Bœuf au saté

Wołowina saté

Wołowina saté to jedno z moich ulubionych dań. Po odpowiednio długim duszeniu dzieje się niemal magia: w garnku powstaje coś naprawdę obłędnego.

Skocz do przepisu
4.82/5 (61)

Satay, czyli saté, wywodzi się z kuchni indonezyjskiej, ale dziś można je spotkać na całym świecie. Ten przepis inspirowany jest tradycyjnym saté, które zwykle podaje się na szaszłykach i wcześniej marynuje. Jeśli lubisz dania z wołowiną w aromatycznym sosie, może Cię też zainteresować przepis na wołowinę w curry panang

Z dobrym dodatkiem ta wołowina saté bez problemu wystarczy dla około 4 osób. Jeśli jednak gotujesz dla większej liczby osób, polecam podwoić albo potroić przepis.

szybki ryż kantoński
A może podać ją z szybkim ryżem kantońskim?

Jeśli zostaną Ci resztki, koniecznie ich nie wyrzucaj — to danie świetnie się odgrzewa. Polecam przechowywać je w lodówce, ale możesz też zamrozić porcje, jeśli chcesz zachować je na dłużej.

Wskazówki dotyczące wołowiny saté

Cierpliwość jest w tym przepisie kluczowa. W zależności od przygotowywanej ilości trzeba poczekać krócej lub dłużej, aż sos i mięso przejdą swoją małą kulinarną przemianę.

Przychodzi taki moment, kiedy sos nabiera właściwej konsystencji i apetycznego wyglądu. Od tej chwili pozostaje już tylko poczekać, aż mięso stanie się idealnie miękkie.

Masz ochotę na inne danie z wołowiny w sosie? Zajrzyj do przepisu na chińską wołowinę z cebulą

W tym przepisie używam domowej pasty saté zamiast gotowej — przekonasz się, że jest pyszna

Jakiego kawałka wołowiny użyć do wołowiny saté?

Wybierając wołowinę do tego dania, postaw na niedrogi kawałek, na przykład mięso gulaszowe albo wołowinę do gotowania.

makaron saté
Mój makaron w sosie orzechowym w wariancie inspirowanym tym przepisem

Chude kawałki mięsa zbyt łatwo się przesuszają i nie mają tak głębokiego smaku jak twardsze części. Dlatego warto wybrać wołowinę lepiej nadającą się do powolnego duszenia. Polecam też przeczytać ten artykuł o tym, jak kroić wołowinę do dań azjatyckich.

Z czym podawać wołowinę saté?

Do tego dania świetnie pasuje kilka dodatkowych warzyw. Czasami lubię ugotować na parze brokuł i kalafior. Śmiało użyj jednak takich warzyw, jakie najbardziej lubisz.

Na koniec polecam podać to danie z makaronem. Makaron jajeczny, makaron soba, a nawet makaron udon będą tu świetnym wyborem. Wybierz po prostu swój ulubiony rodzaj makaronu.

Bœuf au saté

Wołowina w sosie saté

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.82/5 (61)
Czas przygotowania: 10 minuty
Czas gotowania: 1 godzina
Łączny czas: 1 godzina 10 minuty
Kuchnia: indonezyjska
Servings: 4 porcje
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

Składniki

Wołowina

  • 500 g wołowiny pokrojonej w kostkę
  • 3 duże cebule pokrojone w piórka
  • 3 świeże pomidory, najlepiej obrane, pokrojone w ćwiartki
  • 5 łyżek saté
  • 3 łyżki sosu rybnego nuoc mam
  • 1 szczypta pieprzu

Sos saté

Instrukcje

Sos saté

  • Wymieszaj w misce sok z limonki, miód, sos sojowy, curry i masło orzechowe.
    0.5 limonki, wyciśniętej, 1 łyżeczka miodu, 1 łyżka jasnego sosu sojowego, 1 łyżka curry w proszku, 3 łyżki gładkiego masła orzechowego
  • Przełóż do rondla, dodaj mleko kokosowe i podgrzewaj na średnim ogniu przez 5 minut, cały czas mieszając.
    165 ml mleka kokosowego

Wołowina

  • Podsmaż cebulę w rondlu na odrobinie oleju przez 5 minut.
    3 duże cebule pokrojone w piórka
  • Obsmaż mięso, dodaj saté, sos rybny nuoc mam i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
    500 g wołowiny pokrojonej w kostkę, 5 łyżek saté, 3 łyżki sosu rybnego nuoc mam, 1 szczypta pieprzu
  • Zmniejsz ogień do średnio małego, dodaj pomidory, przykryj i duś przez 1 godz. Po pół godzinie spróbuj sosu i w razie potrzeby dodaj więcej sosu nuoc mam, jeśli potrawa jest za mało słona. Zwiększ ogień do średniego.
    3 świeże pomidory, najlepiej obrane, pokrojone w ćwiartki
  • Zwiększ ogień do średnio dużego i zdejmij pokrywkę. Gotuj jeszcze 5 minut, mieszając, aż sos lekko się zredukuje.
  • Podawaj z ryżem.

Wartości odżywcze

Kalorie: 300kcal
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

4.82 from 61 votes (56 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette