Go Back
Skriv ut
Recipe Image
Equipment
Ingredient Images
Instruction Images
Anteckning
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Kung Pao-kyckling – kinesisk kejserlig kyckling
Skriv ut receptet
Pinna receptet
5
/5 (
13
)
Förberedelser:
15
minuter
minuter
Tillagningstid:
15
minuter
minuter
Total tid:
30
minuter
minuter
Måltid:
Huvudrätt
Kök:
Kinesisk
Servings:
4
portioner
Calories:
94
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
Wok
Ingredienser
KYCKLING & MARINAD
800
g
kycklinglårfilé eller kycklingbröstfilé, tärnad
1
msk
Shaoxing-risvin
1
msk
ljus sojasås
1
tsk
maizena (majsstärkelse)
SÅS
6
msk
vatten eller kycklingbuljong
2
msk
ljus sojasås
2
msk
kinesisk svart risvinäger (Chinkiang)
eller balsamvinäger
2
msk
Shaoxing-risvin
1
msk
mörk sojasås
2
msk
strösocker
1
tsk
maizena (majsstärkelse)
1
msk
hela sichuanpepparkorn
lätt krossade eller malda
WOK & GARNERING
4
vitlöksklyftor, finhackade
1
msk
färsk ingefära, finhackad
4
torkade röda chilifrukter, i bitar
kärna gärna ur dem
1
grön paprika, grovt tärnad
4
salladslökar, skivade
1
msk
rostad sesamolja
Några
osaltade jordnötter, rostade
till garnering
Procédé
Förbered alla ingredienser: tärna kycklingen, skär grönsakerna och mät upp ingredienserna till såsen.
Blanda kycklingen med Shaoxing-vin, sojasås och maizena i en skål. Låt marinera i 10 minuter.
Rör ihop alla ingredienser till såsen i en separat skål tills sockret har löst sig helt.
Hetta upp lite matolja i en wok på hög värme. Woka kycklingen i 3–4 minuter tills den fått fin yta, och lyft sedan ur den.
Fräs paprika, torkad chili, ingefära och vitlök i woken under omrörning i 1–2 minuter tills det doftar gott.
Häll i såsen och låt koka upp under omrörning tills den börjar tjockna och glansig.
Lägg tillbaka kycklingen i woken och woka hastigt ihop i ca 1 minut så att allt täcks av såsen.
Vänd ner salladslök och sesamolja. Fräs under omrörning i ytterligare 1–2 minuter.
Strö över rostade jordnötter och servera genast tillsammans med nykokt ris.
Anteckning
Servera gärna rykande hett tillsammans med nykokt jasminris.
Nutrition
Kalorier:
94
kcal
|
Féculents:
11
g
|
Protein:
3
g
|
Fat:
4
g
|
Mättat fett:
1
g
|
Fleromättat fett:
2
g
|
Enkelomättat fett:
1
g
|
Kolesterol:
0.1
mg
|
Natrium:
2019
mg
|
Kalium:
78
mg
|
Fiber:
0.4
g
|
Socker:
7
g
|
Vitamin A:
0.4
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Kalcium:
12
mg
|
Järn:
1
mg
Har du gjort det här receptet?
Tagga @marcwiner
på Instagram!