sauce rayu sur fond de bois

Rayu 醬:日式辣油

一款香氣十足的日式辣油食譜,比市售的更好吃

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我們身邊一定都有那種什麼都想加上一點辣油的人。說不定你自己就是個無辣不歡的嗜辣愛好者;如果真是這樣,那我只能推薦你試試這道日式食譜,替你的 拉麵餃子再添幾分火辣風味!

什麼是 Rayu 醬? 

在某些標籤上,你有時也會看到「La-yu」或「Ra-yu」這兩種寫法,但其實指的都是同一樣東西。Rayu 醬是一種常見於日本餐桌上的辣油,而它之所以受歡迎,正是因為和一般辣油不太一樣。

以辣椒和花椒浸泡而成,毫無疑問能為菜餚增添不少勁道。說到這裡,你可能會覺得也沒什麼特別;畢竟看起來不就是一款再普通不過的辣油嗎?

玻璃罐中的香辣辣油
我的2 分鐘快速辣油食譜

不過,作為基底的生芝麻油與烘香芝麻油混合後,會為這款醬汁帶來更豐富的層次與深度,還有一抹獨特的堅果香。對不太能吃辣的人來說,Rayu 醬是非常理想的折衷選擇。

它香氣十足、濃郁卻不厚重,更重要的是用途非常廣。無論是替炒菜、麵條提味,還是拿來當餃子的沾醬(例如加入我的餃子沾醬食譜裡),Rayu 醬都非常對味。 

對很多人來說,Rayu 醬更迷人的地方,在於它的靈活多變。一般辣油瓶裡常會有內建濾網,結果香料和配料往往進不了盤子裡。

木質背景上的白碗肉烏龍麵
肉烏龍麵上淋上一點,真的非常美味

在日本,大家喜歡 Rayu 醬的一點,就在於它既能變化吃法,又能同時兼顧風味與口感。因此,完全可以把薑塊、蔥段和大蒜連同油一起倒入。說起來,它幾乎就像是一款可以咀嚼的辣油!當然,要不要保留這些配料、為菜餚增添一點酥脆口感,就看你的喜好。

這種變化版稱為「Taberu rayu」。不過,那又是另一回事了。至於這次這道食譜,我們先專注在最基本的 Rayu 醬。食材會先在油裡慢慢浸出香氣,最後再把它們撈出。 

Rayu 醬的主要食材

木質背景上的日式辣油食材

芝麻油:做 Rayu 醬時,我喜歡把生芝麻油和烘香芝麻油混合使用。這樣能讓辣油的基底帶有柔和、濃郁又帶堅果香的風味。烹煮時要注意,別把油燒焦了。 

青蔥嫩段:在油中慢慢浸香並煮過之後,它們也會帶出迷人的焦香,正是風味的關鍵。青蔥味道溫和細緻,和芝麻油非常合拍,也能和其他較辛辣的元素形成漂亮的對比。這和蔥油有點異曲同工。 

辣椒碎:很多人做 Rayu 醬時會用兩種辣椒,分別是七味唐辛子,也就是一種帶辣味的日式綜合香料,以及韓式辣椒粉 gochugaru。要知道,韓國辣椒的辣度比日式辣椒溫和一些。不怕辣的人,可以把兩者混合使用,讓辣油更有層次、更帶勁。 

花椒:它的特別之處在於,既能帶來辣麻感,又能以柑橘調香氣添上一抹清新。那種標誌性的微麻刺感,用來做辣油再適合不過!更道地的做法其實會使用典型的日式山椒,不過在法國相當難找;而且它和花椒同屬一個家族,風味輪廓也非常接近。

sauce rayu sur fond de bois

Rayu 醬-日式辣油

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4.97/5 (27)
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 25 minutes
Course: 醬料
Cuisine: 日式
Servings: 1
Calories: 1931kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 150 ml 芝麻油 未焙香
  • 70 ml 芝麻油 已焙香
  • 6 大蒜 切片
  • 2
  • 7 青蔥蔥綠部分
  • 35 g 辣椒碎 建議使用日式辣椒碎,例如 togarashi
  • 1 茶匙 四川花椒 或山椒

Instructions

  • 將兩種芝麻油、大蒜、薑和青蔥放入炒鍋中。
    150 ml 芝麻油, 70 ml 芝麻油, 6 瓣 大蒜, 2 片 薑, 7 青蔥蔥綠部分
    ingrédients mis dans wok
  • 以小火慢慢加熱。
  • 待油開始微微滋滋作響後,續煮約 15 分鐘,慢慢釋出辛香料的風味,注意不要炸焦。
    ingrédients grésillant dans e wok
  • 15 分鐘後關火,再用細網撈勺將辛香料從油中撈出。
  • 關火後,加入辣椒碎和四川花椒。
    35 g 辣椒碎, 1 茶匙 四川花椒
  • 迅速拌勻,利用油的餘溫讓辣椒碎和花椒的香氣釋放到油中。
    piment dans l'huile
  • 在室溫下浸泡約 30 分鐘,放至完全冷卻。
  • 完全冷卻後,將 La-yu 辣油倒入玻璃罐中保存。

Notes

冷藏可保存最多 2 週。

Nutrition

Serving: 1 | Calories: 1931kcal | Féculents: 27g | Protein: 7g | Fat: 208g | Saturated Fat: 30g | Polyunsaturated Fat: 87g | Monounsaturated Fat: 82g | Sodium: 589mg | Potassium: 960mg | Fiber: 15g | Sugar: 5g | Vitamin A: 11221IU | Vitamin C: 18mg | Calcium: 192mg | Iron: 8mg
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