En skål ris med tonfisk marinerad i soja, mirin och sake, med ingefära och toppad med shiso, nori, äggula och sesam.
Tonfisken kommer ur marinaden nästan lackad, mörkröd och glänsande. Den läggs på ännu ljummet ris med en nypa nori och lite färsk wasabi, och skålen är klar på några minuter.
Den första tuggan är salt, fyllig och rund, fisken mör och riset precis lagom syrligt för att bära upp helheten. En rätt född ur ett konserveringsproblem, som blivit en av Japans bästa risskålar.

Maguro zuke don – vad är det ?
Maguro betyder tonfisk, zuke betyder doppad eller marinerad, och don kommer från donburi, en skål med ris. Fisken är akami, den magra röda delen, marinerad i avsvalnad nikiri: två delar sojasås till en del mirin och en del sake.
Den läggs på shari, det vinägerkryddade sushiriset, aldrig på varmt vitt ris. Det är det som skiljer den från maguro don, som serveras med tonfisk som den är, och från tekka don, där tonfisken inte marineras.
Noggranna kockar använder också yubiki, en snabb blanchering som hastigt tillagar ytan på tonfiskblocket. Den tar bort ytlukt, gör kanterna fastare och bromsar saltupptaget, så att fisken blir väl kryddad utan att bli för salt.
Riset är minst lika viktigt: i Edomae-traditionen serveras det nära kroppstemperatur, ofta smaksatt med akazu, en röd vinäger gjord på sakefällning.

Född ur behovet av att bevara tonfisken i Edo
Rätten har sitt ursprung i Edo, dagens Tokyo, och i ett mycket konkret problem : hur fisken skulle hållas ätbar utan kylning. Gatuförsäljarna behövde tonfisk som var säker, snabb att servera och god. Det är själva Edomae-logiken, det minutiösa förarbete som kockarna kallar shigoto, samma arbete som gav upphov till de första nigiri-zushi nära Ryogoku-bron i början av 1800-talet.
Tonfisken behövde det mer än andra fiskar. Före frysens tid blev den snabbt brun och de feta delarna härsknade. Den räknades till gezakana, andrasortsfisk, och vissa kallade den neko-matagi, fisken som en katt kliver över utan att stanna.
Sojasåsen förändrade allt. När den mörka koikuchi spreds i Kantō, kring Chōshi och Noda, fick kockarna i Edo ett billigt konserveringsmedel, saltstarkt och rikt på glutamater.
Akami svarar särskilt väl på det: såsen drar ut en del vätska, gör köttet fastare och ger mer djup, medan den feta toro, så eftertraktad i dag, passade sämre och då var mycket billigare. Det som en gång användes för att bevara fisken har blivit en smak man söker för sin egen skull.

De viktigaste ingredienserna i maguro zuke don

Akami är det klassiska valet: blåfenad tonfisk eller albacore, ett fast och magert kött som fångar upp smaksättningen tydligt. Under fisken ligger shari, ett kortkornigt ris som kryddats med vinäger och sedan fått svalna varsamt, vilket ger både syra och mild värme. Vit risvinäger ger friskhet, medan akazu bidrar med mer karamelliserade och jästiga toner, helt i Edomae-anda.
Marinaden bygger på tre ingredienser. Koikuchi-soja står för sältan, färgen och huvuddelen av umamin. Mirin rundar av och ger glans. Sake lyfter aromerna och dämpar fisktonerna, förutsatt att alkoholen fått avdunsta innan den kommer i kontakt med tonfisken.

Färsk wasabi väcker tonfisken utan att ta över, och finstrimlad nori tillför havstoner och ett lätt krisp. Sesam, salladslök eller shiso är modernare tillägg, bra för fräschören men inget måste. Purister föredrar en avskalad skål.

Ingredienser
- 150 g ris
- 100 g tonfisk i sashimikvalitet
Garnering
- nori strimlad, efter smak
- 3 blad shiso
- 1 äggula
- wasabi efter smak
- vita sesamfrön rostade, efter smak
Instruktioner
Förbered garneringen
- Ta bort stjälkarna från shisobladen och strimla bladen fint.3 blad shiso

Förbered marinaden
- Värm mirin och sake tills alkoholen har avdunstat.1 matsked mirin, 1 matsked sake
- Ta av från värmen och låt svalna helt.
- Rör ner sojasås och ingefära till en marinad.2 matskedar sojasås, 1 tesked ingefära

Marinera tonfisken
- Lägg tonfisken och marinaden i en fryspåse och massera lätt så att tonfisken täcks ordentligt.100 g tonfisk i sashimikvalitet

- Låt stå i kylskåp och marinera i 20 minuter.
Lägg upp skålen
- Fördela riset i en skål.150 g ris

- Lägg den strimlade norin över riset och toppa med den marinerade tonfisken.nori

- Toppa med shiso, äggula och wasabi och strö över sesamfrön.1 äggula, wasabi, vita sesamfrön

Anteckning
- Tonfisken ska marinera i 20 minuter i kylskåpet (ingår inte i den beräknade totala tiden).
- För bästa resultat, använd kokt japanskt ris som har fått svalna något.