小麦粉も砂糖も加えない、ケトジェニック仕様のトライフル :アーモンドビスケット、アボカド入 […]
デザート
ケト風キャロットケーキ
ケトジェニックの発想を取り入れた、小麦もグラニュー糖も使わないキャロットケーキ。アーモンドパウダーと […]
チョコバナナアイス
アイスクリームメーカー不要のチョコバナナアイス :冷凍バナナにアーモンドペーストを塗り、塩 […]
ケトチョコレートムース
泡立てた卵白、カカオ、バターで作り、エリスリトールで甘みをつけた、砂糖不使用のケトチョコレートムース […]
アボカドのチョコレートムース
アボカドでまとめた、深い色合いの濃厚なココアクリーム。卵も生クリームも使わず、砂糖も加えません。 ス […]
ひよこ豆粉の砂糖不使用クッキー、ココナッツまたはブルーベリー入り
ブラウンエリスリトールで甘みをつけた、砂糖不使用のひよこ豆粉のケトクッキー。ココナッツ味とブルーベリ […]
小麦粉不使用、とろけるチョコレート入りケトマフィン
中からチョコレートがとろけ出す、小麦粉不使用のケトマフィン。エリスリトールで甘みをつけ、泡立てた卵白 […]
砂糖不使用のココナッツミルクパンナコッタ
ステビアで甘みをつけた、砂糖不使用のココナッツミルクパンナコッタ。食べる直前にキャラメル風味の甘味料 […]
ヨーグルトで作るチーズケーキ風いちごケーキ(低糖質)
チーズケーキ風のいちごケーキ :カカオ・アーモンド・デーツの土台に、寒天で固めるヨーグルト […]
ルバーブ、オレンジ、カルダモンのケトパウンドケーキ
ルバーブのケトパウンドケーキ :アーモンドの生地にリボン状のルバーブを合わせ、オレンジ、カ […]