Poulet à l'orange

Kurczak w sosie pomarańczowym

Kurczak w sosie pomarańczowym to wielki klasyk kuchni chińsko-amerykańskiej. Bliski kuzyn kurczaka generała Tao i kurczaka słodko-kwaśnego, dzięki łatwo dostępnym składnikom (przede wszystkim sokowi pomarańczowemu) świetnie nadaje się na początek przygody z chińskim smażeniem w głębokim tłuszczu.

Skocz do przepisu
4.88/5 (32)
kurczak generała Tao w głębokim talerzu
Kurczak generała Tao — wielki klasyk

Możesz śmiało zmniejszyć ilość octu albo dodać nieco więcej cukru, aby kurczak w sosie pomarańczowym idealnie trafił w Twój gust.

Nie masz ochoty na pomarańczę? Wypróbuj mojego pysznego kurczaka w sosie cytrynowym. To prawie ten sam przepis — zmienia się tylko sos!

kurczak w sosie cytrynowym

Główne składniki kurczaka w sosie pomarańczowym

Jasny sos sojowy: chodzi o słony sos sojowy, który znajdziesz w każdym supermarkecie. Nie myl go z ciemnym sosem sojowym, którego często używam w innych przepisach. Tę prostą wersję sosu można wzbogacić — tak jak w moim przepisie na chrupiącą wołowinę w sosie pomarańczowym

Wskazówki do kurczaka w sosie pomarańczowym

Nie smaż zbyt wielu kawałków kurczaka naraz, żeby się nie posklejały. Jeśli używam mojej małej azjatyckiej frytkownicy, zwykle smażę po 6–8 kawałków na raz.

ryż kantoński
Dobry ryż kantoński to idealny dodatek do kurczaka generała Tao

Aby podkręcić smak kurczaka, dodaj płatki chili. Możesz też dorzucić do sosu całe papryczki chili — wybór należy do Ciebie!

Najlepiej podawaj od razu. Moja specjalna panierka jest naprawdę odporna, ale ten sos jest diabelnie kwaśny i szybko zmiękczy chrupiące kawałki kurczaka w cieście

Użyj termometru kuchennego, aby upewnić się, że olej ma odpowiednią temperaturę. Jeśli będzie zbyt gorący, zewnętrzna warstwa kurczaka może się spalić, zanim środek zdąży się usmażyć. Jeśli będzie zbyt zimny, kurczak wchłonie więcej tłuszczu i stanie się ciężki oraz tłusty (tłuszcz to życie, ale z umiarem).

chrupiące kawałki kurczaka w cieście
Idealnie chrupiące kąski dzięki dobrze rozgrzanemu olejowi

Jeśli chcesz zostawić resztki na kolejny dzień, przechowaj część chrupiącego kurczaka oddzielnie od sosu. Dzięki temu możesz podgrzać osobno kurczaka i sos, a danie zachowa smak oraz teksturę.

Najlepiej nawet zamrozić kurczaka po pierwszym smażeniu, a potem „odgrzać” go we frytkownicy. W zasadzie tak samo jak mrożone frytki

Możesz użyć piersi z kurczaka, ale udko daje zdecydowanie najlepszy smak.

Poulet à l'orange

Kurczak w sosie pomarańczowym

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.88/5 (32)
Czas przygotowania: 30 minuty
Czas gotowania: 40 minuty
Łączny czas: 1 godzina 10 minuty
Servings: 4 osoby
Calories: 200kcal
Author: Marc Winer

Składniki

SOS

KURCZAK

Instrukcje

  • Wymieszaj w misce składniki panierki, a następnie zanurz w niej kawałki kurczaka
  • Usmaż kurczaka pierwszy raz w 160 stopniach, aż lekko się zarumieni, następnie usmaż go drugi raz w 180 stopniach, aż będzie złocisty i chrupiący
  • W rondlu na dużym ogniu doprowadź składniki sosu do wrzenia, następnie gotuj 10 min na średnim ogniu (bez skrobi kukurydzianej z wodą)
  • Dodaj mieszankę wody i skrobi kukurydzianej, po czym mieszaj, aż sos zgęstnieje
  • Wymieszaj kurczaka z sosem

Wartości odżywcze

Kalorie: 200kcal | Féculents: 47g | Białko: 3g | Fat: 0.2g | Tłuszcze nasycone: 0.01g | Tłuszcze wielonienasycone: 0.02g | Tłuszcze jednonienasycone: 0.01g | Sód: 1399mg | Potas: 105mg | Fiber: 0.3g | Cukier: 45g | Witamina A: 50IU | Witamina C: 13mg | Wapń: 11mg | Żelazo: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.88 from 32 votes (28 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette