Ένα κούρμα λαχανικών της Νότιας Ινδίας, σιγοβρασμένο σε σάλτσα με καρύδα, κάσιους και μάραθο. Ένα βράδυ μέσα στην εβδομάδα, έχουν περισσέψει ένα καρότο, ένα κομμάτι κουνουπίδι, δύο πατάτες και μια χούφτα φασολάκια. Στο βαθύ τηγάνι, η κανέλα, το κάρδαμο και τα γαρίφαλα τσιτσιρίζουν στο λάδι και μετά το κρεμμύδι ροδίζει […]
λαχανικά
Ensaladilla rusa – ισπανική πατατοσαλάτα
Η κρύα σαλάτα με πατάτες, τόνο και ελιές που θα βρείτε σε κάθε πάγκο με τάπας στην Ισπανία. Κάνει ζέστη, η όρεξη αργεί να ξυπνήσει, και το πρώτο πράγμα που φτάνει στον πάγκο είναι ένα μπολ με δροσερή σαλάτα. Το κουτάλι βυθίζεται στις πατάτες που είναι καλυμμένες με μαγιονέζα, συναντά […]
Καρότα στο air fryer
500 έως 600 g καρότα κομμένα ομοιόμορφα, 17 λεπτά στους 190 °C, λίγο μέλι τα δύο τελευταία λεπτά. Οι άκρες ροδίζουν και γίνονται ελαφρώς τραγανές στο δάγκωμα, το εσωτερικό παραμένει τρυφερό και το θυμάρι μοσχοβολά μόλις ανοίξετε το καλάθι. Λίγο μέλι προς το τέλος και τα κομμάτια γίνονται γυαλιστερά, σχεδόν σαν κονφί. Δεν […]
Αυθεντικό palak paneer
Ένα palak paneer με έντονο άρωμα σκόρδου, περιχυμένο με καυτό tadka και ισορροπημένο με μια πινελιά κρέμας, για ένα παρηγορητικό και απολαυστικό ινδικό πιάτο. Ένα σμαραγδένιο κύμα από σπανάκι με ρουστίκ υφή, διανθισμένο με ανοιχτόχρωμους κύβους paneer και περιχυμένο με tadka από τηγανητό σκόρδο που τσιτσιρίζει στην επιφάνεια: το lasooni […]
Σοταρισμένο pak choi με σκόρδο, όπως στο εστιατόριο
Μια παραδοσιακή συνταγή για απλό σοταρισμένο pak choi, όπως στο κινέζικο εστιατόριο Το pak choi το συναντάμε παντού στην ασιατική κουζίνα, σε αμέτρητες εκδοχές. Όμως μία από τις πιο βασικές χρήσεις του, όπως και του σοταρισμένου κινέζικου λάχανου, είναι να σερβίρεται σε ξεχωριστό πιάτο ως συνοδευτικό. Για παράδειγμα, σε ένα […]
Αυθεντικό ράιτα αγγουριού
Ένα δροσερό και κρεμώδες ράιτα αγγουριού, αρωματισμένο με μπαχαρικά και ιδανικό δίπλα σε naan, roti ή ρύζι. Στο στόμα, το κρύο dahi χαρίζει κρεμώδη, δροσερή και ελαφρώς ξινή υφή. Η μέντα προσθέτει φρεσκάδα, ο κόλιανδρος δίνει ένταση στο σύνολο και το καβουρδισμένο κύμινο φέρνει μια ζεστή νότα που θυμίζει ξηρούς […]
Yasai karē – ιαπωνικό κάρι με λαχανικά
Ένα σπιτικό ιαπωνικό κάρι με χοιρινό κιμά και μελωμένα λαχανικά, δεμένο με σπιτικό ρου κάρι και απογειωμένο με μικρές γλυκοαλμυρές πινελιές. Ένα μπολ ρύζι, μια κουτάλα χρυσαφένιο κάρι και τρυφερά κομμάτια από κολοκύθα kabocha, πατάτα και μελιτζάνα. Ο χοιρινός κιμάς δένει με τη σάλτσα, το τζίντζερ και το σκόρδο αχνοφαίνονται, […]
Γκρατέν ντοφινουά στο air fryer
Πατάτες σε λεπτές φέτες, γάλα, κρέμα γάλακτος, λίγο σκόρδο και μοσχοκάρυδο, 40 λεπτά στους 160 °C στο καλάθι. Το καλάθι ανοίγει αποκαλύπτοντας μια επιφάνεια με χρυσαφένιες και καστανές κηλίδες, και το άρωμα της ζεστής κρέμας με σκόρδο φτάνει πριν από το πιάτο. Από κάτω, οι φέτες έχουν μαλακώσει και δέσει μεταξύ τους […]
Πατάτες baby στο air fryer
Ολόκληρες πατάτες baby, με τραγανή φλούδα και μελωμένη σάρκα, αρωματισμένες με ελαιόλαδο, σκόρδο και δεντρολίβανο, ψημένες στο air fryer. Τις ακούς πριν τις δεις: το καλάθι που ανακινείται, τις μικρές πατάτες που κυλούν πάνω στο καυτό μέταλλο. Η φλούδα ζαρώνει, γεμίζει μικροσκοπικές φουσκάλες και το ψημένο σκόρδο μαζί με το […]
Κολοκύθα butternut στο air fryer
Κύβοι κολοκύθας butternut ψημένοι στο air fryer, χρυσαφένιοι στις ακμές και τρυφεροί στο κέντρο, έτοιμοι σε περίπου είκοσι λεπτά. Αρκεί να ανοίξετε το καλάθι για να καταλάβετε. Οι ακμές έχουν πάρει χρώμα σκούρας καραμέλας, η υπόλοιπη σάρκα έχει διατηρήσει το βαθύ πορτοκαλί της και το άρωμα του ψημένου θυμαριού έχει […]