Bindaetteok - En-tête

Autentyczny koreański bindaetteok

Te chrupiące koreańskie placki łączą fasolę mung, smażoną wieprzowinę i kimchi w niezwykle aromatyczne danie.

Skocz do przepisu
4.94/5 (31)

Od czasów wojny koreańskiej wiejskie rodziny wciąż sięgają po lokalnie uprawianą fasolę mung, która nie wymaga żmudnego mielenia i dostarcza więcej białka niż biały ryż. Do dziś ten charakterystyczny skwierczący dźwięk przyciąga kolejki stałych bywalców i turystów pod neonowe daszki, od Jeonju po Sokcho. Wielu popija każdy kęs łykiem mętnego, delikatnie słodkiego makgeolli.

domowe koreańskie kotleciki rybne na drewnianym tle
To nie ma związku z tym przepisem, ale musiałem wam pokazać te pyszne domowe koreańskie kotleciki rybne

Kluczowe składniki bindaetteok

Podstawowe ciasto to właściwie tylko mieszanka namoczonej fasoli mung, wody i szczypty soli. A jednak po obraniu i zmieleniu na grubszą masę te strączki zyskują delikatnie ziemisty smak i imponującą zawartość białka, zdecydowanie większą, niż sugerowałaby ich niewysoka cena.

Bindaetteok - składniki

Kostki karkówki wieprzowej nadają plackom karmelową głębię, kwaśne kimchi wnosi fermentowaną świeżość, kiełki soi i suszona paproć dodają roślinnej chrupkości, a kawałki dymki aromatyzują każdy kęs.

Czym jest prawdziwy bindae-tteok?

W najbardziej tradycyjnej wersji fasolę miele się na granitowych żarnach, a mąkę pszenną całkowicie pomija, by placek pozostał bezglutenowy, choć niektórzy dodają łyżkę mąki albo skrobi ryżowej dla lepszego związania. Regionalna i rodzinna duma podsyca przyjacielskie spory : część współczesnych sprzedawców dorzuca surowe ostrygi, by dodać morskiej nuty, podczas gdy kucharze z Północy często ograniczają nadzienie do minimum ; kimchi jednak niemal zawsze trafia na patelnię.

Warto wiedzieć, że bindaetteok należy do kuchni koreańskiej w kategorii buchimgae, obejmującej całą grupę potraw podawanych w formie placków.

Pajeon
Najsłynniejszym buchimgae pozostaje bez wątpienia pajeon z dymką

Współczesne wegańskie stoiska zastępują wieprzowinę wędzonymi shiitake, ale starzy mistrzowie smażenia przysięgają, że to właśnie lekko wytrawna nuta wytopionego tłuszczu sprawia, że brzegi rumienią się równomiernie.

Bibim Guksu - zdjęcie główne
Świetnie smakuje w duecie z Bibim Guksu

Wskazówki, jak zrobić bindaetteok w domu

Przygotuj ciasto wcześniej
Najlepiej przygotować je dzień wcześniej. Namocz fasolę, aż jej cienka, papierowa skórka zacznie łatwo odchodzić. Następnego dnia zmiksuj ją na gęste purée, dolewając wodę i zostawiając kilka wyraźnych drobinek, by zachować ciekawą teksturę.

Dostosuj ciasto do preferowanej tekstury
Jeśli chcesz uzyskać lżejsze ciasto, dodaj tuż przed smażeniem odrobinę lodowatej wody. Jeśli wolisz placki bardziej zwarte i stabilne, zwiększ proporcję ciasta względem nadzienia, dzięki czemu kiełki soi i kimchi nie będą rozrywać placków podczas smażenia.

Uzyskaj efekt jak z targu
Jeśli chcesz odtworzyć teksturę i chrupkość placków sprzedawanych na targach, pod koniec smażenia wlej odrobinę mocniej rozgrzanego oleju i delikatnie dociśnij placek, aby każdy fragment był idealnie złocisty i chrupiący.

Zamrażanie bindaetteok
Możesz wcześniej przygotować półusmażone krążki i je zamrozić. Znów będą idealnie chrupiące po około pięciu minutach smażenia z każdej strony na lekko natłuszczonej patelni.

Szybki sos do maczania: Dwie części sosu sojowego na jedną część octu, posypane gochugaru, tworzą klasyczny sos do maczania.

Jak podawać, z czym łączyć i gdzie spróbować

W domu układaj placki w płytkim bambusowym koszyku, udekoruj je skośnie pokrojoną dymką i plasterkami czerwonej papryczki chili, a potem pozwól gościom nakładać sobie, dopóki są jeszcze gorące i lśnią od oleju.

Dobrze schłodzone makgeolli świetnie podkreśla kwasowość ciasta ; piwo IPA o cytrusowych nutach to równie trafione połączenie.

W Seulu kieruj się do stoiska 65 (Soon-Hee Bindaetteok) na targu Gwangjang : obsługa twierdzi, że w najbardziej ruchliwe weekendy potrafi sprzedać ponad tysiąc placków. Resztki świetnie sprawdzają się pokruszone w smażonym ryżu z kimchi albo zawinięte w liście sałaty z ssamjang, na sposób samgyeopsal, na improwizowany piknik.

Bindaetteok - En-tête

Bindaetteok – autentyczne koreańskie placki z fasoli mung

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.94/5 (31)
Czas przygotowania: 7 godziny
Czas gotowania: 30 minuty
Łączny czas: 7 godziny 30 minuty
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Koreańska
Porcje: 4
Autor: Marc Winer

Składniki

Ciasto

  • 650 g fasoli mung waga przed namoczeniem i obraniem
  • 360 ml wody
  • 1 łyżeczka kwiatu soli

Marynata do wieprzowiny

  • 0.5 łyżki czosnku drobno posiekany
  • 1 łyżka mirinu
  • 0.5 łyżki cukru
  • 1 łyżeczka sosu rybnego

Główny farsz

  • 180 g karkówki wieprzowej pokrojona w drobną kostkę
  • 180 g kimchi odcedzone i pokrojone
  • 120 g kiełków soi zblanszowane i odcedzone
  • 120 g paproci pokrojona na kawałki, opcjonalnie
  • 10 pędów dymki pokrojona na długie kawałki
  • 0.5 łyżki czosnku drobno posiekany
  • 6 zielonych końcówek dymki

Do dekoracji i smażenia

  • 1 czerwona papryczka chili cienko pokrojona
  • olej roślinny do smażenia

Instrukcje

Przygotowanie fasoli mung

  • Opłucz suchą fasolę mung, zalej ją wodą i wstaw do lodówki na 6 godz.
    650 g fasoli mung, 360 ml wody
    Bindaetteok - Laver les haricots mungo secs puis les couvrir d’eau et les réfrigérer 6 heures.
  • Pocieraj namoczone ziarna w dłoniach, aby oddzielić skórki. Następnie kilkakrotnie je przepłucz i odcedź, aż usuniesz większość osłonek.
    Bindaetteok - Frotter les grains trempés entre les mains pour détacher les peaux puis rincer et égoutter plusieurs fois jusqu’à élimination des enveloppes.
  • Odcedź namoczoną i obraną fasolę mung.
    Bindaetteok - Égoutter les haricots mungo trempés et épluchés.

Przygotowanie wieprzowiny

  • Wymieszaj pokrojoną wieprzowinę z czosnkiem, mirinem, cukrem i sosem rybnym.
    180 g karkówki wieprzowej, 0.5 łyżki czosnku, 1 łyżka mirinu, 0.5 łyżki cukru, 1 łyżeczka sosu rybnego
    Bindaetteok - Mélanger le porc coupé avec l’ail, le mirin, le sucre et la sauce poisson.
  • Usmaż przyprawioną wieprzowinę na mocno rozgrzanej patelni, aż będzie całkowicie gotowa, a następnie odstaw.
    Bindaetteok - Saisir le porc assaisonné dans une poêle chaude jusqu’à cuisson complète puis réserver.

Przygotowanie warzyw

  • Pokrój kimchi w paski o wymiarach 3 × 1 cm.
    180 g kimchi
    Bindaetteok - Couper le kimchi en bâtonnets de 3 cm sur 1 cm.
  • Zblanszuj kiełki soi przez 30 s w osolonej wodzie, przełóż je do zimnej wody, a następnie odcedź.
    120 g kiełków soi
    Bindaetteok - Blanchir les germes de soja 30 secondes dans l’eau salée, les rafraîchir dans l’eau froide puis les égoutter.
  • Pokrój paproć na 4-centymetrowe kawałki.
    120 g paproci
  • Pokrój dymkę na 4-centymetrowe kawałki, odkładając kilka zielonych końcówek do dekoracji.
    10 pędów dymki
  • Cienko pokrój czerwoną papryczkę chili.
    1 czerwona papryczka chili
    Bindaetteok - Émincer le piment rouge.

Przygotowanie ciasta

  • Odłóż garść fasoli mung, krótko zmiksuj ją pulsacyjnie i zachowaj, by placki były bardziej chrupiące.
  • Zmiksuj fasolę mung z wodą i kwiatem soli, aż uzyskasz lekko ziarniste ciasto.
    1 łyżeczka kwiatu soli
    Bindaetteok - Mixer les haricots mungo avec l’eau et la fleur de sel jusqu’à obtention d’une pâte légèrement granuleuse.
  • Przełóż ciasto do miski, dodaj kimchi, paproć, kiełki soi, dymkę, czosnek i podsmażoną wieprzowinę, a następnie dokładnie wymieszaj.
    0.5 łyżki czosnku
    Bindaetteok - Transvaser la pâte dans un saladier puis ajouter le kimchi, la fougère, les germes de soja, les jeunes oignons, l’ail et le porc sauté et mélanger soigneusement.

Smażenie placków

  • Rozgrzej patelnię i wlej na nią olej.
    olej roślinny
  • Na gorącym oleju ułóż kilka plasterków czerwonej papryczki chili oraz kawałki zielonych końcówek dymki.
    6 zielonych końcówek dymki
  • Nałóż chochelkę ciasta, formując gruby placek, i smaż, aż spód się zezłoci.
    Bindaetteok - Verser une louche de pâte pour former une galette épaisse puis cuire jusqu’à dorure de la première face.
  • Delikatnie odwróć placek i smaż z drugiej strony, aż będzie złocisty i chrupiący.
    Bindaetteok - Retourner délicatement la galette et cuire l’autre face jusqu’à ce qu’elle soit dorée et croustillante.
  • Powtarzaj, aż wykorzystasz całe ciasto, a następnie podawaj placki na gorąco.

Uwagi

Jeśli nie możesz dostać paproci, po prostu ją pomiń. Gdy ciasto wyda Ci się zbyt gęste, rozrzedź je odrobiną wody.
Zrobiłeś ten przepis?Oznacz @marcwiner na Instagramie!

Źródła kulinarne

Bindaetteok kręci się bez końca – This Is Korea Tours (angielski)
Bindaetteok – Encyklopedia kultury koreańskiej (koreański)
Koreańska kuchnia domowa: przepisy na długowieczność – Muzeum J. Paula Getty’ego (angielski)
Dlaczego bindaetteok nazywa się „tteok”, a nie „jeon”? – SisaIN (koreański)
Bindaetteok, popularna przekąska epoki nowoczesnej – N Culture Region (koreański)
Bindaetteok, danie nostalgii i romantyzmu – Koreana (koreański)
Placek z fasoli mung (Bindaetteok) – VISITKOREA (angielski)
Jak przygotować chrupiący i smaczny bindaetteok – 10 000 Recipes (koreański)
Bindaetteok – placek z fasoli mung – Kimchimari (angielski)
[Saongwon] Bindaetteok z fasoli mung (2 sztuki) – WingEat (koreański)
Bindaetteok w stylu północnokoreańskim – TikTok (koreański)
Bindaetteok, które rozgrzewa duszę: smażony placek z fasoli mung – Instagram (angielski)
Pyszny wegański bindaetteok: koreańskie placki z fasoli mung – The Korean Vegan (angielski)
Bindaetteok z Jeju-do: gryczany placek nadziewany rzodkwią – Pinterest (angielski)

4.94 from 31 votes (27 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń przepis