Sauce béchamel - En-tete

Bechamelsaus

Den grunnleggende hvite sausen i fransk matlaging: en smørbolle av smør og mel, kald melk, salt, pepper og en klype muskat.

Gå til oppskrift
4.93/5 (13)

En croque-monsieur som gratineres, lasagne som smelter under gaffelen, en blomkålgrateng som blir gyllen i ovnen: Alle starter i den samme lille kjelen. Smøret skummer, melet blandes inn uten å ta farge, og så gjør den kalde melken denne massen om til en glatt og blank saus.

Helt til slutt fyller den revne muskaten hele kjøkkenet med duft. Litt smør, mel og melk, en visp, og sausen dekker allerede baksiden av skjeen.

Croque-monsieur i airfryer
Har du dårlig tid? En croque-monsieur i airfryer er klar på noen få minutter

Hva er bechamel?

Bechamel er en hvit saus jevnet med lys smørbolle: like deler smør og mel etter vekt, som får frese sammen uten å ta farge og deretter spes ut med melk. Den smakes til med salt, pepper og muskatnøtt, ikke noe mer. Den er en av grunnsausene i klassisk matlaging, i likhet med hollandaisesaus: en nøytral base som siden kan berikes. Med smeltet ost blir den til mornaysaus.

Navnet hedrer Louis de Béchameil, markis av Nointel (1630-1703), finansmann og hovmester hos Ludvig XIV. Ingenting tyder på at han selv laget mat: På den tiden tilegnet kokkene gjerne kreasjonene sine til adelige. I Italia heter den samme sausen besciamella.

En saus født i det franske kjøkken på 1600-tallet

Fram til 1600-tallet ble sauser jevnet med brødsmuler, knuste mandler eller eggeplommer. Smørbollen, en blanding av fett og mel som varmes sammen, erstattet dem etter hvert. I 1651 beskrev Le Cuisinier françois av François Pierre de La Varenne allerede en saus med smørbolle og melk som minner om dagens bechamel.

I 1903 plasserte Auguste Escoffier den blant de fem grunnsausene i sin Guide culinaire, sammen med velouté, espagnole, hollandaise og tomatsaus. Restaurantversjonen hans småkokte lenge med magert kalvekjøtt. I hjemmekjøkkenet er det viktigste beholdt: smørbollen, melken og krydringen.

Glutenfri cannelloni med spinat og crème fraîche
I det italienske kjøkken dekker bechamel også cannelloni med spinat, her i glutenfri versjon

Italia har en annen historie å fortelle: Katarina av Medici skal ha tatt med seg en salsa colla, en «limsaus», fra Toscana da hun giftet seg med den senere Henrik II. Arkivene fra husholdningen hennes nevner likevel ingen italiensk kokk. I Italia ble besciamella bindemiddelet i ovnsretter, fra lasagne bolognese til cannelloni.

Hovedingrediensene i bechamel

Bechamelsaus - ingredienser

Smør og mel, 25 g av hver, utgjør den lyse smørbollen. Når den får frese i noen minutter under omrøring uten å ta farge, mister den smaken av rått mel og forblir lys. Til en glutenfri bechamel bruker du en glutenfri melblanding i stedet for hvetemel.

Melken skal være kald. Når den helles over den varme smørbollen, varmes den gradvis opp og blander seg lettere inn, slik at det blir færre klumper. Det er melken som gir sausen den milde smaken og den kremete konsistensen.

Salt og pepper gir smak, og nyrevet muskatnøtt står for det klassiske preget. En liten klype er nok: Den gir duft uten å dominere.

Tekniske tips for en glatt bechamel

Den første melkeskvetten skal være liten, 2 spiseskjeer, og smørbollen må trekke den helt til seg før du fortsetter. Resten av melken tilsettes litt etter litt mens du visper hele tiden. Blir det likevel klumper, heller du sausen gjennom en sil.

Riktig konsistens legger seg som et lag på baksiden av en skje: kremet, smidig, aldri grøtete. Er den for tynn, lar du den koke litt lenger under omrøring. Er den for tykk, sper du den ut med litt kald melk.

Tyktflytende bechamel i en sausekanne

Skal du oppbevare den, legger du plastfolie rett på overflaten, ellers dannes det en hinne. Den holder seg i 3 til 4 dager i kjøleskapet og 2 til 3 måneder i fryseren. Varm den opp på svak varme under omrøring, med en skvett kald melk hvis den har tyknet for mye.

Slik bruker du bechamel

Disse mengdene gir en liten kjele med saus, nok til noen croque-monsieur eller et fat grønnsaker med saus over. Til lasagne eller en stor grateng dobler eller tredobler du alt. Skal du ha saus over asparges, brokkoli eller purre, kan du bytte ut en del av melken med litt av kokevannet fra grønnsakene.

Hollandaisesaus
En annen grunnsaus verdt å mestre: hollandaisesaus, med smør og eggeplomme

Smelter du 100 g revet gruyère eller comté i den varme bechamelen på svak varme, får du mornaysaus, grunnlaget for ostegratenger.

Sauce béchamel - En-tete

Bechamelsaus

Skriv ut oppskrift Pin oppskriften Legg til i listen min
4.93/5 (13)
FORBEREDELSESTID: 2 minutter
KOKETID: 8 minutter
Total tid: 10 minutter
Rett: Saus
Kjøkken: fransk
Porsjoner: 4 porsjoner
Forfatter: Marc Winer

Ingredienser

Lys smørbolle

  • 25 g smør
  • 25 g hvetemel

Saus

  • 25 cl melk, kald
  • Salt
  • Pepper
  • 1 klype muskatnøtt, revet

FREMGANGSMÅTE

Lys smørbolle

  • Smelt smøret på middels varme i en liten kjele.
    25 g smør
    Sauce béchamel - Faire fondre le beurre à feu moyen dans une petite casserole.
  • Tilsett melet.
    25 g hvetemel
    Sauce béchamel - Ajouter la farine.
  • Visp uten stans til melet er godt blandet med smøret og danner en lys smørbolle.
    Sauce béchamel - Fouetter sans arrêt jusqu'à ce que la farine soit bien mélangée au beurre et forme un roux blanc.
  • La smørbollen frese i 3 til 4 minutter under omrøring, uten at den tar farge: Dette fjerner smaken av rått mel.
    Sauce béchamel - Cuire le roux 3 à 4 minutes en remuant, sans le laisser dorer : cette cuisson enlève le goût de farine crue.

Saus

  • Hell først i 2 spiseskjeer av den kalde melken.
    25 cl melk,
    Sauce béchamel - Verser d'abord 2 cuillères à soupe du lait froid.
  • Visp til melken er helt tatt opp av smørbollen.
    Sauce béchamel - Fouetter jusqu'à ce que ce lait soit entièrement absorbé par le roux.
  • Spe deretter med resten av melken, litt etter litt, mens du visper hele tiden: Det er dette som hindrer klumper.
    Sauce béchamel - Verser ensuite le reste du lait petit à petit, en fouettant constamment : c'est ce qui évite les grumeaux.
  • Kok på middels varme i ca. 5 til 7 minutter under stadig omrøring, så sausen ikke setter seg fast i bunnen, til den tykner og blir glatt, blank og tykk nok til å legge seg på baksiden av en skje.
    Sauce béchamel - Cuire à feu moyen environ 5 à 7 minutes, en remuant sans arrêt pour que la sauce n'accroche pas au fond, jusqu'à ce qu'elle épaississe et devienne lisse, brillante et assez épaisse pour napper le dos d'une cuillère.
  • Juster konsistensen ved behov: Er sausen for tynn, la den koke litt lenger under omrøring; er den for tykk, tilsett litt kald melk, litt om gangen, mens du visper.
  • Smak til med salt, pepper og muskatnøtt.
    Salt, Pepper, 1 klype muskatnøtt,
    Sauce béchamel - Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
  • Skal sausen ikke brukes med en gang, legg plastfolie direkte på overflaten for å hindre at det dannes en hinne.

Merknader

Smørbollen er en blanding av like deler smør og mel. Melken skal være kald: Den varmes opp gradvis og er lettere å arbeide inn. En vellykket bechamel er kremet og smidig, og har god fylde uten å være grøtete. Hvis det likevel blir klumper, sil sausen gjennom en sikt.
Oppbevaring: 3 til 4 dager i kjøleskapet, i en lufttett beholder, med plastfolie direkte på overflaten. Bechamel kan fryses i 2 til 3 måneder i en boks som egner seg til frysing; la den tine langsomt i kjøleskapet. Varm den opp på svak varme under jevnlig omrøring, og spe den med litt kald melk hvis den er for tykk.
Tips: Skal sausen dekke grønnsaker (asparges, brokkoli, purre), erstatt en del av melken med litt av kokevannet fra grønnsakene.
Mornay-variant til gratenger: Rør 100 g revet ost (gruyère eller comté) inn i den varme bechamelen, og la osten smelte på svak varme.
Mengdene gir en liten kjele med saus (croque-monsieur, grønnsaker). Til lasagne eller en stor grateng dobler eller tredobler du alle mengdene.
Har du laget denne oppskriften?Tagg @marcwiner på Instagram!
4.93 from 13 votes (11 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften