nouilles aux légumes

Mi Sayuran Ala Restoran

Saya belum pernah menemukan restoran Tionghoa yang tidak menyajikan mi sayuran. Wajar saja, rasanya memang seenak itu.

Langsung ke Resep
4.83/5 (242)

Yang saya sesalkan dari banyak restoran adalah mereka berhasil menyederhanakan resep yang sebenarnya sudah sangat sederhana… hasilnya, mi yang disajikan justru terasa biasa saja, tanpa lapisan rasa: yang menonjol hanya kecap asin.

Masakan Tiongkok itu sederhana sekaligus lezat; beberapa tempat seharusnya malu.

Bahan utama mi sayuran

Kecap asin light: bahan penting yang memberi banyak rasa. Jangan sampai tertukar dengan kecap asin dark!

Kecap asin dark: jangan tertukar dengan kecap asin light. Jenis ini memberi warna (karena kita juga makan dengan mata!) sekaligus menambah kedalaman dan nuansa rasa.

mi sayuran dalam mangkuk di atas permukaan kayu
Perpaduan dua jenis kecap asin ini menghasilkan warna keemasan yang cantik

Biasanya, Anda bisa menemukannya di hampir semua toko bahan makanan Asia, dan kadang juga di supermarket. Jika belum familier, saya menulis artikel yang sangat lengkap tentang berbagai jenis kecap asin serta proses pembuatannya.

Minyak wijen: hati-hati saat menuangkannya. Saya sangat menyukai bahan ini, tetapi aromanya benar-benar kuat dan bisa dengan mudah menutupi bahan lain jika digunakan berlebihan. Baca artikel saya tentang minyak wijen untuk mengenal lebih jauh berbagai jenis minyak wijen.

Tauge/kecambah kacang: bahan ini sering diabaikan dalam resep rumahan, padahal justru memberi cita rasa khas yang langsung mengingatkan pada “restoran Tionghoa”. Singkatnya: jangan dilewatkan.

Menjawab banyak permintaan di Instagram dan TikTok, berikut kemasan mi yang saya pakai untuk resep ini:

Kemasan mi Chunsi Wenzhou yang dipegang di tangan
Mi Tiongkok generik “Chunsi Wenzhou”

Tips untuk mi sayuran

Bilas mi dengan air dingin setelah matang: langkah ini menghentikan proses memasak dan membuat teksturnya lebih kenyal, sehingga hasil akhirnya jauh lebih enak.

Anda bebas memvariasikan sayurannya; saya sendiri sangat suka menambahkan sawi putih karena sangat cocok ( ini resep mi yang menggunakannya ) Kalau Anda masih bingung dengan berbagai jenis kecap asin, coba baca artikel lengkap saya tentang aneka kecap asin

Apa yang cocok disajikan dengan mi sayuran?

Mi sayuran bisa dinikmati sebagai hidangan utama, tetapi saya lebih suka menyajikannya bersama protein seperti daging sapi, ayam, atau babi. Kalau ingin hidangan lengkap, coba buat mi tumis udang saya.

Misalnya, babi karamel versi simpel saya cocok sekali dipadukan dengan mi ini. Daging sapi dengan jintan juga lezat, meski profil rasanya benar-benar berbeda karena cenderung lebih pedas.

daging sapi dengan jintan
Daging sapi dengan jintan yang lezat

Pilihan lain adalah olahan ayam seperti ayam General Tao atau ayam bawang putih madu.

Kalau Anda tidak ingin menggoreng, coba saja ayam saus hoisin saya yang segar dan ringan.

Singkatnya, tidak ada satu cara paling benar untuk menikmati mi sayuran. Saya sendiri pernah menyantap mi ini saat sarapan, makan siang, makan malam, bahkan tengah malam, jadi jelas saya bukan orang yang berhak menghakimi cara orang menikmati resep ini.

babi karamel sederhana di atas nasi
Babi karamel yang siap dalam kurang dari 20 menit

Satu-satunya pantangan saya adalah menambahkan paprika: jangan, jangan, dan jangan! Rasanya jadi benar-benar berubah, dan saya pasti sedih 🙁

Sekian, saya sayang kalian, dan selamat makan!

nouilles aux légumes

Mi tumis sayuran ala restoran

Cetak Resep Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.83/5 (242)
Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Waktu Total: 20 menit
Hidangan: Hidangan pendamping
Masakan: Tiongkok
Porsi: 2 porsi
Kalori: 890kcal
Penulis: Marc Winer

Peralatan

Bahan-bahan

  • 400 g mi direbus terlebih dahulu
  • 2 bawang bombai iris
  • 1 sdm jahe cincang halus
  • 5 siung bawang putih cincang halus
  • 1 segenggam besar tauge (atau kecambah kacang hijau)
  • 5 batang daun bawang bagian putih diiris tipis, bagian hijau diiris halus

SAUS

Petunjuk

  • Panaskan sedikit minyak dengan api besar, lalu tumis 3 menit bawang putih, jahe, dan bagian putih daun bawang sambil terus diaduk.
    5 siung bawang putih, 5 batang daun bawang, 1 sdm jahe
  • Masukkan bawang bombai dan tauge, lalu aduk selama 5 menit hingga bawang bombai menjadi bening.
    1 segenggam besar tauge, 2 bawang bombai
  • Masukkan bagian hijau daun bawang, lalu aduk selama 1 menit.
    5 batang daun bawang
  • Masukkan mi dan saus, lalu aduk selama 5-7 menit.
    400 g mi, 1 sdm minyak wijen, 1 sdm minyak kacang, 3 sdm kecap asin light, 1 sdm kecap asin dark, 1 sejumput garam, 1 sdt lada hitam

Catatan

Bilas mi setelah direbus: langkah ini menghentikan proses memasak dan membantu mi tetap kenyal saat ditumis. Jika dilewatkan, mi bisa menjadi lembek.

Nutrisi

Porsi: 200g | Kalori: 890kcal | Féculents: 151g | Protein: 34g | Lemak: 20g | Lemak Jenuh: 2g | Lemak tak jenuh ganda: 5g | Lemak tak jenuh tunggal: 6g | Natrium: 3017mg | Kalium: 324mg | Serat: 14g | Gula: 24g | Vitamin A: 308IU | Vitamin C: 16mg | Kalsium: 68mg | Besi: 1mg
Sudah mencoba resep ini?Tag @marcwiner di Instagram!
4.83 dari 242 penilaian (228 penilaian tanpa komentar)

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Beri rating pada resep ini