oeufs mollets sur fond blanc

Ouă moi la air fryer

Ouăle moi gătite la air fryer au textura perfectă: albuș ferm și gălbenuș curgător, ideale pentru a completa o mulțime de preparate. Această metodă de gătire, rapidă și eficientă, îți permite să pregătești ouă moi fără stres, fără apă clocotită și fără să urmărești la secundă timpul de gătire. Astfel preparate, se potrivesc într-o varietate de rețete, fie ca element principal, fie ca garnitură.

Jump to Recipe
4.88/5 (277)
ouă pentru ramen pe fundal din lemn
Folosiți ouăle moi făcute la air fryer pentru a pregăti rețeta mea de ouă marinate pentru ramen

Cum poți folosi ouăle moi la air fryer?

Aceste ouă se potrivesc de minune cu preparate consistente și pline de savoare. Un exemplu clasic este adăugarea lor în ramen, unde aduc profunzime și o textură catifelată.

bol cu ramen pe fundal din lemn negru

Gălbenușul curgător se amestecă în supa fierbinte și creează o experiență gustativă deosebită. Dincolo de ramen, pot fi folosite și în salate, pentru un plus de savoare, sau în sandvișuri, pentru o notă mai rafinată.

Versatilitatea lor face din ouăle moi un ingredient indispensabil în bucătăria modernă. Iar dacă vrei să profiți de air fryer până la capăt, servește la desert rețeta mea de fursecuri la air fryer

oeufs mollets sur fond blanc

Ou fiert moale la air fryer

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.88/5 (277)
Prep Time: 1 minute
Cook Time: 8 minutes
Total Time: 9 minutes
Course: Garnitură
Cuisine: Americană
Servings: 1 porție
Calories: 63kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredients

  • 1 ou la temperatura camerei

Instructions

  • Gătiți oul în air fryer la 130°C timp de 8 minute sau 15 minute dacă îl scoateți direct din frigider.
    oeufs dans un panier de air fryer
  • Scufundați oul într-un bol cu apă rece pentru a opri procesul de gătire.

Notes

Dacă oul este scos direct din frigider, gătiți-l 15 minute.

Nutrition

Calories: 63kcal | Féculents: 0.3g | Protein: 6g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 164mg | Sodium: 62mg | Potassium: 61mg | Sugar: 0.2g | Vitamin A: 238IU | Calcium: 25mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.88 from 277 votes (273 ratings without comment)

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Note la recette