Gua bao - En-tete

Gua bao – taiwanesisk ångkokt bulle med bräserat fläsk

En taiwanesisk ångkokt bulle vikt som en halvmåne och fylld med bräserat sidfläsk, stekt inlagd senapskål, malda jordnötter och koriander.

Gå till recept
5/5 (13)

Det finns munsbitar som man äter stående, lutad över skärbrädan, eftersom man inte har haft tålamod att duka. Gua bao är en av dem.

Den ännu ljumna ångkokta bullen öppnar sig kring en glaserad fläskskiva som smälter i munnen, den inlagda senapskålen bidrar med syrlig krispighet och de malda jordnötterna blandas med skyn. En kvist koriander på toppen, och den första tuggan lockar redan till en andra.

Lu rou fan
En annan taiwanesisk klassiker med bräserat fläsk: lu rou fan, som serveras på ris

Vad är gua bao?

Gua bao (刈包) är en liten ångkokt bulle som formas till en oval och viks på mitten, och som man öppnar som en bok för att fylla den. I Taiwan består den klassiska fyllningen av fyra delar: en skiva sidfläsk bräserad i ljus soja och kandisocker, stekt inlagd senapskål (suan cai), malda jordnötter och koriander.

Restaurangversionerna lägger ofta till hoisinsås, majonnäs, gurka eller femkryddsblandning, ingredienser som inte finns i den taiwanesiska versionen. Receptet nedan behåller den grunden och ger det bräserade fläsket extra sting med lite miso och doubanjiang.

Namnet kommer från hokkienska koah-pau, som ofta kopplas till koah, ”skära” eller ”klyva”, på grund av skåran i bullen. Den kallas också lotusbladsbulle för sin hopvikta form, och på engelska ”bao bun”, ett uttryck som säger ”bulle” två gånger.

Baozi - kinesiska ångkokta bullar
Vill du ha fyllda ångkokta bullar kan du prova baozi

En munsbit för årets slut som blev gatumat

Gua bao förknippas oftast med matkulturen i Fujian, på Kinas sydöstra kust, varifrån den sägs ha kommit till Taiwan med hokkientalande invandrare. På ön förknippas den med wei ya (尾牙), årsslutsmåltiden som arbetsgivare bjuder sina anställda på. Den fyllda bullen sägs påminna om en full börs, ett gott omen inför det kommande året.

Dess taiwanesiska smeknamn, ”tigern biter grisen” (虎咬豬), kommer från bilden av bullen som sluter sig om fläskskivan. I dag finns den året runt på nattmarknader och i små stånd, och man äter den i farten.

Taiwanesisk popcorn chicken
Ett annat tilltugg från Taiwans nattmarknader: popcorn chicken

Sedan har gua bao gått världen runt, och i dag fyller restauranger den med friterad kyckling, rivet fläsk eller tofu. De versionerna kan vara goda, men de tappar den taiwanesiska balansen mellan fläskets fett, senapskålens syrlighet och jordnötternas sötma.

Huvudingredienserna i gua bao

Gua bao - Ingredienser

Degen till bullarna är enkel: mjöl, jäst, bakpulver, socker och ljummet vatten, utan mjölk eller fett. De två jäsmedlen ger ett vitt och luftigt inkråm som förblir smidigt när bullen viks. Sidfläsket skärs i skivor före bräseringen och puttrar sedan med Shaoxingvin, kandisocker, stjärnanis, ingefära, vitlök, chili och salladslök.

Miso och doubanjiang, en chilikryddad bondbönspasta från Sichuan, ger det bräserade fläsket ett fermenterat djup och lite hetta. Kandisockret smälter till en blank sky som glaserar köttet, och sesamoljan tillför en rostad ton.

Suan cai, fermenterad kinesisk senapskål, tillför det som fläsket saknar: syra och krispighet. Urvattnad och sedan fräst i ister med vitlök, chili och lite socker bryter den av mot köttets fett. Du hittar den i påse i asiatiska butiker, precis som doubanjiang. De malda jordnötterna och koriandern rundar av tuggan, med sötma respektive friskhet.

Tekniska tips för en god gua bao

Knåda degen tills den är mycket slät och lägg sedan en bit bakplåtspapper i vecket på varje bulle så att de två halvorna går att skilja åt utan att gå sönder.

Ställ ångkorgen över vatten som ännu är kallt, så reser sig bullarna varsamt medan vattnet värms upp. Räkna med att fläsket behöver puttra under lock i cirka 45 minuter, och låt det sedan vila av plattan, så drar det åt sig resten av skyn. Servera gua bao ljumna, medan bullen fortfarande är mjuk.

Gua bao - En-tete

Gua bao

Skriv ut receptet Pinna receptet Lägg till i min lista
5/5 (13)
Förberedelser: 40 minuter
Tillagningstid: 1 timme
Jäsning av degen: 40 minuter
Total tid: 2 timmar 20 minuter
Måltid: Huvudrätt
Kök: Taiwanesisk
Portioner: 4
Författare: Marc Winer

Ingredienser

Till degen

  • 300 g vetemjöl
  • 1 tsk jäst torr, snabbverkande
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 tsk socker
  • 155 ml vatten ljummet

Till det bräserade fläsket

  • 1000 g sidfläsk
  • 100 ml sojasås ljus
  • 200 ml shaoxingvin
  • 1250 ml vatten
  • 120 g kandisocker
  • 2 stjärnanis
  • 20 g ingefära
  • 2 chilifrukter
  • 6 klyftor vitlök
  • 5 salladslökar
  • 1 msk miso
  • 2 msk doubanjiang (bondbönspasta med chili)
  • 1 msk sesamolja

Till den stekta inlagda senapskålen

  • 200 g inlagd senapskål (suan cai)
  • 3 klyftor vitlök
  • 1 chilifrukt
  • 1 salladslök
  • 2 msk ister
  • 2 msk sesamolja
  • 1 msk socker
  • 1 msk shaoxingvin
  • 1 nypa salt
  • 1 nypa vitpeppar malen

Till servering

  • 100 g jordnötter malda
  • 10 kvistar koriander

Instruktioner

Till degen

  • Blanda vetemjöl, jäst, bakpulver och socker.
    300 g vetemjöl, 1 tsk jäst, 1 tsk bakpulver, 1 tsk socker
    Gua bao - Mélanger la farine, la levure de boulanger, la levure chimique et le sucre.
  • Häll i det ljumma vattnet lite i taget under omrörning.
    155 ml vatten
    Gua bao - Verser l'eau tiède petit à petit en mélangeant.
  • Knåda tills det bildas en grov deg.
    Gua bao - Pétrir jusqu'à former une pâte grossière.
  • Täck över och låt vila i 10 minuter.
    Gua bao - Couvrir et laisser reposer 10 minutes.
  • Knåda igen tills degen är mycket slät, cirka 8 minuter i köksmaskin.
    Gua bao - Pétrir de nouveau jusqu'à ce que la pâte soit très lisse, environ 8 minutes au robot.
  • Dela degen i 8 bitar.
  • Rulla varje bit till en kula.
    Gua bao - Rouler chaque portion en boule.
  • Tryck ut varje kula till en oval.
    Gua bao - Aplatir chaque boule en ovale.
  • Vik varje oval dubbel på längden och lägg en bit bakplåtspapper emellan.
    Gua bao - Plier chaque ovale en deux dans la longueur, en glissant un papier cuisson à l'intérieur.
  • Låt jäsa i cirka 30 minuter, tills bröden har svällt lite.
    Gua bao - Laisser pousser environ 30 minutes, jusqu'à ce que les pains soient légèrement gonflés.
  • Lägg bröden i en ångkorg placerad över kallt vatten.
  • Låt koka upp på hög värme.
  • Sänk till medellåg värme och ånga i 10 minuter.
    Gua bao - Baisser à feu moyen-doux et cuire 10 minutes à la vapeur.

Till det bräserade fläsket

  • Skär sidfläsket i cirka 2 cm tjocka skivor.
    1000 g sidfläsk
  • Dela chilifrukterna på mitten, krossa vitlöken och skär salladslökarna i bitar.
    2 chilifrukter, 6 klyftor vitlök, 5 salladslökar
    Gua bao - Fendre les piments en deux, écraser l'ail, couper les oignons verts en tronçons.
  • Fräs ingefäran, chilifrukterna, vitlöken och salladslökarna.
    20 g ingefära
    Gua bao - Faire revenir le gingembre, les piments, l'ail et les oignons verts.
  • Tillsätt ljus sojasås och doubanjiang.
    100 ml sojasås, 2 msk doubanjiang
    Gua bao - Ajouter la sauce soja light et le doubanjiang.
  • Tillsätt miso, kandisocker och sidfläsk.
    1 msk miso, 120 g kandisocker
    Gua bao - Ajouter le miso, le sucre candi et le porc.
  • Låt fläsket få färg på båda sidor.
    Gua bao - Laisser colorer le porc sur les deux faces.
  • Tillsätt shaoxingvin, stjärnanis, sesamolja och vatten.
    200 ml shaoxingvin, 2 stjärnanis, 1 msk sesamolja, 1250 ml vatten
    Gua bao - Ajouter le vin Shaoxing, les anis étoilés, l'huile de sésame et l'eau.
  • Lägg på lock och låt sjuda på medelvärme i cirka 45 minuter.
  • Stäng av värmen och låt vila under lock i 10–15 minuter.

Till den stekta inlagda senapskålen

  • Strimla den inlagda senapskålen.
    200 g inlagd senapskål
    Gua bao - Émincer la moutarde marinée.
  • Blötlägg den i vatten för att få bort överflödigt salt och krama sedan ur den.
    Gua bao - La faire tremper dans l'eau pour retirer l'excès de sel, puis l'essorer.
  • Hacka vitlöken, chilifrukten och salladslöken.
    3 klyftor vitlök, 1 chilifrukt, 1 salladslök
    Gua bao - Hacher l'ail, le piment et l'oignon vert.
  • Hetta upp istret och sesamoljan.
    2 msk ister, 2 msk sesamolja
    Gua bao - Faire chauffer le saindoux et l'huile de sésame.
  • Fräs vitlöken och chilifrukten.
    Gua bao - Faire revenir l'ail et le piment.
  • Tillsätt den inlagda senapskålen, salt, vitpeppar, socker, shaoxingvin och salladslöken.
    1 nypa salt, 1 nypa vitpeppar, 1 msk socker, 1 msk shaoxingvin
    Gua bao - Ajouter la moutarde marinée, le sel, le poivre blanc, le sucre, le vin Shaoxing et l'oignon vert.
  • Fräs under omrörning tills allt doftar.

Montering

  • Öppna varje ångat bröd.
  • Fyll med en skiva bräserat fläsk.
  • Lägg på stekt inlagd senapskål.
  • Strö över malda jordnötter.
    100 g jordnötter
  • Lägg på några korianderkvistar.
    10 kvistar koriander
  • Servera ljummet.
    Gua bao - Servir tiède.

Anteckning

Vill du spara tid finns frysta gua bao-bröd i asiatiska livsmedelsbutiker: du behöver bara värma dem i ånga i 8–10 minuter. Hemgjort är ändå mycket godare.
Suan cai (酸菜, taiwanesisk inlagd senapskål) och doubanjiang finns i asiatiska livsmedelsbutiker. Saknar du suan cai kommer väl sköljd och sedan stekt surkål nära, utan att riktigt mäta sig med originalet. Doubanjiang kan ersättas med en mild fermenterad chilipasta.
Shaoxingvin kan ersättas med risvin eller, i nödfall, torr sherry. Kandisocker gör det bräserade fläsket blankt och glaserat: med farinsocker blir färgen lite mindre djup.
De malda jordnötterna kan serveras naturella eller lätt sötade. För den klassiska taiwanesiska varianten blandar du dem med lite socker och strör i lite både före och efter köttet. De ger fläsket smak och balanserar fettet.
Har du gjort det här receptet?Tagga @marcwiner på Instagram!
5 from 13 votes (11 ratings without comment)

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Betygsätt receptet