Banh cuon sur une assiette

Bánh cuốn – 越南蒸米捲

Bánh cuốn 絕對是最適合夏天的一道料理!這些越南米捲清爽輕盈、口感細緻,內餡用的是簡單食材,其中最經典的就是絞豬肉。而且,在河內街區一帶,它更是不可或缺的早餐經典。

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冷食上桌,再搭配各式生菜與爽脆配料,風味與口感層次豐富,令人驚艷。尤其是沾上美味的自製越式春捲沾醬時,更是加分。

適合全家共享的完美麵沙拉

好吧,把 Bánh cuốn 歸類成麵沙拉,也許有點牽強。不過仔細想想,這道經典的越南料理確實具備了所有美味沙拉該有的元素!

有新鮮爽脆的綠葉蔬菜、可當作沙拉醬的傳統蘸醬,最後再配上細緻滑嫩的「米皮」和多汁的蛋白質,每一口都香氣十足。

包入肉餡的 banh cuon 與配料
看到這張照片,就知道為什麼說它像沙拉了。

這道菜實在太療癒了,真的會讓人一口接一口吃個不停!原因很簡單:

  • 整體風味平衡得恰到好處,沒有誰搶過誰,只有純粹的和諧。
  • 米皮蒸得薄透細緻,口感柔嫩又好吃
  • 炒香的內餡滋味濃郁,非常夠味
  • 最後撒上酥脆炸洋蔥,香氣與層次更上一層樓

你也可以把豬肉換成越南火腿,像是 chả lụa 或 Chả Huế,一樣很適合。

Bánh cuốn 的主要食材

魚露很值得入手,真的不會後悔。說認真的,它能帶來一種難以取代的風味(也就是鮮味),是一種層次豐富的鹹香。

碗中的 Bánh cuốn
這是 Catherine 在社團分享的照片。就算不把米捲捲起來,也完全不影響美味!碗裡放些內餡和配料,一樣吃得很滿足。

蠔油它本身吃不太出牡蠣味,卻是亞洲料理風味的關鍵。雖然能用其他調味勉強替代,但我還是建議盡量準備一瓶。

木薯粉這道食譜獨特口感的關鍵食材。

如何製作 Bánh cuốn?

其實非常簡單。在調麵糊之前,先把內餡做好,再放進冰箱冷藏備用。

做內餡時,先把絞肉與調味料拌勻,接著炒香辛香料,再把肉下鍋拌炒即可。內餡也可以自由變化:熟食肉類、蔬菜、海鮮、… 盡情發揮你的想像力吧!

Banh cuon sur une assiette

Banh Cuon – 越南蒸米卷

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4.79/5 (46)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 1 hour
Total Time: 1 hour 10 minutes
Course: 前菜
Cuisine: 越南
Servings: 12
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 100 g 黏米粉
  • 100 g 樹薯粉
  • 1 小撮鹽
  • 200 g 常溫水
  • 100 g 溫水
  • 25 ml 食用油

餡料

  • 150 g 豬絞肉
  • 1 小匙蠔油
  • 1 小匙魚露
  • 1 蒜瓣,切末
  • 1 洋蔥,切末

Instructions

餡料

  • 將豬肉、蠔油和魚露放入碗中拌勻。
  • 以大火熱少許油,將蒜末爆香 2 分鐘。
  • 加入洋蔥,續炒 2 分鐘。
  • 加入豬絞肉,翻炒至完全熟透後盛起備用。

餅皮

  • 將所有材料混合均勻(溫水除外)。
  • 接著加入溫水,攪拌均勻。
  • 讓麵糊靜置。
  • 靜置 2 小時後,倒掉表面的澄清液,再補回等量的清水。
  • 重複此步驟 2 到 3 次,這樣麵糊即使隔天也能保持柔軟。
  • 在熱鍋中倒入約 50 ml 麵糊,並轉動鍋子畫圈,將麵糊均勻攤開。
  • 待麵糊凝固後,蓋上鍋蓋,再煮 30 到 60 秒。
  • 將平底鍋倒扣在砧板上取出餅皮,再在鍋內薄薄刷上一層油。

包捲

  • 放上少許餡料,將兩側向內折起,再把餅皮捲兩圈即可;卷體不需太緊。

Notes

可依喜好淋上魚露沾醬,再撒上炸洋蔥或切碎的紅蔥頭。

Nutrition

Calories: 300kcal
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這道食譜由 Catti 分享於網站的官方社團

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