Hřbet tresky pečený v troubě pod krustou z ořechů, česneku a bylinek, s růžičkovou kapustou opečenou na pánvi dozlatova. Tato pečená treska přichází na talíř se zlatavou krustou z drcených ořechů a bílým masem, které se rozpadá na šťavnaté lupínky. Vedle ní leží růžičková kapusta, uvnitř měkká a na řezné […]
Ryby
Mizore nabe, japonský hot pot se strouhaným daikonem
Japonské zimní nabe s čirým vývarem dashi, ústřicemi, smaženým lososem a treskou, mochi, hedvábným tofu a strouhaným daikonem. Venku je zima, brzy se stmívá a nic neláká víc než hrnec, ze kterého uprostřed stolu stoupá pára. V mizore nabe se strouhaný daikon rozptyluje v čirém vývaru dashi jako tající sníh […]
Rybí kari s kokosovým mlékem, kurkumou a černuchou, jemné
Jemné kari z tresky tmavé s kokosovým mlékem, provoněné kurkumou, černuchou a kmínem, podávané na batátovém nebo dýňovém pyré. Hladká zlatavá omáčka obaluje zeleninu, ryba se rozpadá na velké lupínky a oranžové pyré nasává každou lžíci omáčky. Kurkuma dodává vůni, aniž by pálila, černucha zanechává peprný tón a kmín nádech […]
Poke s tuňákem, rýžová miska s marinovanou rybou
Kostičky syrového tuňáka marinované v shoyu, sezamovém oleji a mořských řasách, podávané na vlažné japonské rýži s okurkou, avokádem a furikake. Někdy máme večer chuť na něco svěžího, aniž bychom museli zapínat sporák. Poke bowl je přesně to pravé : lesklé červené kousky tuňáka obalené v shoyu a oleji z praženého […]
Ryba v horkovzdušné fritéze z filetů
Rybí filet z horkovzdušné fritézy bez obalování: zdravý a chutný recept hotový za méně než 30 minut. Připravíte ho z čerstvých i mražených filetů! Tento rybí filet z horkovzdušné fritézy bez obalování je zdravý a chutný pokrm, ideální k večeři. Ryba je hotová za méně než 30 minut, uvnitř krásně […]
Losos v horkovzdušné fritéze
Lahodný recept na lososa připraveného výhradně v horkovzdušné fritéze Horkovzdušná fritéza je nesmírně praktická a připravit v ní chutný filet z lososa je úplná hračka. Stačí filety okořenit, vložit do horkovzdušné fritézy a za necelých 10 minut získáte nádherně šťavnatého a křehkého lososa, jehož maso se snadno odděluje na jednotlivé […]
Obalovaná ryba v air fryeru
Tato obalovaná ryba z horkovzdušné fritézy se peče krásně dokřupava a je plná chuti. Pod tenkou vrstvou ochucené strouhanky zůstává uvnitř křehká a rozplývá se na jazyku, zatímco na povrchu příjemně křupe. Pochoutka hotová za pouhých 20 minut! Je to skvělý způsob, jak připravit obalovanou rybu s minimem oleje a […]
Losos air fryer, porce filetu
Lahodný recept na filet z lososa v horkovzdušné fritéze, který se zeleninovou přílohou tvoří zdravé a vyvážené jídlo Filet z lososa v horkovzdušné fritéze je skvělou ukázkou toho, jak se dá horkovzdušná fritéza v kuchyni využít. Žádný olej rozstříkaný všude kolem, skoro žádné nádobí a chuť bez kompromisů. Zkrátka samá […]
Losos v miso marinádě
Losos marinovaný v misu je jednoduché a chutné jídlo s marinádou z pouhých tří surovin, které dokonale vyvažuje slanou a sladkou chuť. Můžete si ho připravit několik dní předem, takže je ideální jako rychlé jídlo během týdne. Co je losos glazovaný misem? V Japonsku patří losos v misu (鮭の味噌漬け) do […]
Maguro zuke don, japonské donburi s tuňákem
Miska rýže s tuňákem marinovaným v sójové omáčce, mirinu a saké, ochuceným zázvorem a doplněným shisem, nori, žloutkem a sezamem. Tuňák vytažený z marinády vypadá téměř jako nalakovaný, má tmavě červenou barvu a leskne se. Stačí ho položit na ještě vlažnou rýži, přidat špetku nori, trochu čerstvého wasabi a miska […]