أسماك

Rei ochazuke - En-tete

ري أوتشازوكي الأصيل

أوتشازوكي بارد شديد الانتعاش: أرز مغسول، سلمون مفتت، أعشاب عطرية، وداشي بالجنمايتشا مبرد جيدًا يُسكب في اللحظة الأخيرة. الجو ثقيل، ولا أحد يشتهي الطعام حقًا، ومع ذلك يختفي وعاء من الأرز المغمور بـ الداشي المثلج في دقائق معدودة. يقوم ري أوتشازوكي على تباين درجات الحرارة: حبات باردة ومنفصلة، وسائل يكاد […]

Filet de poisson au air fryer sur fond de bois

فيليه السمك بالقلاية الهوائية

فيليه السمك بالقلاية الهوائية، من دون بقسماط: وصفة صحية وشهية، جاهزة في أقل من 30 دقيقة. يمكن تحضيرها باستخدام فيليه طازج أو مجمّد! تُعدّ وصفة فيليه السمك هذه في القلاية الهوائية، من دون بقسماط، خيارًا صحيًا وشهيًا مثاليًا للعشاء. وهي جاهزة في أقل من 30 دقيقة، ويخرج السمك طريًا من […]

Chamchi Ssamjang - En-tete

تشامشي سامجانغ الكوري الأصيل

تونة مشوحة غنية بالنكهة، معززة بالدوينجانغ والغوتشوجانغ وفلفل تشيونغيانغ، وتُقدَّم في لفائف الخس مع صلصة غنية وحلاوة خفيفة يتصاعد البخار من لقمة سام لا تزال دافئة، وينثر السمسم عبيره الجوزي، فيما تستقر في الفم عجينة لامعة بلون القرميد، تتخللها قطع تونة طرية. تبدأ بلسعة فلفل خفيفة ثم تنحسر سريعًا : نكهة […]

Kinilaw na Isda - Header

كينيلاو نا إيسدا الأصيل

سيفيتشي فلبيني منعش يجمع بين تونة نيئة متبلة بخل الأرز وحمضيات وخضروات مقرمشة. لم تكد الشمس تعلو فوق الأفق. على متن banca خشبية قبالة سواحل سوريغاو، يفسح عناء العمل مع بزوغ النهار المجال بالفعل لوجبة الفطور. يرفع أحد الصيادين شباكه وفيها سمكة tanigue متلألئة، لا تزال ترتجف بين الحبال. يغمرها […]

osam bulgogi sur fond de bois

أوسام بولغوغي: بولغوغي بالحبار ولحم الخنزير

وصفة كورية تقليدية شهية لأوسام بولغوغي بالحبار ولحم الخنزير يكاد الووك يلامس اللهب، فتمتلئ الغرفة على الفور بعبق بحر الشرق المالح : حلقات حبار مملّحة مسبقًا تنكمش إلى جانب شرائط من بطن الخنزير، وكلها مغطاة بطبقة حمراء قانية لامعة تئزّ وتفرقع كحطب الصنوبر. وترتفع سحابة من بخار معطّر بـ gochu ، فتلسع العينين […]

gochukimbap sur fond de bois

غوتشو كيمباب الأصيل

نسخة تقليدية شهية وشديدة الحِرارة من الكيمباب الكوري في ظهيرة ضبابية في سوق جونغانغ بمدينة جينجو، يتصاعد بخار مشبع برائحة الفلفل الحار من كشك bunsik متواضع. ينساب عبر الممر ويجذب المارّة. يمسح الزبائن نظاراتهم الملبّدة بالبخار، ويرتدون قفازات بلاستيكية، ويصطفون للحصول على لفافة أعشاب بحرية تبدو عادية، لكنها تأتي مع تحذير معروف […]

fish cake coréen maison sur fond de bois

أوموك كوري أصيل – كعكات سمك منزلية

وصفة سهلة جدا لتحضير كعكات السمك الكورية في المنزل في صباح شتوي من يناير، على أحد شوارع بوسان، تتصاعد خيوط من بخار مالح من عربة من الفولاذ المقاوم للصدأ، فتغشي نظارات البائع وتغمر المارة بعطر البحر. يغمس تلاميذ المدارس أسياخا خشبية في كوب يحتوي على مرق الأنشوفة، ويقتطعون شريطا طريا من […]

Poisson pané au air fryer sur fond de bois

سمك بانيه في القلاية الهوائية

يُطهى هذا السمك البانيه في القلاية الهوائية حتى يصبح ذهبيًا ومقرمشًا وشهيًا. وتمنحه طبقة رقيقة من البقسماط الغني بالنكهة قرمشة لذيذة، بينما يبقى طريًا من الداخل. وصفة شهية جاهزة في 20 دقيقة فقط! هذه طريقة رائعة لتحضير السمك على طريقة «البانيه» بكمية قليلة جدًا من الزيت، لوجبة سهلة وأخف، يمكنك […]

Pavé de saumon au air fryer sur fond de bois

شريحة سلمون بالقلاية الهوائية

وصفة شهية لشريحة سلمون بالقلاية الهوائية، تُقدَّم مع الخضروات لوجبة صحية ومتوازنة تُعد شريحة السلمون في القلاية الهوائية مثالًا رائعًا على استخدام هذا الجهاز في المطبخ. لا رذاذ زيت في كل مكان، وقليل جدًا من الأطباق، ومن دون أي تنازل عن النكهة. باختصار، وصفة مريحة وشهية. إذا كانت شريحة السلمون […]

kimchi jjigae dans un bol sur fond de bois

كيمتشي جيجيه الأصيل – حساء الكيمتشي

وصفة كورية شهية لطبق كيمتشي جيجيه، ويُعرَف أيضًا باسم يخنة الكيمتشي هل تحبون المطبخ الكوري؟ لا، أنا لا أتحدث عن تيتوكبوكي ذات الطابع الغربي والمغمورة بالجبن (وليس لأنها سيئة في حد ذاتها)، بل عن المطبخ التقليدي؛ ذاك الذي يتطلب بعض الوقت (والحب) في التحضير، ويمنح نكهات دقيقة وعميقة في آن […]