Een Taiwanees stoombroodje, tot een halve maan gevouwen en gevuld met gestoofde varkensbuik, gebakken ingelegd mosterdblad, gemalen pinda’s en koriander.
Sommige hapjes eet je staand, boven de snijplank, omdat je het geduld niet had om de tafel te dekken. Gua bao hoort daarbij.
Het nog lauwe stoombroodje vouwt open rond een geglazuurd plakje varkensvlees dat op je tong smelt, het ingelegde mosterdblad zorgt voor een friszure knapperigheid en het pindapoeder vermengt zich met het stoofvocht. Een takje koriander erop, en na de eerste hap wil je meteen de tweede.

Wat is gua bao?
Gua bao (刈包) is een gestoomd broodje dat ovaal wordt gevormd en dubbelgevouwen, en dat je als een boek openslaat om het te vullen. In Taiwan bestaat de klassieke vulling uit vier onderdelen: een plak varkensbuik gestoofd met lichte sojasaus en kandijsuiker, gebakken ingelegd mosterdblad (suan cai), pindapoeder en koriander.
Restaurantversies voegen er vaak hoisinsaus, mayonaise, komkommer of vijfkruidenpoeder aan toe, ingrediënten die in de Taiwanese versie ontbreken. Het recept hieronder houdt die basis aan en geeft het stoofvlees meer pit met wat miso en doubanjiang.
De naam komt van het Hokkien koah-pau, dat vaak in verband wordt gebracht met koah, ‘snijden’ of ‘splijten’, vanwege de spleet in het broodje. Het wordt ook lotusbladbroodje genoemd, naar de dubbelgevouwen vorm, en in het Engels ‘bao bun’, een benaming die twee keer ‘broodje’ zegt.

Van eindejaarshapje tot straatsnack
Gua bao wordt meestal in verband gebracht met de keuken van Fujian, aan de zuidoostkust van China, vanwaar het broodje met Hokkien-migranten naar Taiwan zou zijn gekomen. Op het eiland is gua bao verbonden met wei ya (尾牙), de eindejaarsmaaltijd die werkgevers hun personeel aanbieden. Het gevulde broodje zou doen denken aan een volle geldbuidel, een goed voorteken voor het komende jaar.
De Taiwanese bijnaam, ‘de tijger bijt het varken’ (虎咬豬), komt van het beeld van het broodje dat zich om het plakje varkensvlees sluit. Tegenwoordig vind je gua bao het hele jaar door op nachtmarkten en in kleine eettentjes, en eet je ze snel tussendoor.

Daarna ging gua bao de hele wereld rond, en tegenwoordig vullen restaurants het broodje met gefrituurde kip, getrokken varkensvlees of tofu. Die versies kunnen lekker zijn, maar ze verliezen het Taiwanese evenwicht tussen het vet van het varkensvlees, het zuur van het mosterdblad en de zoetheid van de pinda’s.
De belangrijkste ingrediënten van gua bao

Het deeg voor de broodjes is eenvoudig: bloem, gist, bakpoeder, suiker en lauwwarm water, zonder melk of vet. Samen zorgen de gist en het bakpoeder voor een wit, luchtig kruim dat ook na het vouwen soepel blijft. De varkensbuik wordt vóór het stoven in plakken gesneden en suddert daarna met Shaoxingwijn, kandijsuiker, steranijs, gember, knoflook, chilipepers en lente-uitjes.
Miso en doubanjiang, een pittige tuinbonenpasta uit Sichuan, geven het stoofvlees een gefermenteerde diepte en een beetje pit. De kandijsuiker smelt tot een glanzend stoofvocht dat het vlees glaceert, en de sesamolie voegt een geroosterde toets toe.
Suan cai, gefermenteerd Chinees mosterdblad, geeft het varkensvlees wat het mist: zuur en knapperigheid. Na het ontzouten wordt het met knoflook, chilipeper en een beetje suiker in reuzel gebakken, en zo doorbreekt het de vettigheid van het vlees. Je vindt het in zakjes in de Aziatische supermarkt, net als doubanjiang. Het zoete pindapoeder en de frisse koriander maken het hapje af.
Technische tips voor een goede gua bao
Kneed het deeg tot het heel glad is en leg daarna een stukje bakpapier in de vouw van elk broodje, zodat de twee helften loskomen zonder te scheuren.
Zet het stoommandje op water dat nog koud is, dan rijzen de broodjes rustig terwijl het water opwarmt. Reken voor het varkensvlees op ongeveer 45 minuten afgedekt sudderen en laat het daarna van het vuur af rusten, zo trekt het stoofvocht er helemaal in. Serveer de gua bao lauwwarm, zolang het broodje nog soepel is.

Ingrediënten
Voor het deeg
- 300 g bloem
- 1 theelepel gist droog, instant
- 1 theelepel bakpoeder
- 1 theelepel suiker
- 155 ml water lauw
Voor het gestoofde varkensvlees
- 1000 g buikspek
- 100 ml sojasaus licht
- 200 ml Shaoxingwijn
- 1250 ml water
- 120 g kandijsuiker
- 2 steranijs
- 20 g gember
- 2 pepers
- 6 teentjes knoflook
- 5 lente-uitjes
- 1 eetlepel miso
- 2 eetlepels doubanjiang (pittige tuinbonenpasta)
- 1 eetlepel sesamolie
Voor het geroerbakte ingelegde mosterdblad
- 200 g ingelegd mosterdblad (suan cai)
- 3 teentjes knoflook
- 1 peper
- 1 lente-ui
- 2 eetlepels reuzel
- 2 eetlepels sesamolie
- 1 eetlepel suiker
- 1 eetlepel Shaoxingwijn
- 1 snufje zout
- 1 snufje witte peper gemalen
Voor de afwerking
- 100 g pinda’s gemalen
- 10 takjes koriander
Instructies
Voor het deeg
- Meng de bloem, de gist, het bakpoeder en de suiker.300 g bloem, 1 theelepel gist, 1 theelepel bakpoeder, 1 theelepel suiker

- Voeg al roerend beetje bij beetje het lauwe water toe.155 ml water

- Kneed tot er een ruw deeg ontstaat.

- Dek af en laat 10 minuten rusten.

- Kneed opnieuw tot het deeg heel glad is, ongeveer 8 minuten in de keukenmachine.

- Verdeel het deeg in 8 porties.
- Rol elke portie tot een bal.

- Druk elke bal plat tot een ovaal.

- Vouw elk ovaal in de lengte dubbel, met een stukje bakpapier ertussen.

- Laat ongeveer 30 minuten rijzen, tot de broodjes licht zijn opgezwollen.

- Leg de broodjes in een stoommandje boven koud water.
- Breng aan de kook op hoog vuur.
- Draai het vuur lager tot middellaag en stoom 10 minuten.

Voor het gestoofde varkensvlees
- Snijd het buikspek in plakken van ongeveer 2 cm dik.1000 g buikspek
- Snijd de pepers doormidden, kneus de knoflook en snijd de lente-uitjes in stukken.2 pepers, 6 teentjes knoflook, 5 lente-uitjes

- Fruit de gember, de pepers, de knoflook en de lente-uitjes.20 g gember

- Voeg de lichte sojasaus en de doubanjiang toe.100 ml sojasaus, 2 eetlepels doubanjiang

- Voeg de miso, de kandijsuiker en het vlees toe.1 eetlepel miso, 120 g kandijsuiker

- Laat het vlees aan beide kanten kleuren.

- Voeg de Shaoxingwijn, de steranijs, de sesamolie en het water toe.200 ml Shaoxingwijn, 2 steranijs, 1 eetlepel sesamolie, 1250 ml water

- Dek af en laat ongeveer 45 minuten sudderen op middelhoog vuur.
- Zet het vuur uit en laat afgedekt 10 tot 15 minuten rusten.
Voor het geroerbakte ingelegde mosterdblad
- Snijd het ingelegde mosterdblad fijn.200 g ingelegd mosterdblad

- Week het in water om het overtollige zout te verwijderen en knijp het daarna uit.

- Hak de knoflook, de peper en de lente-ui fijn.3 teentjes knoflook, 1 peper, 1 lente-ui

- Verhit de reuzel en de sesamolie.2 eetlepels reuzel, 2 eetlepels sesamolie

- Fruit de knoflook en de peper.

- Voeg het ingelegde mosterdblad, het zout, de witte peper, de suiker, de Shaoxingwijn en de lente-ui toe.1 snufje zout, 1 snufje witte peper, 1 eetlepel suiker, 1 eetlepel Shaoxingwijn

- Roerbak tot alles geurig is.
Samenstellen
- Open elk gestoomd broodje.
- Vul met een plak gestoofd varkensvlees.
- Voeg wat geroerbakt ingelegd mosterdblad toe.
- Bestrooi met gemalen pinda’s.100 g pinda’s
- Voeg een paar takjes koriander toe.10 takjes koriander
- Serveer lauwwarm.
