poulet Taïwanais aux 3 trésors sur fond de bois

Tayvan Usulü Üç Hazineli Tavuk – San Bei Ji

Zaman/lezzet/zorluk dengesi açısından tek kelimeyle olağanüstü, nefis bir Tayvan tavuğu tarifi

Tarife Atla
4.84/5 (18)

Üç hazineli tavuk nedir?

Mandarince “San Bei Ji” (三杯鸡), kelime anlamıyla “Tayvan usulü üç fincan tavuk” demektir ve… tahmin ettiğiniz gibi, Tayvan mutfağının vazgeçilmez yemeklerinden biridir.

Adını, sosun üç temel malzemesinden alır: açık soya sosu, Shaoxing şarabı ve susam yağı. Bunlar, geleneksel Tayvan mutfağında çok önem verilen dengeyi simgeler. Tayvan tariflerini; sade, gösterişsiz ve paylaşmaya uygun oldukları için çok seviyorum. Üstelik evde hazırlamaları da son derece kolay.

Siyah derin bir tabakta Tayvan usulü patlamış tavuk
Tayvan usulü patlamış tavuk da bu bölgeden en sevdiğim yemeklerden biridir

Tayvan mutfağı, Çin mutfağının temel taşları üzerine kuruludur; yerel etkilerle zenginleşmiş, kendine özgü pişirme teknikleri ve adaya has yorumlarla şekillenmiştir.

Bu yemeklerin çoğu bana Çin’in Fujian eyaleti mutfağını hatırlatıyor; çünkü Tayvan’a ve Singapur’a yerleşen birçok göçmen aslen bu bölgeden geliyor. Bu da bölgeler arasında güçlü mutfak bağları kurulmasına yol açıyor.

Üç Hazineli Tavuk için ipuçları

Sabır, karamelizasyonun anahtarıdır: Bu yemeğin tüm lezzetini ortaya çıkarmak istiyorsanız sos iyice karamelize olmalı, et suyu da neredeyse tamamen çekmelidir.

Tarifin ana malzemeleri

Ahşap bir tahta üzerinde Tayvan usulü üç hazineli tavuğun malzemeleri

Tarifin üç temel unsurundan az önce bahsettim; Shaoxing şarabı yerine kuru şeri ya da sake kullanabilirsiniz.

Et suyu için en ideali ev yapımı olanıdır, ama herkesin elinin altında her zaman bulunmayabileceğini biliyorum. Ben genelde önceden hazırlayıp donduruyorum. Bu tarifte but üstlerini kemikten ayırdığınız için işi tek seferde halledin; kemikleri de et suyu hazırlamakta kullanın!

Tarçın olarak tercihen Çin tarçını kullanın.

Tavuk demişken, bu yemek çok kısa süre kapaklı olarak pişirilir. Bu yüzden tavuk göğsü kullanmak ne yazık ki sonucun fazla kuru olmasına neden olabilir…

poulet Taïwanais aux 3 trésors sur fond de bois

Tayvan Usulü Üç Hazineli Tavuk – San Bei Ji

Tarifi Yazdır Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.84/5 (18)
Hazırlama Süresi: 5 dakika
Pişirme Süresi: 15 dakika
Toplam Süre: 20 dakika
Kategori: Ana Yemek
Mutfak: Tayvan
Servings: 4 kişi
Calories: 284kcal
Author: Marc Winer

Aletler

Malzemeler

  • 4 tavuk üst butu kemiksiz, dilimlenmiş
  • 15 g zencefil ince dilimlenmiş
  • 40 g sarımsak hafifçe ezilmiş, kabukları soyulmuş dişler
  • 1 avuç fesleğen yaprakları tercihen Tay fesleğeni
  • 1 acı biber isteğe bağlı
  • 3 yemek kaşığı susam yağı
  • 400 ml tavuk suyu tuzsuz

Sos için

Talimatlar

  • Susam yağını orta-yüksek ateşte ısıtın. Zencefil dilimlerini, acı biberi (kullanıyorsanız) ve sarımsağı ekleyin; zencefilin kenarları kızarana kadar soteleyin.
    15 g zencefil, 40 g sarımsak, 3 yemek kaşığı susam yağı, 1 acı biber
    Légumes dans huile chaude du wok
  • Tavuğu ekleyin. Dışı güzelce kızarana kadar pişirin.
    4 tavuk üst butu
    poulet dans wok
  • Sos malzemelerini ekleyin. Sos koyulaşıp şeker karamelize olana kadar pişirin.
    5 yemek kaşığı Shaoxing pirinç şarabı, 4 yemek kaşığı şeker, 4 yemek kaşığı açık renk soya sosu
    Sauce dans wok
  • Tavuk suyunu ekleyin ve orta-yüksek ateşte sıvı tamamen buharlaşana kadar pişirin.
    400 ml tavuk suyu
    bouillon dans wok
  • Fesleğeni ekleyin, 1-2 dakika daha soteleyin ve hemen servis edin.
    1 avuç fesleğen yaprakları
    basilic dans wok

Notlar

Yemeğin sonunda ne kadar sos kalacağı tamamen damak zevkinize bağlıdır; isterseniz sosu iyice çektirip karamelize edin, isterseniz biraz daha sulu bırakın 
Sos yeterince hızlı çekmezse ateşi yükseltin.

Besin Değeri

Calories: 284kcal | Féculents: 6g | Protein: 20g | Fat: 20g | Saturated Fat: 5g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 8g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 113mg | Sodium: 514mg | Potassium: 308mg | Fiber: 0.3g | Sugar: 2g | Vitamin A: 104IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 32mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.84 from 18 votes (16 ratings without comment)

Leave a Comment

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Note la recette