osam bulgogi sur fond de bois

أوسام بولغوغي: بولغوغي بالحبار ولحم الخنزير

وصفة كورية تقليدية شهية لأوسام بولغوغي بالحبار ولحم الخنزير

الذهاب للوصفة
5/5 (28)

يكاد الووك يلامس اللهب، فتمتلئ الغرفة على الفور بعبق بحر الشرق المالح : حلقات حبار مملّحة مسبقًا تنكمش إلى جانب شرائط من بطن الخنزير، وكلها مغطاة بطبقة حمراء قانية لامعة تئزّ وتفرقع كحطب الصنوبر. وترتفع سحابة من بخار معطّر بـ gochu ، فتلسع العينين قليلًا وتوقظ الشهية.

هذا هو أوسام بولغوغي، الطبق الذي يختزل الهوية الساحلية والجبلية لمقاطعة غانغوون-دو في لقمة واحدة لا تُقاوَم. يجمع الحبار بين قوامه المرن وملوحته البحرية، ثم يأتي بطن الخنزير بدسمه المخملي، فيما تتأرجح الصلصة بين الحلاوة والحرارة.

طبق سامغيوبسال غوي كوري على خلفية خشبية
يمكن اعتباره قريبًا من طبق سامغيوبسال الشهير والمحبوب

في هذا المقال، ستتعرفون إلى تاريخه الذي وُلد على بسطة في السوق، وستكتشفون مكوناته الأساسية فعلًا، وستتعلمون أسلوب الطهي على نار عالية الذي يُبقي الحبار طريًا ولحم الخنزير محمّرًا، ثم ستجدون أفكارًا لتقديمه أو إعداد نسخة منزلية منه. وعلى نطاق أوسع، فهو من أطباق المطبخ الكوري الأساسية، رغم أنه كثيرًا ما يُغفل في منطقتنا.

جذور غانغوون : كيف صنعت براعة السوق طبقًا كلاسيكيًا

تجوّلوا في سوق السمك في كانغنونغ في أواخر الستينيات : هناك ستشمّون ولادة أوسام بولغوغي. عند الفجر، كانت سفن الصيد تفرغ صيدها المتلألئ، بينما كان مزارعو الداخل يصلون بصوانٍ من بطن الخنزير، الأقل كلفة من لحم البقر الفاخر، لكنه لا يقل عنه لذة.

جييوك بوككوم على خلفية خشبية
يُعرف جييوك بوككوم أيضًا باسم بولغوغي لحم الخنزير

جمع الباعة، وقد راعوا تقشّف ما بعد الحرب، هذين البروتينين في طبق مقليّ مشتعل واحد، وقدموا صحنًا وافرًا بجزء يسير من سعر بولغوغي لحم البقر. وفي مرتفعات ديغوالليونغ الجليدية، حيث كانت رياح الشتاء تلسع الوجوه، كانت هذه المقلاة المتوهجة تقوم مقام التدفئة المركزية.

واسم الطبق يفسّر نفسه : O اختصارًا لـ ojingeo (الحبار)، وSam اختصارًا لـ سامغيوبسال  (بطن الخنزير)، وبولغوغي، أي حرفيًا « لحم النار ». وباختصار، فهو بولغوغي بالحبار ولحم الخنزير.

سرعان ما تبناه السكان بوصفه anju مثاليًا، أي طبقًا لمرافقة المشروبات قادرًا على مجاراة السوجو القوي. واليوم، يصطف الزوار على امتداد شارع هوانغغي أوسام بولغوغي، حيث لا تزال الصفائح المغطاة بورق الألمنيوم تئزّ تحت أكوام من المأكولات البحرية ولحم الخنزير المتوهج.

المكونات الرئيسية لأوسام بولغوغي

مكونات أوسام بولغوغي على خلفية خشبية

تبدأ الأصالة من القوام. يُنظَّف الحبار الطازج حتى يصبح شبه شفاف ; ثم يُشقّ جسمه بخطوط متقاطعة منتظمة ويُقطَّع إلى شرائط رفيعة بمقاس 1 × 5 cm.

تسمح هذه الشقوق للصلصة بالتغلغل في العمق، وتجعل الحبار يتموّج عند ملامسته الحرارة مع احتفاظه بقوام طري عند المضغ. أما بطن خنزير غانغوون، المقطّع بسماكة تتجاوز نصف سنتيمتر بقليل، فيطلق قدرًا كافيًا من الدهن لتلطيف ملوحة الحبار من دون أن يتحول الطبق إلى دسم ثقيل. وتبقى الخضروات متواضعة: شرائح رفيعة من البصل، وبصل أخضر مقطّع بزاوية مائلة، واثنان أو ثلاثة من الفلفل الأخضر؛ مكونات مساعدة تؤدي دورها من دون أن تطغى.

أما الصلصة فلا مجال للمساومة فيها : غوتشوجانغ المحضَّر من فلفل taeyangcho المجفف تحت الشمس للقوام، وgochugaru للحدة، وصلصة الصويا للملوحة، والسكر للمعان، والثوم المفروم للنكهة اللاذعة، وقليل من زيت السمسم للعطر، ولمسة من نبيذ الأرز لتلطيف أي نكهة سمكية. وهنا يكتفي أهل الأصالة.

ويضيف طهاة اليوم أحيانًا صلصة المحار، أو نووك مام، أو ملعقة من مستخلص البرقوق لإضفاء حلاوة متعددة الطبقات، لكن الهدف يبقى نفسه : maekomhago dalkomhanssat، ذلك التوازن اللامع بين الحلاوة والحرارة، الذي يلتصق بكل أخدود في الحبار ولحم الخنزير.

osam bulgogi sur fond de bois

أوسام بولغوغي – بولغوغي بالحبار ولحم الخنزير

طباعة الوصفة Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (28)
مدة الإعداد: 35 دقائق
مدة الطبخ: 20 دقائق
الوقت الكلي: 55 دقائق
وجبة: طبق رئيسي
مطبخ: كوريا
الحصص: 4 حصص
الكالوري: 350kcal
الشيف: Marc Winer

الأدوات

المقادير

المكونات الرئيسية

  • 250 g بطن الخنزير
  • 1 حبار
  • 0.5 بصل
  • 0.25 جزر
  • 2 فلفل أخضر حار
  • 1 فلفل أحمر حار
  • 1 عود بصل أخضر

للصلصة

الخطوات

  • نظّف الحبار جيدًا تحت الماء الجاري بعد نزع أحشائه.
    1 حبار
  • قطّع البصل والبصل الأخضر إلى شرائح رفيعة، وقطّع الفلفل الحار بزاوية مائلة والجزر إلى شرائح طويلة رقيقة.
    0.5 بصل, 0.25 جزر, 2 فلفل أخضر حار, 1 فلفل أحمر حار, 1 عود بصل أخضر
    Légumes émincés planche
  • حضّر الصلصة بمزج جميع مكوناتها جيدًا في وعاء، ثم اتركها جانبًا لمدة 30 دقيقة.
    2 ملاعق كبيرة غوتشوجانغ, 2 ملاعق كبيرة غوتشوغارو, 2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا الداكنة, 1.5 ملاعق كبيرة سكر, 1 ملعقة كبيرة ثوم, 1 ملعقة كبيرة نبيذ شاوشينغ, 1 ملعقة كبيرة زيت السمسم, 0.5 ملعقة كبيرة شراب الذرة, 1 ملعقة صغيرة بذور السمسم, 0.5 ملعقة صغيرة زنجبيل, 1 رشة فلفل أسود
    Préparation sauce ingrédients
  • قطّع بطن الخنزير والحبار إلى قطع بحجم لقمة.
    250 g بطن الخنزير
    Calmar coupé sur planche
  • اخلطهما في وعاء مع البصل والبصل الأخضر والجزر والفلفل الحار.
    Ingrédients mélangés bol
  • أضف الصلصة وقلّب جيدًا حتى تتغطى جميع المكونات، ثم اتركها تتبل لمدة 30 دقيقة.
    Ingrédients enrobés sauce
  • شوّح المزيج في مقلاة ووك أو مقلاة كبيرة حتى تتبخر الرطوبة.
    Cuisson ingrédients dans wok

ملاحظات

حتى لا يصبح الحبار قاسيًا ومطاطيًا، شوّح الخضروات ولحم الخنزير أولًا، ثم أضف الحبار المتبل في النهاية ليطهى بسرعة. هذه الخطوة ليست ضرورية، لكنها قد تساعد

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 350kcal | Féculents: 5g | البروتين: 6g | الدهون: 34g | الدهون المشبعة: 12g | الدهون المتعددة غير المشبعة: 4g | الدهون الأحادية غير المشبعة: 16g | الكوليسترول: 46mg | الصوديوم: 232mg | البوتاسيوم: 201mg | الألياف: 1g | السكر: 3g | فيتامين أ: 902IU | فيتامين ج: 21mg | الكالسيوم: 14mg | الحديد: 1mg
هل أعددت هذه الوصفة؟أشِر إلى @marcwiner على Instagram!

المصادر الطهوية

5 بناءً على 28 صوت (27 تقييمًا بدون تعليق)

Leave a Comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قيّم الوصفة