουν κάτω από το πιρούνι, κουνουπίδι ογκρατέν που χρυσίζει στον φούρνο : όλα ξεκινούν από το ίδιο μικρό κατσαρολάκι. Το βούτυρο αφρίζει, το αλεύρι αναμειγνύεται μαζί του χωρίς να πάρει χρώμα και ύστερα το κρύο γάλα μεταμορφώνει αυτό το μείγμα σε μια λεία, γυαλιστερή σάλτσα.

Την τελευταία στιγμή, το τριμμένο μοσχοκάρυδο μοσχοβολά σε όλη την κουζίνα. Λίγο βούτυρο, αλεύρι και γάλα, ένα σύρμα, και η σάλτσα ήδη καλύπτει τη ράχη του κουταλιού.

Κροκ μεσιέ στη φριτέζα αέρος
Βιάζεστε ; Το κροκ μεσιέ στη φριτέζα αέρος είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά

Τι είναι η μπεσαμέλ ;

Η μπεσαμέλ είναι μια λευκή σάλτσα που δένει με λευκό ρου : βούτυρο και αλεύρι σε ίσο βάρος, που μαγειρεύονται μαζί χωρίς να πάρουν χρώμα και στη συνέχεια αραιώνονται με γάλα. Την καρυκεύουμε με αλάτι, πιπέρι και μοσχοκάρυδο, τίποτε άλλο. Είναι μία από τις μητρικές σάλτσες της κλασικής κουζίνας, όπως η σάλτσα ολαντέζ : μια ουδέτερη βάση που εμπλουτίζουμε στη συνέχεια. Με λιωμένο τυρί, γίνεται σάλτσα μορνέ.

Το όνομά της αποτίει φόρο τιμής στον Λουί ντε Μπεσαμέιγ, μαρκήσιο του Νουαντέλ (1630-1703), χρηματιστή και αρχιθαλαμηπόλο του Λουδοβίκου ΙΔ΄. Τίποτα δεν δείχνει ότι μαγείρευε ο ίδιος : εκείνη την εποχή, οι μάγειρες συνήθιζαν να αφιερώνουν τις δημιουργίες τους σε ευγενείς. Στην Ιταλία, η ίδια σάλτσα ονομάζεται μπεσιαμέλα.

Μια σάλτσα που γεννήθηκε στη γαλλική κουζίνα του 17ου αιώνα

Μέχρι τον 17ο αιώνα, οι σάλτσες έδεναν με ψίχα ψωμιού, κοπανισμένα αμύγδαλα ή κρόκους αυγών. Το ρου, ένα μείγμα λιπαρής ουσίας και αλευριού που μαγειρεύονται μαζί, τα αντικαθιστά σταδιακά. Το 1651, ο Γάλλος μάγειρας του Φρανσουά Πιερ ντε Λα Βαρέν περιγράφει ήδη μια σάλτσα με ρου και γάλα, κοντά στη σημερινή μπεσαμέλ.

Το 1903, ο Ογκίστ Εσκοφιέ την κατατάσσει στις πέντε μητρικές σάλτσες του Μαγειρικού οδηγού του, μαζί με τη βελουτέ, την εσπανιόλ, την ολαντέζ και τη σάλτσα ντομάτας. Η εκδοχή του για εστιατόρια σιγόβραζε για πολλή ώρα με άπαχο μοσχαρίσιο κρέας. Στο σπίτι, κρατήσαμε τα βασικά : το ρου, το γάλα και τα καρυκεύματα.

Κανελόνια χωρίς γλουτένη με σπανάκι και κρέμα γάλακτος
Στην ιταλική κουζίνα, η μπεσαμέλ καλύπτει και τα κανελόνια με σπανάκι, εδώ σε εκδοχή χωρίς γλουτένη

Η Ιταλία αφηγείται μια άλλη ιστορία : η Αικατερίνη των Μεδίκων φέρεται να έφερε από την Τοσκάνη μια σάλσα κόλα, μια « σάλτσα κόλλα », όταν παντρεύτηκε τον μελλοντικό Ερρίκο Β΄. Ωστόσο, τα αρχεία του οίκου της δεν αναφέρουν κανέναν Ιταλό μάγειρα. Η μπεσιαμέλα έγινε εκεί το συνδετικό στοιχείο των φαγητών φούρνου, από τα λαζάνια μπολονέζ μέχρι τα κανελόνια.

Τα βασικά υλικά της μπεσαμέλ

Σάλτσα μπεσαμέλ - Υλικά

Το βούτυρο και το αλεύρι, 25 γρ. από το καθένα, σχηματίζουν το λευκό ρου. Το μαγειρεύουμε για λίγα λεπτά ανακατεύοντας, χωρίς να ροδίσει, ώστε να χάσει τη γεύση του ωμού αλευριού και να παραμείνει ανοιχτόχρωμο. Για μπεσαμέλ χωρίς γλουτένη, ένα μείγμα αλεύρων χωρίς γλουτένη αντικαθιστά το αλεύρι σίτου.

Το γάλα πρέπει να είναι κρύο. Όταν το ρίχνουμε στο ζεστό ρου, ζεσταίνεται σταδιακά και ενσωματώνεται καλύτερα, περιορίζοντας τους σβόλους. Αυτό είναι που δίνει στη σάλτσα την απαλή γεύση και την κρεμώδη υφή της.

Το αλάτι και το πιπέρι νοστιμίζουν τη σάλτσα, ενώ το φρεσκοτριμμένο μοσχοκάρυδο δίνει την κλασική αρωματική νότα. Αρκεί μια πρέζα : αρωματίζει χωρίς να κυριαρχεί.

Τεχνικές συμβουλές για λεία μπεσαμέλ

Η πρώτη δόση γάλακτος είναι μικρή, 2 κουταλιές της σούπας, και το ρου πρέπει να την απορροφήσει πλήρως πριν συνεχίσουμε. Προσθέτουμε το υπόλοιπο γάλα λίγο λίγο, ανακατεύοντας ασταμάτητα με το σύρμα. Αν παρ’ όλα αυτά σχηματιστούν σβόλοι, περνάμε τη σάλτσα από ψιλή σήτα.

Η σωστή υφή καλύπτει τη ράχη ενός κουταλιού : κρεμώδης, ρευστή, ποτέ σαν πάστα. Αν είναι πολύ αραιή, συνεχίζουμε το μαγείρεμα ανακατεύοντας. Αν είναι πολύ πηχτή, την αραιώνουμε με λίγο κρύο γάλα.

Μπεσαμέλ με δεμένη υφή σε σαλτσιέρα

Για να τη φυλάξουμε, βάζουμε μεμβράνη τροφίμων σε επαφή με την επιφάνειά της, αλλιώς σχηματίζεται πέτσα. Διατηρείται 3 έως 4 ημέρες στο ψυγείο και 2 έως 3 μήνες στην κατάψυξη. Τη ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας, με λίγο κρύο γάλα αν έχει πήξει πολύ.

Πώς χρησιμοποιούμε την μπεσαμέλ

Με αυτές τις ποσότητες φτιάχνουμε ένα μικρό κατσαρολάκι, αρκετό για κροκ μεσιέ ή για να καλύψουμε ένα σκεύος με λαχανικά. Για λαζάνια ή ένα μεγάλο ογκρατέν, διπλασιάζουμε ή τριπλασιάζουμε όλα τα υλικά. Για να περιχύσουμε σπαράγγια, μπρόκολο ή πράσα, αντικαθιστούμε μέρος του γάλακτος με λίγο από το νερό στο οποίο έβρασαν.

Σάλτσα ολαντέζ
Άλλη μία μητρική σάλτσα που αξίζει να μάθουμε να φτιάχνουμε : η σάλτσα ολαντέζ, με βούτυρο και κρόκο αυγού

Με 100 γρ. τριμμένο γκρυγιέρ ή κοντέ, που λιώνουμε σε χαμηλή φωτιά μέσα στη ζεστή μπεσαμέλ, φτιάχνουμε σάλτσα μορνέ, τη βάση για τα ογκρατέν με τυρί.

Sauce béchamel - En-tete

Σάλτσα μπεσαμέλ

Εκτύπωση συνταγής Καρφίτσωσε τη συνταγή Πρόσθεσε στη λίστα μου
4.93/5 (13)
Χρόνος προετοιμασίας: 2 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 8 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 10 λεπτά
Πιάτο: σάλτσα
Κουζίνα: γαλλική κουζίνα
Μερίδες: 4 μερίδες
Συγγραφέας: Marc Winer

Υλικά

Λευκό ρου

  • 25 γρ. βούτυρο
  • 25 γρ. αλεύρι

Σάλτσα

  • 25 εκατοστόλιτρα γάλα, κρύο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, τριμμένο

Εκτέλεση

Λευκό ρου

  • Λιώστε το βούτυρο σε μέτρια φωτιά σε ένα μικρό κατσαρολάκι.
    25 γρ. βούτυρο
    Sauce béchamel - Faire fondre le beurre à feu moyen dans une petite casserole.
  • Προσθέστε το αλεύρι.
    25 γρ. αλεύρι
    Sauce béchamel - Ajouter la farine.
  • Ανακατεύετε συνεχώς με το σύρμα μέχρι το αλεύρι να ενωθεί καλά με το βούτυρο και να σχηματιστεί ένα λευκό ρου.
    Sauce béchamel - Fouetter sans arrêt jusqu'à ce que la farine soit bien mélangée au beurre et forme un roux blanc.
  • Μαγειρέψτε το ρου για 3 έως 4 λεπτά ανακατεύοντας, χωρίς να το αφήσετε να πάρει χρώμα: έτσι φεύγει η γεύση του ωμού αλευριού.
    Sauce béchamel - Cuire le roux 3 à 4 minutes en remuant, sans le laisser dorer : cette cuisson enlève le goût de farine crue.

Σάλτσα

  • Ρίξτε αρχικά 2 κουταλιές της σούπας από το κρύο γάλα.
    25 εκατοστόλιτρα γάλα,
    Sauce béchamel - Verser d'abord 2 cuillères à soupe du lait froid.
  • Ανακατέψτε με το σύρμα μέχρι το γάλα να απορροφηθεί πλήρως από το ρου.
    Sauce béchamel - Fouetter jusqu'à ce que ce lait soit entièrement absorbé par le roux.
  • Στη συνέχεια ρίξτε το υπόλοιπο γάλα λίγο λίγο, ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα: έτσι δεν θα σχηματιστούν σβόλοι.
    Sauce béchamel - Verser ensuite le reste du lait petit à petit, en fouettant constamment : c'est ce qui évite les grumeaux.
  • Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για περίπου 5 έως 7 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς για να μην κολλήσει η σάλτσα στον πάτο, μέχρι να δέσει και να γίνει λεία, γυαλιστερή και αρκετά πηχτή ώστε να καλύπτει την πίσω πλευρά ενός κουταλιού.
    Sauce béchamel - Cuire à feu moyen environ 5 à 7 minutes, en remuant sans arrêt pour que la sauce n'accroche pas au fond, jusqu'à ce qu'elle épaississe et devienne lisse, brillante et assez épaisse pour napper le dos d'une cuillère.
  • Προσαρμόστε την πυκνότητα αν χρειάζεται: αν είναι πολύ αραιή, συνεχίστε το μαγείρεμα ανακατεύοντας· αν είναι πολύ πηχτή, προσθέστε λίγο κρύο γάλα, λίγο λίγο, ανακατεύοντας με το σύρμα.
  • Προσθέστε το αλάτι, το πιπέρι και το μοσχοκάρυδο.
    Αλάτι, Πιπέρι, 1 πρέζα μοσχοκάρυδο,
    Sauce béchamel - Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
  • Αν δεν χρησιμοποιήσετε τη σάλτσα αμέσως, σκεπάστε τη με μεμβράνη τροφίμων που να εφάπτεται στην επιφάνειά της, για να μη σχηματιστεί πέτσα.

Σημειώσεις

Το ρου είναι ένα μείγμα από ίσα μέρη βουτύρου και αλευριού. Το γάλα πρέπει να είναι κρύο: ζεσταίνεται σταδιακά και ενσωματώνεται καλύτερα. Μια πετυχημένη μπεσαμέλ παραμένει κρεμώδης και απαλή, και στέκεται χωρίς να γίνεται σαν πάστα. Αν παρ’ όλα αυτά σχηματιστούν σβόλοι, περάστε τη σάλτσα από λεπτό σουρωτήρι.
Συντήρηση: 3 έως 4 ημέρες στο ψυγείο, σε αεροστεγές δοχείο, με μεμβράνη που να εφάπτεται στην επιφάνεια. Η μπεσαμέλ διατηρείται στην κατάψυξη για 2 έως 3 μήνες σε κατάλληλο δοχείο· αφήστε τη να ξεπαγώσει σιγά σιγά στο ψυγείο. Για να τη ζεστάνετε ξανά, βάλτε τη σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας τακτικά και αραιώστε τη με λίγο κρύο γάλα αν είναι πολύ πηχτή.
Συμβουλή: για να περιχύσετε λαχανικά (σπαράγγια, μπρόκολο, πράσα), αντικαταστήστε ένα μέρος του γάλακτος με λίγο από το νερό στο οποίο έβρασαν.
Παραλλαγή μορνέ, για ογκρατέν: προσθέστε 100 γρ. τριμμένο τυρί (γκρυγιέρ ή κοντέ) στη ζεστή μπεσαμέλ και αφήστε το να λιώσει σε χαμηλή φωτιά.
Οι ποσότητες δίνουν ένα μικρό κατσαρολάκι σάλτσας (για κροκ μεσιέ, λαχανικά). Για λαζάνια ή ένα μεγάλο ογκρατέν, διπλασιάστε ή τριπλασιάστε όλες τις ποσότητες.
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή;Κάνε tag @marcwiner στο Instagram!

Leave a Comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Βαθμολόγησε τη συνταγή