Yakimeshi sur fond de bois

Autentyczne Yakimeshi – japoński smażony ryż

Prosta i znakomita wersja smażonego ryżu po japońsku

Skocz do przepisu
4.99/5 (56)

Smażony ryż jest zawsze prosty, szybki i niezawodny. Ta wersja, znajdująca się właściwie na styku kuchni japońskiej i chińskiej, zachwyca pełnym, apetycznym smakiem dzięki jajkom i krewetkom doprawionym sosem sojowym. 

Czym jest Yakimeshi? 

Na początek warto wiedzieć, że każdy kraj azjatycki ma własną wersję dania z ryżu, przygotowywaną z lokalnymi składnikami i według własnych metod. W Japonii yakimeshi to klasyka smażonego ryżu.

W tym przepisie wykorzystuje się resztki ryżu, smażąc je z warzywami, jajkami i czasem mięsem (albo innym źródłem białka) w woku lub na patelni. „Chahan” to inne określenie japońskiego smażonego ryżu, choć termin ma chińskie korzenie i różni się od yakimeshi kilkoma drobnymi, ale zauważalnymi szczegółami.

okonomiyaki na drewnianym tle
Okonomiyaki to kolejny pyszny japoński specjał z krewetkami

Nie zmienia to faktu, że nazwa „Chahan” jest w Japonii nadal często używana. Oba terminy stosuje się zresztą zamiennie. 

Skąd pochodzi Yakimeshi?

Sam chahan najpewniej wywodzi się z lat 60. XIX wieku, kiedy chińscy imigranci zatrzymywali się w porcie Kobe w Japonii. Yakimeshi byłoby więc japońską interpretacją, a właściwie połączeniem kuchni chińskiej i japońskiej — podobnie jak gyoza czy ramen.

Między obiema wersjami nie ma zresztą aż tak wielu różnic. W japońskiej wersji jajka ścina się dopiero po dodaniu ryżu, w przeciwieństwie do wersji chińskiej.

Japońskie gyoza ułożone na drewnianym talerzu, 4 z nich pokazują przypieczoną stronę
Pyszne „japońskie” gyoza

Yakimeshi najczęściej doprawia się sosem sojowym. W Osace używa się nawet sosu w stylu Worcestershire, również nazywanego „sosem Yakimeshi”. Jest jeszcze jedna drobna różnica: rodzaj ryżu. Do yakimeshi używa się japońskiego ryżu krótkoziarnistego. Ostatecznie obie nazwy oznaczają bardzo podobny przepis, a przynajmniej ten sam efekt na talerzu. 

Główne składniki Yakimeshi 

Składniki Yakimeshi

Ryż: Do tego przepisu używam ryżu do sushi. Najlepiej sięgnąć po ryż japoński. Jeśli chcecie wybrać odpowiedni rodzaj, zajrzyjcie do mojego przewodnika po różnych rodzajach ryżu

Jajka: Są nieodłącznym składnikiem wielu japońskich dań, więc nie warto ich pomijać. Wybierzcie najlepsze jajka, jakie macie! 

Sake: To jeden z najbardziej charakterystycznych japońskich napojów. Bardzo polecam używać go także w kuchni — potrafi zdziałać cuda. Sake wnosi niezrównaną, delikatną kwiatową nutę.

Jasny sos sojowy: Z dwóch opcji — ciemnego i jasnego sosu sojowego — wybieram tutaj jasny. Ma słony smak i znacznie lżejszą konsystencję niż ciemny sos sojowy. Do tego przepisu pasuje idealnie. Możecie też użyć sosu tamari

Krewetki: To główne źródło białka w tym przepisie. Wybierzcie dość mięsiste krewetki, żeby dobrze wchłonęły marynatę. 

Jak przygotować idealne Yakimeshi

Mam swoje sposoby na niezawodny i aromatyczny smażony ryż, a wszystko zaczyna się od odpowiedniego przygotowania ryżu.

Polecam użyć resztek albo, w najlepszym wypadku, ryżu ugotowanego kilka godzin wcześniej. Gdy ryż poleży w lodówce przez kilka dni, zawarta w nim skrobia może ulec „retrogradacji”, dzięki czemu ziarna stają się twardsze i bardziej kruche.

Taki ryż łatwiej się smaży, a całe danie przygotowuje się znacznie prościej. Po podgrzaniu ziarna znów stają się delikatne i miękkie, ale nie rozgotowują się na papkę.

Wskazówka, jeśli nie macie resztek ryżu: ugotujcie ryż z 10% mniejszą ilością wody (w urządzeniu do gotowania ryżu)

Yakimeshi sur fond de bois

Autentyczny yakimeshi – japoński smażony ryż

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.99/5 (56)
Czas przygotowania: 15 minuty
Czas gotowania: 15 minuty
Łączny czas: 30 minuty
Rodzaj: Danie główne, Dodatek
Kuchnia: Japońska
Servings: 2 porcje
Calories: 657kcal
Author: Marc Winer

Sprzęt

Składniki

Do podania

  • 1 łyżka marynowanego imbiru

Marynata

  • 6 krewetek dużych, surowych
  • 60 ml wody
  • 0.5 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka soli

Instrukcje

  • Przepłucz ryż 5-6 razy, a następnie ugotuj. Odstaw.
    280 g ryżu do sushi
    riz lavé et cuit
  • Obierz krewetki i usuń jelito, a następnie przełóż je do małej miski. Dodaj sodę oczyszczoną, sól i wodę. Odstaw na 15 minut do 1 dnia, aby krewetki nabrały chrupkiej tekstury i pozostały soczyste.
    6 krewetek, 60 ml wody, 0.5 łyżeczki sody oczyszczonej, 1 łyżeczka soli
    crevettes qui marinent
  • Wyjmij krewetki z roztworu i dokładnie je opłucz.
  • Roztrzep jajka w misce ze szczyptą soli.
    3 jajka
    oeufs battus
  • Na patelnię lub do woka wlej sporą ilość oleju.
  • Wlej jajka na patelnię. Gdy zaczną się pienić, a spód zacznie się ścinać, dodaj ugotowany ryż. Uwaga: jajko na wierzchu nadal powinno być płynne.
    oeufs dans le wok
  • Działaj szybko, aby obtoczyć ryż jajkiem, a następnie rozbij grudki ryżu i jajka. Smaż, mieszając, aż ryż zacznie rozdzielać się na drobne ziarenka, około 3 minuty.
    riz mélangé avec oeuf
  • Przesuń ryż na jedną połowę patelni i dodaj krewetki. Smaż je około 30 sekund z każdej strony.
    crevettes dans wok
  • Dodaj sake do krewetek i smaż jeszcze przez 20 sekund.
    1 łyżeczka sake
    saké dans wok
  • Wymieszaj krewetki z ryżem. Smaż całość około 1 minuty.
    tout mélangé
  • Dodaj pokrojoną dymkę i wymieszaj.
    1 łodyga dymki
    oignons verts ajoutés
  • Dopraw ryż solą i pieprzem. Smaż 2-3 minuty.
  • Zrób na patelni niewielkie miejsce i wlej sos sojowy. Poczekaj, aż zacznie intensywnie pachnieć, po czym wmieszaj go w ryż, zanim się przypali. Gdy sos połączy się z ryżem, wyłącz ogień.
    2 łyżki jasnego sosu sojowego
    sauce soja ajoutée
  • Spróbuj ryżu i w razie potrzeby dopraw.
  • Najpierw włóż krewetki do miseczki, a następnie przykryj je ryżem.
    crevettes au fond du bol
  • Odwróć miseczkę na talerz i odstaw na 1 minutę, po czym zdejmij ją, aby uzyskać zgrabną kopułkę ryżu.
    bol retourné
  • Podawaj z marynowanym imbirem z boku i kilkoma plasterkami dymki.
    1 łyżka marynowanego imbiru

Uwagi

Użyj ryżu z poprzedniego dnia. Możesz też ugotować go z 10% mniejszą ilością wody.

Wartości odżywcze

Kalorie: 657kcal | Féculents: 116g | Białko: 26g | Fat: 8g | Tłuszcze nasycone: 2g | Tłuszcze wielonienasycone: 2g | Tłuszcze jednonienasycone: 3g | Graisses trans: 0.03g | Cholesterol: 321mg | Sód: 763mg | Potas: 272mg | Fiber: 4g | Cukier: 0.3g | Witamina A: 469IU | Witamina C: 0.1mg | Wapń: 86mg | Żelazo: 4mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.99 from 56 votes (53 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette