oeufs mollets sur fond blanc

Wachsweiche Eier aus dem Air Fryer

Wachsweiche Eier aus dem Air Fryer haben die perfekte Konsistenz: festes Eiweiß und herrlich cremig-flüssiges Eigelb. Damit eignen sie sich ideal, um die unterschiedlichsten Gerichte aufzuwerten. Diese schnelle und unkomplizierte Garmethode macht wachsweiche Eier möglich, ganz ohne Topf mit kochendem Wasser und ohne minutengenaues Timing. So zubereitet sind sie vielseitig einsetzbar – ob als Hauptdarsteller auf dem Teller oder als feines Topping.

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Eier für Ramen auf Holzhintergrund
Mit den wachsweichen Eiern aus dem Air Fryer gelingt mein Rezept für marinierte Ramen-Eier besonders einfach

Wie serviert man wachsweiche Eier aus dem Air Fryer?

Diese Eier passen wunderbar zu kräftigen, aromatischen Gerichten. Besonders klassisch sind sie in Ramen, wo sie für mehr Geschmackstiefe und eine wunderbar samtige Textur sorgen.

Ramen-Schüssel auf schwarzem Holzhintergrund

Das cremig-flüssige Eigelb verbindet sich mit der heißen Brühe und sorgt für ein besonders feines Geschmackserlebnis. Aber auch abseits von Ramen machen sich die Eier hervorragend: in Salaten für eine Extraportion Fülle oder als raffinierte Garnitur in Sandwiches.

Ihre Vielseitigkeit macht wachsweiche Eier zu einem echten Favoriten in der modernen Küche. Und wenn der Air Fryer schon läuft, servieren Sie zum Dessert doch gleich mein Rezept für Cookies aus dem Air Fryer

oeufs mollets sur fond blanc

Wachsweiches Ei aus der Heißluftfritteuse

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Vorbereitungszeit: 1 minute
Zubereitungszeit: 8 Minuten
Gesamtzeit: 9 Minuten
Gericht: Beilage
Küche: amerikanisch
Servings: 1 Person
Calories: 63kcal
Author: Marc Winer

Kochutensilien

Zutaten

  • 1 Ei zimmerwarm

Anleitungen

  • Das Ei in der Heißluftfritteuse bei 130 °C 8 Minuten garen; kommt es direkt aus dem Kühlschrank, 15 Minuten garen
    oeufs dans un panier de air fryer
  • Das Ei in eine Schüssel mit kaltem Wasser legen und abschrecken, um den Garvorgang zu stoppen

Notizen

Kommt das Ei direkt aus dem Kühlschrank, 15 Minuten garen

Nährwerte

Calories: 63kcal | Féculents: 0.3g | Protein: 6g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 164mg | Sodium: 62mg | Potassium: 61mg | Sugar: 0.2g | Vitamin A: 238IU | Calcium: 25mg | Iron: 1mg
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