Riz au poulet de hainan sur lit de concombres

Autentikus hajnani csirkés rizs

Gyömbérrel, fokhagymával és újhagymával ízesítve, lassan csirkealaplében főtt rizzsel tálalva a hajnani csirke egészen más világ, mint a megszokott csirkés és rizses fogások!

Ugrás a recepthez
4.89/5 (18)

Tegyük most félre a sült, panírozott vagy bő olajban sült csirkét. Íme egy egészen más módja annak, hogy csirkét készítsünk, anélkül hogy a jól ismert ízekhez nyúlnánk. Bár a hajnani csirke receptje igényel némi időt, ígérem, a türelem meghozza a jutalmát… és a vendégeitek is hálásak lesznek érte. 

Mi az a hajnani csirke? 

A hajnani csirke, vagy 海南鸡饭 (Khao Man Kai), ha még nem hallottatok róla, egy jellegzetes, posírozott csirkés fogás Hainan trópusi szigetéről, Kína déli részének kis szigettartományából.

Természetesen a receptek helyről helyre nagyon eltérőek lehetnek, de a lényeg mindig ugyanaz: az étel alapja, ahogy már sejthetitek, hogy egy egész csirkét lassan posíroznak gyömbéres-fokhagymás alaplében.

egy tál phô fehér háttéren
Ha már az alaplénél tartunk, ismeritek a phôt?

Amikor a hús tökéletesen megfőtt, általában szobahőmérsékleten tálalják, főtt rizzsel kísérve.

Elsőre talán nem tűnik különösebben látványosnak, mégis, ha jól készül, a hús gazdag ízű és omlós, a csirkealaplében illatosra főtt rizzsel pedig különösen melengető fogás.

És akkor még nem beszéltünk a szójaszószos öntetről és a híres narancsos csiliszószról, amelyek igazán karakteressé teszik az ételt. Egyszerűnek tűnik, de a hajnani csirke valójában összetett ízekkel teli fogás, amely biztosan többeket le fog nyűgözni!

Honnan származik a hajnani csirke? 

Nem meglepő módon a hajnani csirke valóban a kínai konyhából származik, méghozzá Hainanból. Sokan azonban úgy tartják, hogy az ételt valójában Szingapúrba bevándorolt hajnani szakácsok alkották meg; ott egyébként nemzeti ételnek is választották. Állítólag egy népszerű hajnani fogás, a „Wenchang-csirke” receptjén alapul.

csípős kínai csirke tányéron, fa háttér előtt
Egy másik remek recept a csípős kínai csirke

A rizst akkoriban többnyire a megmaradt csirkealaplében főzték meg. Később alakult át az étel olyanná, amilyennek ma ismerjük. Érdemes tudni, hogy szinte minden ázsiai országban, amely valamilyen módon kapcsolódik a kínai konyhához, megtalálható a hajnani csirke saját változata.

Ez a jelenség főként a kínai bevándorlók Ázsián belüli vándorlásának köszönhető. Az étel olyannyira népszerűvé vált, hogy a vietnámi konyhában „Hai Nam”, Thaiföldön pedig „Khao man gai” néven ismert. 

A hajnani csirke fő hozzávalói

hajnani csirke hozzávalói

A csirke: ne felejtsük el: ez egy kiadós fogás. Ebben a receptben egész csirkét használunk, valamint csirkezsírt is. Ez utóbbit, amelyet a püspökfalat és a nyak környékéről nyerünk ki, félretesszük a szójaszószos öntethez és a rizshez. Egyébként a bang bang csirke is posírozott csirkéből készül

Az újhagyma: a csirke elkészítése során feldobja az ételt, frissességet és a kínai konyhára jellemző enyhe csípősséget ad hozzá. Kicsit úgy, mint a kínai hagymás csirkém receptjében! Itt a csirke töltelékébe kerül. 

A gyömbér: a gyömbérrajongók örülni fognak. Ebben a receptben a gyömbér a rizsbe, a csirke töltelékébe és a csípős szószba is kerül. Ne aggódjatok: egyáltalán nem lesz túl sok.

Sok húsos receptben használunk gyömbért: gyömbéres csirkében, gyömbéres marhában, gyömbéres sertésben… és így tovább! A gyömbér borsos, enyhén citrusos ízt ad. Tökéletesen illik a többi, ízben kissé visszafogottabb hozzávalóhoz. 

A jázminrizs: érdemes megismerni a különböző rizsfajtákat, de ebben a receptben jázminrizst használok, amely lágyabb, finomabb és virágosabb illatú, mint sok más rizs.

Fedezzétek fel a Cơm gà Phú Yênt is, a vietnámi csirkés rizst

Más receptekkel ellentétben a rizs itt nem egyszerű fehér rizs lesz, hanem csirkealaplében fő meg. Ez az ízes, illatos rizs adja meg az étel igazi különlegességét. 

A fokhagyma: jöhet belőle bőven. Szinte mindenhová kerül: jó adag a rizsbe, de a csípős szószba is. Semmiképp sem érdemes kihagyni, különösen a fokhagymakedvelőknek. 

A világos szójaszósz: hígabb, mint a sötét változata, és kellemes sósságot ad az ételnek. Szezámolajjal, csirkezsírral és cukorral keverjük össze, mielőtt a recept végén a csirkére öntjük. 

A szezámolaj: a szójaszósszal és a csirkezsírral együtt fontos összetevő: kiemeli a lágy, diós aromákat, és szépen összefogja az ízeket. 

A csípős szósz: csiliből, rizsecetből és narancsléből (igen, igen!) készül; ez a csípős szósz szó szerint a korona az ételen. Egészen más, mint a csípős olaj, amelyet korábban már készítettem.

Ezúttal több íz találkozik benne, köztük friss citrusos jegyek… És talán még finomabb is!

Riz au poulet de hainan sur lit de concombres

Autentikus hainan-i csirkés rizs

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.89/5 (18)
Előkészítési idő: 1 óra 20 jegyzőkönyv
Főzési idő: 1 óra 20 jegyzőkönyv
Teljes idő: 2 órák 40 jegyzőkönyv
Pálya: Előétel, Főétel
Konyha: Kínai
Servings: 4
Calories: 1131kcal
Author: Marc Winer

Hozzávalók

Csirke

  • 1.5 kg csirke egész
  • 4 zöldhagyma
  • 1 darab gyömbér 3 cm-es
  • 3 L sózatlan csirkealaplé vagy víz annyi, amennyi ellepi a csirkét; ha nem merül el teljesen, a gőz akkor is átfőzi
  • 60 g 20 g literenként az alapléhez/vízhez, + 1/2 teáskanál glutamát literenként, ha vizet használsz

Sózás

  • 100 g
  • víz az öblítéshez
  • forrásban lévő víz a bőr feszesítéséhez

Rizs

  • 600 g jázminrizs
  • 4 evőkanál csirkezsír vagy sertészsír
  • 8 gerezd fokhagyma összezúzva
  • 2 salottahagyma negyedelve
  • 1 darab gyömbér 2 cm-es, vastag szeletekre vágva
  • 800 ml csirkealaplé a csirke főzőlevéből

Szójaszószos öntet

Csiliszósz

  • 6 piros chilipaprika friss, kimagozva
  • 1 darab gyömbér 3 cm-es
  • 8 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál rizsecet
  • 3 evőkanál narancslé hozzáadott cukor nélkül
  • 1 csipet
  • 2 evőkanál csirkealaplé a csirke főzőlevéből
  • 1 teáskanál cukor

A tálaláshoz

  • uborka
  • újhagyma

Utasítás

A csirke előkészítése

  • Dörzsöld át a csirkét sóval, amíg a bőre sima és enyhén csúszós tapintású nem lesz
    1.5 kg csirke, 100 g só
    badigeonné de sel
  • Öblítsd le róla a sót hideg folyó víz alatt
    víz
  • Vágd le a zsíros részeket a püspökfalat és a nyak környékéről. Tedd félre a rizshez és a szójaszószos öntethez
    graisses coupées
  • Ha nem elég nagy fazékban főzöd a csirkét, forralj fel egy vízforralónyi vizet, majd lassan öntsd a csirkére és az üregébe
  • Ettől a csirke bőre feszesebb lesz, és kialakul az a jellegzetesen zselés állag, amelyet a hainan-i csirkében annyira szeretünk
    forrásban lévő víz
  • Töltsd meg a csirke üregét zöldhagymával és gyömbérrel
    4 zöldhagyma, 1 darab gyömbér
  • Ha nagy fazekat használsz, forrald fel benne az alaplevet/vizet, majd mártsd bele a csirkét többször, mielőtt teljesen belemeríted. Ügyelj rá, hogy a folyadék forrjon, amikor a csirkét teljesen beleengeded
    3 L sózatlan csirkealaplé vagy víz, 60 g só
    poulet dans marmite
  • Fedd le a fazekat, forrald fel újra, majd vedd kis lángra, és főzd 30-35 percig
    poulet submergé
  • Készíts elő jeges fürdőt
  • Úgy ellenőrizd, hogy megfőtt-e a csirke, hogy bevágsz a comb legvastagabb részénél. Ha a kifolyó lé tiszta, a csirke elkészült. Ha még véres, főzd még néhány percig
  • Tedd a megfőtt csirkét legalább 15 percre jeges fürdőbe, és néhány percenként fordítsd meg, ha nem merül el teljesen
    poulet dans bain de glace
  • Ezzel megállítod a főzést; ez az utolsó lépés a zselés csirkebőr eléréséhez
  • Csepegtesd le rácson, majd kend át vékonyan egy kevés szezámolajjal
  • Szobahőmérsékleten tálald. 1-2 percig óvatosan újramelegítheted, de ettől a hús kiszáradhat

A rizs elkészítése

  • Mosd át, majd csepegtesd le a jázminrizst
    600 g jázminrizs
    riz dans cuiseur à riz
  • Egy serpenyőben olvassz fel 4 evőkanál csirkezsírt, amíg a benne lévő szilárd részek szép ropogósra nem sülnek. Vedd ki a pörcöket. Ha nincs elég csirkezsírod, pótold szezámolajjal és növényi olajjal vagy sertészsírral
    4 evőkanál csirkezsír
    graisse fondue
  • Ugyanabban a serpenyőben pirítsd illatosra a gyömbért, a fokhagymát és a salottahagymát. Ez 1-2 perc.
    8 gerezd fokhagyma, 2 salottahagyma, 1 darab gyömbér
    aromates sautés
  • Tedd az átöblített rizst a rizsfőzőbe, és öntsd fel a csirkealaplével. Azt az alaplevet használd, amelyben a csirkét főzted. Kicsit többet adj hozzá (10%), mint amennyi vizet általában használnál. Az alaplé legyen elég ízes ahhoz, hogy a rizshez már ne kelljen sót adnod
    800 ml csirkealaplé
  • Add a rizshez a fokhagymát, a gyömbért és a salottahagymát a serpenyőben maradt zsírral együtt, majd alaposan keverd össze
    aromates et bouillon dans cuiseur
  • Főzd meg a rizsfőző használati utasítása szerint
  • Távolítsd el az összes ízesítőt, majd lazítsd fel a rizst. Tartsd melegen
    riz cuit

A csiliszósz elkészítése

  • Turmixold teljesen simára a csiliszósz összes hozzávalóját. Tedd félre
    6 piros chilipaprika, 1 darab gyömbér, 8 gerezd fokhagyma, 1 teáskanál rizsecet, 3 evőkanál narancslé, 1 csipet só, 2 evőkanál csirkealaplé, 1 teáskanál cukor
    sauce pimentée

A szójaszószos öntet elkészítése

  • Keverd össze a szójaszószos öntet összes hozzávalóját. Tedd félre
    60 ml világos szójaszósz, 2 teáskanál szezámolaj, 1 evőkanál olvasztott csirkezsír, 1 teáskanál cukor
    sauce soja

Tálalás

  • Válaszd le a csirkéről a szárnyakat és a combokat
  • Vágd fel a hátánál, majd óvatosan távolítsd el a csontokat a mellfilékből
  • Vágd falatnyi darabokra
    filets découpés
  • Tálald uborkaágyon
    uborka
    lit de concombres
  • Locsold meg egy kevés szójaszószos öntettel
  • Szórd meg zöldhagymával
    újhagyma
  • Tálald egy tál csirkés rizzsel és egy kis tál csiliszósszal

Megjegyzések

Egy 1.2–1.6 kg-os csirke 30-35 perc alatt készül el, egy 1.6–1.8 kg-os csirkének körülbelül 35-40 percre van szüksége

Táplálás

Kalória: 1131kcal | Féculents: 140g | Fehérje: 86g | Zsír: 23g | Telített zsír: 7g | Többszörösen telítetlen zsír: 6g | Egyszeresen telítetlen zsír: 6g | Koleszterin: 889mg | Nátrium: 20468mg | Kálium: 1470mg | Rost: 4g | Cukor: 9g | A-vitamin: 36739IU | C-vitamin: 151mg | Kalcium: 176mg | Vas: 23mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.89 18 szavazatból (14 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette