porc croustillant cuit au air fryer et découpé sur une planche en bois

Chrupiąca chińska wieprzowina z air fryera

Cześć, łasuchy! To ja, wasz ulubiony ekspert od kuchni azjatyckiej, i wracam z nowym, apetycznym przepisem, od którego pocieknie wam ślinka: chrupiąca wieprzowina… ale z air fryera! Sprawdźcie też mojego wietnamskiego pieczonego kurczaka z air fryera, moje piersi z kurczaka z air fryera albo wieprzowinę tonkatsu z air fryera

Skocz do przepisu
4.70/5 (89)

Wiecie, w kuchni azjatyckiej jest coś magicznego, co nieustannie mnie fascynuje. Intensywne smaki, różnorodne tekstury, idealna równowaga między składnikami — zawsze szukam nowych przepisów, którymi mogę się z wami podzielić. Dziś z ogromną przyjemnością przedstawiam wam danie, które, mam nadzieję, na stałe zagości na waszym stole.

chrupiąca wieprzowina przygotowana w air fryerze i pokrojona na drewnianej desce

Chrupiąca wieprzowina — co to takiego?

Chrupiąca wieprzowina to prawdziwa gwiazda wielu kuchni azjatyckich, zwłaszcza w Chinach, w Wietnamie i na Filipinach (gdzie znana jest jako lechon kawali).

Nieodparte połączenie delikatnego mięsa i chrupiącej skórki sprawia, że to danie cieszy się ogromną popularnością — zarówno podczas rodzinnego obiadu, jak i kolacji z przyjaciółmi.

chrupiąca wieprzowina przygotowana w air fryerze, w jednym kawałku, na drewnianej desce
Czyż ten kawałek mięsa nie wygląda imponująco?

W tym artykule zdradzę wam wszystkie moje sekrety przygotowania idealnej chrupiącej wieprzowiny inspirowanej kuchnią chińską. Przy okazji: na stronie znajdziecie też filipińską wersję chrupiącej wieprzowiny, czyli lechon kawali

Poznajcie techniki pieczenia, marynatę i triki, dzięki którym chrupiąca wieprzowina uda się za każdym razem. Zawiążcie fartuchy, naostrzcie noże i przygotujcie się na prawdziwą ucztę!

Jak przygotować idealną chrupiącą wieprzowinę z air fryera?

Nie zapomnij rozgrzać air fryera

Ta sama zasada dotyczy piekarnika: przed użyciem koniecznie pozwólcie air fryerowi porządnie się nagrzać.

chrupiąca wieprzowina przygotowana w air fryerze na drewnianej desce

Dokładnie osusz skórkę

Przed pieczeniem wieprzowiny upewnijcie się, że skórka jest naprawdę sucha. Możecie osuszyć ją ręcznikiem papierowym, a nawet zostawić mięso w lodówce na kilka godzin — albo na całą noc — aby skórka wyschła jeszcze lepiej.

Sucha skórka to klucz do idealnej chrupkości. Ta wskazówka przydaje się szczególnie przy pieczeniu w piekarniku; w air fryerze wszystko dzieje się znacznie szybciej!

chrupiąca wieprzowina przygotowana w air fryerze, z warstwą soli na wierzchu tworzącą twardą skorupę
Sól pomaga skutecznie osuszyć skórkę

Podaj z pysznymi sosami do maczania

Dobra chrupiąca wieprzowina świetnie komponuje się z wyrazistym azjatyckim sosem. Sięgnijcie po domowy sos sweet chili, nuoc cham oraz soki z pieczenia mięsa — razem tworzą trio naprawdę pysznych sosów!

Urozmaicaj dodatki

Chrupiącą wieprzowinę można podawać z wieloma dodatkami. Spróbujcie jej z aromatycznym ryżem, smażonymi warzywami, makaronem albo nawet w banh mi z marynowanymi warzywami i kolendrą — otrzymacie pyszny, urozmaicony posiłek. Ja osobiście należę do drużyny „trochę dobrze doprawionej sałaty”.

Główne składniki chrupiącej wieprzowiny

Skoro to wariant chiński, nie może zabraknąć sosu hoisin (po kliknięciu w link traficie na mój przepis, dzięki któremu zrobicie go samodzielnie), chińskiego wina ryżowego (słynnego wina shaoxing), chińskiej przyprawy pięciu smaków, białego pieprzu i octu ryżowego.

porc croustillant cuit au air fryer et découpé sur une planche en bois

Chiński chrupiący boczek z frytkownicy beztłuszczowej

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.70/5 (89)
Czas przygotowania: 10 minuty
Czas gotowania: 1 godzina
Łączny czas: 1 godzina 10 minuty
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Azjatycka, Chińska
Servings: 4 porcje
Calories: 1299kcal
Author: Marc Winer

Składniki

  • 1 kg boczku wieprzowego bez soli, w jednym dużym kawałku
  • ocet ryżowy do smarowania
  • neutralny olej do smarowania

Marynata

Mieszanka przypraw

Instrukcje

  • Nakłuj widelcem skórę boczku, nie przebijając się do mięsa — tylko przez warstwę tłuszczu.
    porc croustillant cuit au air fryer cru avec trous dans la peau
  • Ostrym nożem natnij mięso od spodu w kratkę.
  • Wymieszaj sos hoisin z winem Shaoxing.
    sauces pour porc croustillant dans un bol
  • Posmaruj marynatą stronę z mięsem.
    porc croustillant cuit au air fryer cru avec marinade
  • Przygotuj mieszankę przypraw.
    épices pour porc croustillant dans un bol
  • Natrzyj nią stronę z mięsem.
    porc croustillant cuit au air fryer cru avec épices
  • Zawiń boczek w folię aluminiową, pozostawiając skórę odsłoniętą.
  • Posmaruj skórę octem ryżowym i posyp solą.
    porc croustillant cuit au air fryer avec sel sur le point d'être cuit au air fryer
  • Piecz w 95 stopniach przez 30-40 min w frytkownicy beztłuszczowej, aż sól wyschnie.
  • Wyjmij boczek, usuń sól szczoteczką i posmaruj skórę neutralnym olejem.
    porc croustillant après avoir enlevé la croûte de sel
  • Wymień folię aluminiową i wylej wytopione soki — będą bardzo słone.
  • Piecz w frytkownicy beztłuszczowej w 195 stopniach przez 30 min lub do momentu, aż skóra będzie mocno zrumieniona i chrupiąca.
  • Po 15 min sprawdź, czy skóra się nie przypala. Jeśli wszystko jest w porządku, od razu kontynuuj pieczenie.
    porc croustillant cuit dans un air fryer
  • Zachowaj wytopione soki i przygotuj z nich sos do maczania.
  • Odstaw na 10 min, a następnie podawaj z ryżem lub innym dodatkiem.

Uwagi

Pamiętaj, aby rozgrzać frytkownicę beztłuszczową

Wartości odżywcze

Kalorie: 1299kcal | Féculents: 1g | Białko: 23g | Fat: 133g | Tłuszcze nasycone: 48g | Tłuszcze wielonienasycone: 14g | Tłuszcze jednonienasycone: 62g | Cholesterol: 180mg | Sód: 278mg | Potas: 470mg | Fiber: 0.1g | Cukier: 0.3g | Witamina A: 26IU | Witamina C: 1mg | Wapń: 15mg | Żelazo: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.70 from 89 votes (85 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette