oeufs mollets sur fond blanc

Lágy tojás air fryerben

Az air fryerben készült lágy tojás tökéletes állagú: a fehérje szépen megdermed, a sárgája pedig krémesen folyós, így számtalan ételt feldob. Ez a gyors és hatékony sütési módszer lehetővé teszi, hogy lágy tojást készíts anélkül, hogy forrásban lévő vízzel vagy másodpercre pontos főzési időkkel kellene bajlódnod. Az így elkészített lágy tojás sokféleképpen felhasználható: lehet az étel főszereplője, de feltétként is remekül működik.

Ugrás a recepthez
4.88/5 (277)
Ramenhez való tojások fa háttéren
Az air fryerben készült lágy tojásokból készítsd el a ramenhez való pácolt tojás receptemet

Mire használhatod az air fryerben készült lágy tojásokat?

Ezek a tojások remekül illenek a tartalmas, ízekben gazdag fogásokhoz. Klasszikus felhasználásuk a ramenben van, ahol mélyebb ízt és selymesen gazdag textúrát adnak az ételnek.

Egy tál ramen fekete fa háttéren

A folyós sárgája beleolvad a forró alaplébe, és különlegesen finom ízélményt ad. A ramenen túl salátákban is remek: tartalmasabbá és krémesebbé teszi őket, szendvicsekben pedig elegáns feltétként működik.

Sokoldalúságuk miatt a lágy tojás a modern konyha igazi alapdarabja. Ha pedig kétszeresen szeretnéd kihozni az air fryerből a maximumot, desszertnek próbáld ki az air fryerben készült kekszreceptemet

oeufs mollets sur fond blanc

Lágytojás air fryerben

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.88/5 (277)
Előkészítési idő: 1 perc
Főzési idő: 8 jegyzőkönyv
Teljes idő: 9 jegyzőkönyv
Pálya: Köret
Konyha: Amerikai
Servings: 1 személy
Calories: 63kcal
Author: Marc Winer

Felszerelés

Hozzávalók

  • 1 tojás szobahőmérsékletű

Utasítás

  • Süsd a tojásokat air fryerben 130 fokon 8 percig; ha hűtőből kerültek elő, 15 percig
    oeufs dans un panier de air fryer
  • Tedd a tojásokat egy tál hideg vízbe, hogy megállítsd a hőkezelésüket

Megjegyzések

Ha a tojások hűtőből kerültek elő, süsd őket 15 percig

Táplálás

Kalória: 63kcal | Féculents: 0.3g | Fehérje: 6g | Zsír: 4g | Telített zsír: 1g | Többszörösen telítetlen zsír: 1g | Egyszeresen telítetlen zsír: 2g | Graisses trans: 0.02g | Koleszterin: 164mg | Nátrium: 62mg | Kálium: 61mg | Cukor: 0.2g | A-vitamin: 238IU | Kalcium: 25mg | Vas: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.88 277 szavazatból (273 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette