Gua bao - En-tete

과바오 – 돼지고기 조림을 넣은 대만식 찐빵

반달 모양으로 접은 대만식 찐빵에 삼겹살 조림, 볶은 갓절임, 땅콩가루와 고수를 넣었어요.

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상 차릴 때까지 기다리지 못하고 도마 앞에 선 채로 집어 먹게 되는 음식이 있어요. 과바오가 바로 그런 음식이에요.

아직 따뜻한 찐빵을 벌리면 윤기 흐르는 돼지고기 한 점이 들어 있고, 한입 베어 물면 사르르 녹아요. 갓절임은 새콤하고 아삭한 맛을 더하고, 땅콩가루는 고기 국물과 어우러져요. 그 위에 고수 한 줄기를 얹으면 첫입을 먹자마자 다음 한입이 당겨요.

루러우판
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과바오란 ?

과바오는 반죽을 타원형으로 빚어 반으로 접은 뒤 쪄낸 작은 빵으로, 책처럼 펼쳐 속을 채워요. 대만의 전통적인 속재료는 네 가지예요 : 중국식 연간장과 빙탕으로 조린 삼겹살 한 점, 볶은 갓절임(쏸차이), 땅콩가루와 고수예요.

식당에서는 대만식 과바오에 들어가지 않는 해선장, 마요네즈, 오이, 오향가루를 더하기도 해요. 아래 레시피는 이 기본 구성을 유지하면서 미소와 두반장을 조금 넣어 돼지고기 조림의 맛을 살렸어요.

이름은 민난어 코아파우에서 왔으며, 빵이 벌어진 모양 때문에 ‘ 자르다 ’ 또는 ‘ 가르다 ’를 뜻하는 코아와 연관 짓곤 해요. 접힌 모양을 보고 연잎빵이라고도 부르며, 영어로는 ‘ 바오 번 ’이라고 하는데 이는 ‘ 빵 ’을 두 번 말하는 표현이에요.

바오쯔 - 중국식 찐빵
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연말 음식에서 길거리 간식으로

과바오는 대체로 중국 동남부 해안의 푸젠 요리에서 유래한 것으로 보며, 민난계 이주민들과 함께 대만에 전해졌다고 해요. 대만에서는 고용주가 직원들에게 대접하는 연말 식사인 웨이야와 관련이 있어요. 속을 채운 빵이 두둑한 돈주머니를 닮아 새해의 복을 기원하는 의미를 담고 있다고 해요.

대만에서 ‘ 호랑이가 돼지를 물다 ’라는 별명으로 불리는 것은 빵이 돼지고기 한 점을 감싸고 있는 모습 때문이에요. 요즘은 야시장과 작은 가게에서 일 년 내내 만날 수 있고, 간편하게 먹는 음식이 되었어요.

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이후 과바오는 세계 곳곳으로 퍼졌고, 요즘 식당에서는 닭튀김, 잘게 찢은 돼지고기, 두부를 넣기도 해요. 이런 과바오도 맛있을 수 있지만, 돼지고기의 기름진 맛과 갓절임의 새콤함, 땅콩의 은은한 단맛이 이루는 대만식 균형은 사라져요.

과바오의 주요 재료

과바오 - 재료

빵 반죽은 간단해요 : 밀가루, 제빵용 이스트, 베이킹파우더, 설탕, 미지근한 물만 쓰고 우유나 유지류는 넣지 않아요. 두 가지 팽창제가 빵 속을 하얗고 가볍게 만들어 접어도 부드러움을 유지해요. 삼겹살은 먼저 편으로 썬 다음 소흥주, 빙탕, 팔각, 생강, 마늘, 고추, 실파와 함께 뭉근하게 조려요.

미소와 쓰촨식 매운 잠두 발효장인 두반장은 돼지고기 조림에 깊은 발효 풍미와 살짝 매콤한 맛을 더해요. 빙탕은 녹으면서 윤기 나는 조림 국물이 되어 고기 표면을 감싸고, 참기름은 고소한 향을 더해요.

중국 갓을 발효시킨 쏸차이는 돼지고기에 부족한 맛과 식감을 채워 줘요 : 바로 새콤함과 아삭함이에요. 짠맛을 뺀 뒤 돼지기름에 마늘, 고추, 설탕 조금을 넣고 볶으면 고기의 느끼함을 잡아 줘요. 두반장과 마찬가지로 아시아 식료품점에서 구할 수 있으며, 봉지에 담겨 판매돼요. 마지막으로 땅콩가루는 은은한 단맛을, 고수는 산뜻함을 더해 한입을 완성해요.

맛있는 과바오를 만드는 요령

반죽이 아주 매끈해질 때까지 치댄 다음, 빵을 접은 틈마다 종이호일을 끼워 두세요. 그래야 양쪽이 찢어지지 않고 잘 벌어져요.

물이 아직 차가울 때 찜기를 올리세요. 물이 데워지는 동안 빵이 서서히 부풀어요. 돼지고기는 뚜껑을 덮고 약 45분간 뭉근하게 조린 뒤 불에서 내려 그대로 두세요. 쉬는 동안 조림 국물이 고기에 마저 배어들어요. 과바오는 빵이 아직 부드럽고 따뜻할 때 내세요.

Gua bao - En-tete

과바오

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준비 시간: 40 분
조리 시간: 1 시간
반죽 발효: 40 분
총 시간: 2 시간 20 분
코스: 메인 요리
요리: 대만 요리
인분: 4
저자: Marc Winer

재료

반죽

  • 300 그램 밀가루
  • 1 작은술 제빵용 이스트 인스턴트 드라이
  • 1 작은술 베이킹파우더
  • 1 작은술 설탕
  • 155 밀리리터 물 미지근한 것

돼지고기 조림

  • 1000 그램 삼겹살
  • 100 밀리리터 간장 생추
  • 200 밀리리터 소흥주
  • 1250 밀리리터 물
  • 120 그램 빙탕
  • 2 팔각
  • 20 그램 생강
  • 2 고추
  • 6 쪽 마늘
  • 5 실파
  • 1 큰술 미소
  • 2 큰술 두반장 (매콤한 잠두 장)
  • 1 큰술 참기름

갓 절임 볶음

  • 200 그램 갓 절임 (쏸차이)
  • 3 쪽 마늘
  • 1 고추
  • 1 실파
  • 2 큰술 라드
  • 2 큰술 참기름
  • 1 큰술 설탕
  • 1 큰술 소흥주
  • 1 꼬집 소금
  • 1 꼬집 백후추 가루

마무리

  • 100 그램 땅콩 가루
  • 10 줄기 고수

조리 방법

반죽

  • 밀가루, 제빵용 이스트, 베이킹파우더, 설탕을 섞어 주세요.
    300 그램 밀가루, 1 작은술 제빵용 이스트, 1 작은술 베이킹파우더, 1 작은술 설탕
    Gua bao - Mélanger la farine, la levure de boulanger, la levure chimique et le sucre.
  • 미지근한 물을 조금씩 부으며 섞어 주세요.
    155 밀리리터 물
    Gua bao - Verser l'eau tiède petit à petit en mélangeant.
  • 거친 반죽이 한 덩어리로 뭉쳐질 때까지 치대 주세요.
    Gua bao - Pétrir jusqu'à former une pâte grossière.
  • 덮어서 10분간 휴지시켜 주세요.
    Gua bao - Couvrir et laisser reposer 10 minutes.
  • 반죽이 아주 매끈해질 때까지 다시 치대 주세요. 반죽기를 사용하면 약 8분 걸려요.
    Gua bao - Pétrir de nouveau jusqu'à ce que la pâte soit très lisse, environ 8 minutes au robot.
  • 반죽을 8등분해 주세요.
  • 나눈 반죽을 각각 둥글게 빚어 주세요.
    Gua bao - Rouler chaque portion en boule.
  • 각 반죽을 타원형으로 납작하게 펴 주세요.
    Gua bao - Aplatir chaque boule en ovale.
  • 타원형 반죽 안쪽에 종이호일을 끼우고 길이 방향으로 반 접어 주세요.
    Gua bao - Plier chaque ovale en deux dans la longueur, en glissant un papier cuisson à l'intérieur.
  • 빵 반죽이 살짝 부풀 때까지 약 30분간 발효시켜 주세요.
    Gua bao - Laisser pousser environ 30 minutes, jusqu'à ce que les pains soient légèrement gonflés.
  • 찬물을 담은 냄비 위에 찜기를 올리고 빵 반죽을 넣어 주세요.
  • 센 불에서 물을 끓여 주세요.
  • 중약불로 줄이고 10분간 쪄 주세요.
    Gua bao - Baisser à feu moyen-doux et cuire 10 minutes à la vapeur.

돼지고기 조림

  • 삼겹살을 약 2센티미터 두께로 썰어 주세요.
    1000 그램 삼겹살
  • 고추는 반으로 가르고, 마늘은 으깨고, 실파는 토막 내 주세요.
    2 고추, 6 쪽 마늘, 5 실파
    Gua bao - Fendre les piments en deux, écraser l'ail, couper les oignons verts en tronçons.
  • 생강, 고추, 마늘, 실파를 볶아 주세요.
    20 그램 생강
    Gua bao - Faire revenir le gingembre, les piments, l'ail et les oignons verts.
  • 생추 간장과 두반장을 넣어 주세요.
    100 밀리리터 간장, 2 큰술 두반장
    Gua bao - Ajouter la sauce soja light et le doubanjiang.
  • 미소, 빙탕, 돼지고기를 넣어 주세요.
    1 큰술 미소, 120 그램 빙탕
    Gua bao - Ajouter le miso, le sucre candi et le porc.
  • 돼지고기의 양면이 노릇해질 때까지 익혀 주세요.
    Gua bao - Laisser colorer le porc sur les deux faces.
  • 소흥주, 팔각, 참기름, 물을 넣어 주세요.
    200 밀리리터 소흥주, 2 팔각, 1 큰술 참기름, 1250 밀리리터 물
    Gua bao - Ajouter le vin Shaoxing, les anis étoilés, l'huile de sésame et l'eau.
  • 뚜껑을 덮고 중불에서 약 45분간 뭉근히 끓여 주세요.
  • 불을 끄고 뚜껑을 덮은 채 10~15분간 두세요.

갓 절임 볶음

  • 갓 절임을 잘게 썰어 주세요.
    200 그램 갓 절임
    Gua bao - Émincer la moutarde marinée.
  • 물에 담가 짠맛을 빼고 물기를 꼭 짜 주세요.
    Gua bao - La faire tremper dans l'eau pour retirer l'excès de sel, puis l'essorer.
  • 마늘, 고추, 실파를 다져 주세요.
    3 쪽 마늘, 1 고추, 1 실파
    Gua bao - Hacher l'ail, le piment et l'oignon vert.
  • 라드와 참기름을 달궈 주세요.
    2 큰술 라드, 2 큰술 참기름
    Gua bao - Faire chauffer le saindoux et l'huile de sésame.
  • 마늘과 고추를 볶아 주세요.
    Gua bao - Faire revenir l'ail et le piment.
  • 갓 절임, 소금, 백후추, 설탕, 소흥주, 실파를 넣어 주세요.
    1 꼬집 소금, 1 꼬집 백후추, 1 큰술 설탕, 1 큰술 소흥주
    Gua bao - Ajouter la moutarde marinée, le sel, le poivre blanc, le sucre, le vin Shaoxing et l'oignon vert.
  • 전체적으로 향이 올라올 때까지 볶아 주세요.

속 채우기

  • 찐 빵을 하나씩 벌려 주세요.
  • 조린 돼지고기를 한 점씩 넣어 주세요.
  • 갓 절임 볶음을 넣어 주세요.
  • 땅콩가루를 뿌려 주세요.
    100 그램 땅콩
  • 고수를 몇 줄기 올려 주세요.
    10 줄기 고수
  • 따뜻할 때 내세요.
    Gua bao - Servir tiède.

Notes

시간을 아끼고 싶다면 아시아 식료품점에서 냉동 과바오 빵을 구입할 수 있어요. 찜기에 8~10분만 데우면 돼요. 그래도 직접 만든 빵이 훨씬 맛있어요.
쏸차이(대만식 갓 절임)와 두반장은 아시아 식료품점에서 구할 수 있어요. 쏸차이가 없다면 사워크라우트를 잘 헹궈 볶으면 비슷한 맛을 낼 수 있지만, 완전히 같지는 않아요. 두반장은 맵지 않은 발효 고추 장으로 대체할 수 있어요.
소흥주는 쌀로 빚은 술로, 그것도 없다면 드라이 셰리로 대체할 수 있어요. 빙탕을 쓰면 조림에 윤기가 돌고 반짝이는 코팅이 생겨요. 황설탕을 쓰면 색이 조금 덜 진해져요.
땅콩가루는 그대로 쓰거나 살짝 달게 해서 사용해요. 전통적인 대만식으로 만들려면 설탕을 조금 섞은 뒤 고기를 넣기 전과 넣은 후에 뿌려 주세요. 돼지고기에 고소한 향을 더하고 기름진 맛을 잡아 줘요.
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