Plat de poulet kung pao sur du riz sur un fond de bois

Κοτόπουλο Kung Pao – κινέζικο αυτοκρατορικό κοτόπουλο

Το αυτοκρατορικό κοτόπουλο, γνωστό και ως κοτόπουλο Kung Pao ή Gong Bao, είναι ένα πικάντικο πιάτο στο γουόκ με κοτόπουλο, φιστίκια, διάφορα λαχανικά και πιπεριές τσίλι. Πρόκειται για ένα κλασικό πιάτο της κουζίνας του Σιτσουάν, μιας επαρχίας της νοτιοδυτικής Κίνας.

Μετάβαση στη συνταγή
5/5 (13)

Αν δεν το γνωρίζατε, το Σιτσουάν είναι μια περιοχή στα νοτιοδυτικά της Κίνας και αποτελεί τον φυσικό βιότοπο των γιγάντιων πάντα!

κοτόπουλο Kung Pao σε ξύλινο φόντο, σε βαθύ μπλε πιάτο
Δεν είναι πανέμορφο;

Δυστυχώς, δεν τρώγονται, οπότε ας μιλήσουμε καλύτερα για τις έντονα πικάντικες γαστρονομικές τους παραδόσεις. Η περιοχή του Σιτσουάν χαρακτηρίζεται από την έντονη χρήση του λεγόμενου πιπεριού Σιτσουάν και, γενικότερα, από μια ιδιαίτερα καυτερή κουζίνα.

Τι είναι το αυτοκρατορικό κοτόπουλο;

Το κοτόπουλο Kung Pao είναι ένα απολαυστικό πιάτο που συνδυάζει μπουκιές κοτόπουλου, πιπεριές τσίλι και φιστίκια. Με καταγωγή από την επαρχία του Σιτσουάν, το πιάτο αυτό απέκτησε μεγάλη φήμη και προσαρμόστηκε στις τοπικές γεύσεις διαφορετικών περιοχών.

κοτόπουλο με αμύγδαλα σε ξύλινο φόντο
Ενώ το κοτόπουλο Kung Pao χρησιμοποιεί φιστίκια, το κινέζικο σοταρισμένο κοτόπουλο με αμύγδαλα αναδεικνύει υπέροχα τα αμύγδαλα

Το πιάτο αυτό δεν είναι κλασικό μόνο στην Κίνα, αλλά έχει κατακτήσει και τους ουρανίσκους όλου του κόσμου, αποτελώντας συχνή επιλογή στα μενού κινέζικων εστιατορίων παντού.

Αυτό που κάνει το αυτοκρατορικό κοτόπουλο τόσο ακαταμάχητο είναι η αρμονία των γεύσεών του. Συνδυάζει γλυκές, ξινές, αλμυρές και πικάντικες νότες, όλα σε ισορροπημένες αναλογίες, για μια αξέχαστη γευστική εμπειρία.

μοσχάρι Σιτσουάν
Το μοσχάρι Σιτσουάν

Συμβουλές για πετυχημένο κοτόπουλο Kung Pao

Επειδή το πιπέρι Σιτσουάν είναι αρκετά έντονο, μην προσθέσετε μεγάλη ποσότητα μονομιάς πέρα από αυτή που προβλέπει η συνταγή, αν αποφασίσετε να βάλετε περισσότερο.

Δοκιμάζετε σταδιακά, αλλιώς μπορεί να βρεθείτε προ δυσάρεστων, καυτερών εκπλήξεων και οι καλεσμένοι σας να εκτοξεύσουν τον λογαριασμό του νερού σας (ή και του χαρτιού υγείας…)

Η κινέζικη τεχνική μαλακώματος με μαγειρική σόδα λειτουργεί με όλα τα κρέατα (χοιρινό, μοσχάρι,… ) και σας αποκαλύπτει το μυστικό αυτής της χαρακτηριστικής υφής που συναντάμε σε όλα τα κινέζικα εστιατόρια! Αν τη χρησιμοποιήσετε, το αυτοκρατορικό κοτόπουλο θα γίνει ακόμα καλύτερο

Θέλετε ασιατικό μοσχάρι; Δοκιμάστε τη συνταγή μου για μοσχάρι με φρέσκα κρεμμυδάκια και, αν σας μπερδεύουν τα διαφορετικά είδη σάλτσας σόγιας, ρίξτε μια ματιά στο αναλυτικό άρθρο μου για τα διάφορα είδη σάλτσας σόγιας

Τα βασικά υλικά για το αυτοκρατορικό κοτόπουλο

υλικά για κοτόπουλο Kung Pao απλωμένα σε ξύλινη επιφάνεια

Το πιπέρι Σιτσουάν: απαραίτητο για την παραδοσιακή, πικάντικη γεύση του πιάτου

Το κρασί Shaoxing: κινέζικο κρασί ρυζιού που χαρίζει βάθος και μια διακριτική γλυκύτητα

Το μαύρο ξίδι ρυζιού: με την ιδιαίτερη γεύση του, απογειώνει το πιάτο χαρίζοντας ευχάριστη οξύτητα

Το σησαμέλαιο στρογγυλεύει τη γεύση και προσθέτει μία ακόμη αρωματική διάσταση

Το κορν φλάουρ είναι απαραίτητο τόσο για να δέσει η σάλτσα όσο και για την υφή του κοτόπουλου

Plat de poulet kung pao sur du riz sur un fond de bois

Κοτόπουλο Kung Pao – κινέζικο αυτοκρατορικό κοτόπουλο

Εκτύπωση συνταγής Καρφίτσωσε τη συνταγή Πρόσθεσε στη λίστα μου
5/5 (13)
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 30 λεπτά
Πιάτο: κυρίως πιάτο
Κουζίνα: κινεζική κουζίνα
Μερίδες: 4 μερίδες
Θερμίδες: 94kcal
Συγγραφέας: Marc Winer

Σκεύη

Υλικά

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

ΣΑΛΤΣΑ

  • 6 κουταλιές της σούπας νερό ή ζωμό κοτόπουλου
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαφριά σάλτσα σόγιας
  • 2 κουταλιές της σούπας μαύρο ρυζόξιδο ή βαλσαμικό
  • 2 κουταλιές της σούπας κρασί Shaoxing
  • 1 κουταλιά της σούπας σκούρα σάλτσα σόγιας
  • 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κορν φλάουρ
  • 1 κουταλιά της σούπας κόκκοι πιπεριού Σιτσουάν χοντροσπασμένοι ή αλεσμένοι

ΓΙΑ ΤΟ ΓΟΥΟΚ

  • 4 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
  • 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ, ψιλοκομμένο
  • 4 αποξηραμένα κόκκινα τσίλι, σε κομμάτια Αν θέλετε, αφαιρέστε τους σπόρους
  • 1 πράσινη πιπεριά, σε χοντρά κυβάκια
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο
  • Λίγα ανάλατα φιστίκια για γαρνίρισμα

Εκτέλεση

  • Ετοιμάστε όλα τα υλικά σας: κόψτε το κοτόπουλο και τα λαχανικά και αναμείξτε τις σάλτσες.
    mise en place des ingrédients pour le poulet kung pao
  • Ανακατέψτε σε ένα μπολ όλα τα υλικά από την ενότητα "ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ" και αφήστε τα να μαριναριστούν για 10 λεπτά.
    poulet marinant sur fond de bois
  • Ανακατέψτε τα υλικά της σάλτσας μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.
    mélange des ingrédients pour la sauce du poulet kung pao
  • Σε δυνατή φωτιά, σοτάρετε το κοτόπουλο σε λίγο λάδι για 3-4 λεπτά και αφήστε το στην άκρη.
    poulet qui saute dans wok
  • Σοτάρετε για 1-2 λεπτά την πιπεριά, τα τσίλι, το τζίντζερ και το σκόρδο.
    légumes sautant dans le wok
  • Προσθέστε τη σάλτσα και ανακατέψτε μέχρι να δέσει.
    Sauce noire épaississant avec des morceaux de poivrons vert dépassant
  • Ρίξτε ξανά το κοτόπουλο στο γουόκ και σοτάρετε για 1 λεπτό.
    poulet sautant dans un wok avec des poivrons verts
  • Προσθέστε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και το σησαμέλαιο και ανακατέψτε για 1-2 λεπτά.
    jeunes oignons mélangés dans le wok avec du poulet orangé
  • Προσθέστε τα φιστίκια λίγο πριν από το σερβίρισμα και συνοδεύστε με ρύζι.

Σημειώσεις

Σερβίρετε με αφράτο λευκό ρύζι.

Διατροφή

Θερμίδες: 94kcal | Féculents: 11g | Πρωτεΐνη: 3g | Λιπαρά: 4g | Κορεσμένα λιπαρά: 1g | Πολυακόρεστα λιπαρά: 2g | Μονοακόρεστα λιπαρά: 1g | Χοληστερόλη: 0.1mg | Νάτριο: 2019mg | Κάλιο: 78mg | Φυτικές ίνες: 0.4g | Σάκχαρα: 7g | Βιταμίνη A: 0.4IU | Βιταμίνη C: 1mg | Ασβέστιο: 12mg | Σίδηρος: 1mg
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή;Κάνε tag @marcwiner στο Instagram!

Leave a Comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Βαθμολόγησε τη συνταγή