Plat de poulet kung pao sur du riz sur un fond de bois

Kung Pao-kyckling – klassisk kinesisk Gong Bao-kyckling

Kung Pao-kyckling, även känd som Gong Bao-kyckling eller kejserlig kyckling, är en kryddstark och aromatisk wokrätt med tärnad kyckling, knapriga jordnötter, grönsaker och chili. Det är en omtyckt klassiker från Sichuan-köket, en provins i sydvästra Kina.

Gå till recept
5/5 (13)

Visste du förresten att Sichuan också är jättepandans naturliga hemvist?

Kung Pao-kyckling serverad i en blå djup tallrik på träunderlag
Visst ser det gott ut?

Pandorna får dock vara ifred – i stället ska vi fokusera på regionens fantastiska mattraditioner! Sichuan-köket är världsberömt för sin rikliga användning av sichuanpeppar och sina djupa, eldigt kryddstarka smaker.

Vad är Kung Pao-kyckling?

Kung Pao-kyckling är en oemotståndlig wokrätt som kombinerar mör, tärnad kyckling med rostad chili och krispiga jordnötter. Rätten har sitt ursprung i Sichuanprovinsen och har med tiden anpassats och blivit en självklar favorit världen över.

Kinesisk mandelkyckling på träunderlag
Medan Kung Pao-kyckling tillagas med jordnötter görs kinesisk mandelkyckling med knapriga mandlar

Den är inte bara en klassiker i hemlandet, utan har även charmat internationella matälskare och blivit ett stående inslag på kinakrogar världen över.

Det som gör Kung Pao-kyckling så oemotståndlig är den perfekta smakbalansen: en harmonisk förening av sötma, syra, sälta och en kryddig hetta som tillsammans skapar en fantastisk smakupplevelse.

Sichuanbiff
Sichuanbiff

Tips för att lyckas med Kung Pao-kyckling

Sichuanpeppar har en distinkt, lätt domnande och intensiv karaktär. Om du vill öka hettan är det klokt att tillsätta den gradvis och inte ösa i för mycket på en gång utöver receptets mått.

Smaka av efter hand för att undvika överraskningar – annars riskerar gästerna att tömma hela vattenkaraffen i ett nafs (eller ge toalettpappersförbrukningen ett rejält uppsving…).

Den kinesiska metoden att möra kött med bikarbonat (velveting) fungerar på alla köttsorter (fläskkött, nötkött,… ) och är hemligheten bakom den där silkeslena, möra konsistensen du får på asiatiska restauranger! Använder du tekniken blir kycklingen garanterat ännu saftigare.

Sugen på en god biffwok? Missa inte mitt recept på biff med salladslök. Om du känner dig osäker på de olika sojasorterna kan du läsa min kompletta guide till ljus och mörk sojasås.

Huvudingredienser till Kung Pao-kyckling

Ingredienser till Kung Pao-kyckling upplagda på träunderlag

Sichuanpeppar: helt oumbärlig för den autentiska, domnande hettan och kryddiga aromen.

Shaoxing-vin: kinesiskt risvin som ger fyllighet, djup och en lätt sötma.

Svart risvinäger (Chinkiang-vinäger): har en karakteristisk, maltig smak som lyfter såsen med en ljuvlig syra.

Sesamolja: rundar av smakerna och bidrar med en härligt nötig arom.

Majsstärkelse: nödvändig för marineringen samt för att reda såsen så att den fäster perfekt på kycklingen.

Plat de poulet kung pao sur du riz sur un fond de bois

Kung Pao-kyckling – kinesisk kejserlig kyckling

Skriv ut receptet Pinna receptet Lägg till i min lista
5/5 (13)
Förberedelser: 15 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Total tid: 30 minuter
Måltid: Huvudrätt
Kök: Kinesisk
Portioner: 4 portioner
Kalorier: 94kcal
Författare: Marc Winer

Equipment

Ingredienser

KYCKLING & MARINAD

SÅS

WOK & GARNERING

  • 4 vitlöksklyftor, finhackade
  • 1 msk färsk ingefära, finhackad
  • 4 torkade röda chilifrukter, i bitar kärna gärna ur dem
  • 1 grön paprika, grovt tärnad
  • 4 salladslökar, skivade
  • 1 msk rostad sesamolja
  • Några osaltade jordnötter, rostade till garnering

Instruktioner

  • Förbered alla ingredienser: tärna kycklingen, skär grönsakerna och mät upp ingredienserna till såsen.
    mise en place des ingrédients pour le poulet kung pao
  • Blanda kycklingen med Shaoxing-vin, sojasås och maizena i en skål. Låt marinera i 10 minuter.
    poulet marinant sur fond de bois
  • Rör ihop alla ingredienser till såsen i en separat skål tills sockret har löst sig helt.
    mélange des ingrédients pour la sauce du poulet kung pao
  • Hetta upp lite matolja i en wok på hög värme. Woka kycklingen i 3–4 minuter tills den fått fin yta, och lyft sedan ur den.
    poulet qui saute dans wok
  • Fräs paprika, torkad chili, ingefära och vitlök i woken under omrörning i 1–2 minuter tills det doftar gott.
    légumes sautant dans le wok
  • Häll i såsen och låt koka upp under omrörning tills den börjar tjockna och glansig.
    Sauce noire épaississant avec des morceaux de poivrons vert dépassant
  • Lägg tillbaka kycklingen i woken och woka hastigt ihop i ca 1 minut så att allt täcks av såsen.
    poulet sautant dans un wok avec des poivrons verts
  • Vänd ner salladslök och sesamolja. Fräs under omrörning i ytterligare 1–2 minuter.
    jeunes oignons mélangés dans le wok avec du poulet orangé
  • Strö över rostade jordnötter och servera genast tillsammans med nykokt ris.

Anteckning

Servera gärna rykande hett tillsammans med nykokt jasminris.

Nutrition

Kalorier: 94kcal | Féculents: 11g | Protein: 3g | Fat: 4g | Mättat fett: 1g | Fleromättat fett: 2g | Enkelomättat fett: 1g | Kolesterol: 0.1mg | Natrium: 2019mg | Kalium: 78mg | Fiber: 0.4g | Socker: 7g | Vitamin A: 0.4IU | Vitamin C: 1mg | Kalcium: 12mg | Järn: 1mg
Har du gjort det här receptet?Tagga @marcwiner på Instagram!
5 from 13 votes (13 ratings without comment)

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Betygsätt receptet